手机浏览器扫描二维码访问
第82章 练武（第1页）
练武？全家都练？
杨老太看看自己的老胳膊老腿，自己很怀疑就算练了武会不会也跑不过歹人，既然跑不过，练来做什么？自找苦吃。
杨大山：我都有这么壮了，还是会一些武的，毕竟跟村里人去隔壁村打架都没输过，应该不用练了吧。
李氏：我可是一个淑女兼小媳妇，学什么习武打架，那可不行，打打杀杀的事情我可做不来。
四毛：耶，耶，耶，习武好，我以后除了做大儒外还要做一个游侠，文武双全。
郑先生知道四毛又是做大儒又是做游侠的，会不会说：如果你既能满腹经纶又能练就一身好武功，且都能闯出名堂来，我就敬你是条汉子。
当天晚上吃晚食的时候，小草就把第二天起要锻炼的计划写了出来，嗯，四毛代笔写的。
暂定每天卯时起床练一个时辰的基本功，先跑步，围着村子跑两圈，再扎马步，每样约半个时辰，如果跑步占用多时间，那什么时候跑完再扎马步半个时辰，主打两样都雨露均沾。
等这两样都打下了基础再作后面的训计划。我会根据每人不同情况量身制定不同的训练计划。主打一个因人而异。
整个杨家除了在外读书的，还有在家的两个小孩儿，其他人都哀怨声一片。
主要是家里几个长辈怨声大。我们小草姑娘忽略掉这种声音，主打一个任性。
哦，不，是主打一个强制执行。
平江县
郑华明把齐星云接回来后，随即通知齐星云府里的谭老太医过来为他重新检查一遍。
幸好没有内伤，都是外伤，刀剑所伤的，而且刚才上过一次药，现在是看着满身伤，但不严重。
谭老太医不解地问，“以前这么重的剑伤即使用了上好的金疮药也没这么快愈合，怎么这次这么快就愈合了。”
“公子是不是上了什么好药？能否给老夫研究一下？”
齐星云：“这药很好？”
谭老太医：“您不知道？”
齐星云：我能不能说我知道，但不想告诉你是小胖墩拿给我的呢？
“偶尔所得，用完了。”
谭老太医：这么假的借口我能说我不相信吗？
“没有内伤，都是外伤，只需好好休养几天就痊愈，但我还是开几副药吃上两天。”
齐星云：“劳烦老谭太医了。”
乱序 女配又茶又媚，一路撩拨上位 浮屠劫：师父对我图谋不轨 吻烟 他的心动式甜吻 血玉之寻玉之旅 成人之媒 嘘！我是杀人犯 烈焰邪妃 荒原 （出轨x姐狗） 疯批男主别害怕，我只是单纯变态 不想上班的我们 米虫皇妃 重案缉凶 神级厌恶系统 重生1994，逃婚海钓赢麻了！ 花丛魔本色 逍遥诸天我只喜欢美人 新楚风云 夏夜沉沦
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
种田山里汉：神医美娇娘
已完结，新书求支持！小神医魂穿女尊王朝，原主臭名昭著，残暴不仁，身后留下一堆烂摊子。家徒四壁，茅屋漏雨，粮缸又已见了底。面对美貌的夫君，又瞅瞅丑不拉叽的自己，她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上！敢觊觎她夫君？揍，没有拳头解决不了的事情！如果有，那就接着揍！穷？医术，香粉，布艺，美食，酒庄，生意做起来，铺子开...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
超神妖孽
神界第一高手，有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载，破土重生，痛定思痛，梦想收尽天下各色美女！泡妞，我是认真的。云飞扬道。姑娘，你愿意嫁给我？清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头，这些，统统是我云飞扬的女人！妖孽群529642893...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...