动中出现肌肉拉伤，同时产生热量，抵御寒冷。孩子不适合进行太剧烈的运动，比如快跑、踢球等，运动量过大，会过分消耗幼儿体力，并且容易发生危险。家长可以带着孩子一起进行慢跑、跳绳、拍球等运动，或者让孩子荡秋千、扔沙包、骑儿童车等，也可以利用小区里的运动器械进行一些攀爬和钻爬的活动，但要注意器械的选择，防止一些成人器械对孩子产生伤害。 家长一定要控制孩子的运动强度，不要让孩子出很多汗。运动量以孩子出微汗、脉搏每分钟100次左右，并且不感到累为宜。出汗过多不仅消耗孩子体力，而且极易着凉生病，尤其出汗后千万不要*摘帽，否则很容易着凉。有些孩子剧烈运动后会出现咳嗽，甚至呕吐，这主要是呼吸道受到冷空气刺激后的过敏反应，这时要马上停止运动，而且在以后的活动中要限制运动强度。 运动后...
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重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
奶爸至尊
肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...