手机浏览器扫描二维码访问
第97章 运动前要补充蛋白质（第2页）
“可以的，海鲜大都低脂肪，高蛋白，很适合用来补充能量。”
江牧一脸若有所思的点了点头。
韩糯听了这话，突然转头看向江牧，眼神中有着些许怪异。
察觉到对方目光，江牧顿了顿，解释了一句：“呃……我指的是健身需要补充足够的蛋白质。”
“哼哼！是嘛~那就多吃点。”
韩糯美眸瞥了一眼这家伙，哼哼一声，转身带着江牧朝着那家海鲜餐厅走去。
跟在对方身后，江牧心里也是忍不住的嘀咕了一句。
还好他反应够快！
只能说……这小妮子真的有点太聪明了。
一时间，江牧甚至有点担心以后自己可能会翻车？
毕竟，想要在韩糯面前撒谎，讲道理……他感觉不太容易。
还是姜浅浅那傻妞好忽悠。
话说回来，这俩妞的身材是不是反过来了？
而就在江牧胡思乱想的时候，韩糯没有察觉到什么，在给江牧介绍着这家海鲜餐厅的情况。
“之前每次考完试都会让爸爸妈妈带我来一次，餐品很新鲜的。听说都是每天凌晨运送进城，这也导致了没有固定菜单，全看渔民前一天打捞情况。”
“这确实不错。”江牧点了点头。
海鲜这玩意嘛，讲究的就是个新鲜。
之所以市场上的海鲜价格一直都很贵，主要也是一路上的冷链保鲜运输的成本问题。
冰鲜和冷冻是不一样的！
餐厅里的人不算多，采取的也都是小包厢的模式，没有大厅。
看样子，走的是精品化路线？
在内部有着一小块海鲜区，冰床上摆放着的都是鲜活的海产品，可以供顾客自己挑选。
这一点，江牧给出了好评。
虽说可以挑选的类型并不算多，但两个人来吃，基本上也绰绰有余了。
简单的挑选了一点，两人回到了包间。
海鲜这种东西，处理起来比较快，很快就送上了桌。
接下来，自然就是江牧表演的时候了。
女孩子嘛，处理这些带壳的确实不太方便。
“麻烦你啦~”韩糯看着江牧帮忙拆着蟹壳，心里有点小温馨。
她很是享受江牧的这些小细节！
这家餐厅的餐品，都是很简单的处理方法，比如螃蟹只是蒸煮了一下，没加什么乱七八糟的东西。
旁边的小碟子里有着蘸料。
这其实也可以从某种角度说明餐厅对食品新鲜度的信心。
美利坚怪侠 汉末大混子 纵意人生之富翎 穿成男主早死的亲妈[玄学] 重生之大娱乐帝国 龙巢暴君 战锤：以帝皇之名 创造与魔法师 德鲁伊在现代 都市之最强狂兵完整版最新章 重生之幸运人生 摆烂的我被迫卷成盘星教主 一片混沌 天庭告急 侠剑之情缘 画缘续情 无闻录 修仙炮灰进化史 林羽江颜_ 最佳女婿林羽江颜_
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
村野小邪医
段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...
余生有你，甜又暖
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时，林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪，一醒来，躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏，一醒来，站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐，一醒来，站在了男洗手间。这日子没法过了！后来的林烟大佬求上身，帮我写个作业！大佬求上身帮我考个试！大佬求上身，帮我追个男神！大佬听说生孩子挺疼...