手机浏览器扫描二维码访问
第33章 福利福利感谢老铁们的支持（第3页）
好汉不吃眼前亏！
陈飞连连求饶道：“瑾姐！天地良心啊！我对你的仰慕那是如滔滔江水连绵不绝，我怎么敢有什么乱七八糟的歪心思呢！再说我本来就是想让瑾姐你陪我一起训练啊，有瑾姐在一旁监督我鞭策我，我相信我才能更快的变强！”
陈飞说的义正言辞，目不斜视的表情要不是南宫瑾早就清楚陈飞是一块什么样子的滚刀肉，估计还真的相信了陈飞所说的话。
不过既然该戏耍的已经戏耍完了，目的也已经达到，南宫瑾索性就着这个台阶松开了陈飞的耳朵。
“既然你都这么求我了，那姐姐我就好人做到底，好好的调教你，让你在短时间内身体素质得到强化，废话不多说，先上跑步机跑30分钟！”南宫瑾说着还摆出一副健身教练的姿态。
陈飞这次是输的一败涂地，迄今为止21年，他走过的最长的路，那绝对是南宫瑾的高级套路！
轻易的就达到了颠倒黑白的目的，毋庸置疑，不容反驳！
于是陈飞就一口气在跑步机上跑了30加15分钟，整个人累的如同一条死狗一般。
陈飞躺在地板上，一脸紧张的看着南宫瑾：
“瑾姐，这是我第一次！你温柔点，我怕疼啊！”
“我一个女人都不怕，你一个大老爷们怕什么疼啊，忍着点一下就过去了！”
“可是可是我没有经验啊！我我害怕！”
“有我在，我引导你，你怕什么怕！”
“真的就疼一下？”
“快点！别磨磨唧唧的，你再这样我就要生气啦！做个拉伸又不是砍你脑袋你怕什么怕？”
“瑾姐！拉伸好像没有下叉吧？我这老胳膊老腿的，万一扯坏了怎么办啊？”
“闭嘴！你只需要服从吗命令，没有任何的发言权！
我数到三，你做好准备啊！”
“三！”
“啊”
“”
一直以来，陈飞只把扯淡当做是一个形容词，然而今天，他才知道扯蛋其实是特么一个动词！
一个下叉后，陈飞发现自己感觉不到双腿的存在，整个人就那么生无可恋的趴在地上。
“瑾姐我不会是残废了吧，我听说这玩意弄不好，就是一个半身不遂啊？”
陈飞趴在地上无力的哼哼着。
“没事儿！死不了的离心脏远着呢！你放心，你如果真的瘫痪了我就给你按电梯把你送到一楼，绝对不会让你后半生在轮椅上度过的！”
我靠！
陈飞双眼一翻被气的晕了过去：，，，
萌宝来袭：带着空间穿九零 大秦：最穷宰相，始皇求我贪污秦墨 不当替身后，我上婆媳综艺爆火了 陛下别演了，皇后知道你是装的 不努力种田就要回家继承千亿资产 不露声色 团宠年代：锦鲤崽崽三岁半 高危职业大师姐 娇软大佬她又崩人设了 抱错崽崽三岁半 协议结婚后，小饕餮爆火娱乐圈 农家小医女：将军甜甜宠 最终BOSS的职业素养 穿书之我能得十倍返还 重生90带着空间养崽崽 透视兵王在山村 九皇子传 我的婆婆是重生的[七零] 只对你服软 重生年代小福妻火辣辣
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
一剑独尊
生死看淡，不服就干。...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
余生有你，甜又暖
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时，林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪，一醒来，躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏，一醒来，站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐，一醒来，站在了男洗手间。这日子没法过了！后来的林烟大佬求上身，帮我写个作业！大佬求上身帮我考个试！大佬求上身，帮我追个男神！大佬听说生孩子挺疼...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...