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那行吧。陈焕之把国旗围到肩上,飞速地跑了一趟就想直接从混合区退场,结果这混合区长的呀,简直有别的体育场混合区两三倍那么长,她一路走一路有记者跟着、围着,个个都亢奋的不行,问题连珠炮一样像她喷来,恍惚间,陈焕之觉得自己像是回到了世锦赛决赛时一样。但与那时不同的是,现在没有牙买加人、没有美国人,她才是这里唯一的焦点。
但是焦点她到半夜十二点才回到公寓睡觉,第二天也只能休息一上午,下午正常训练,晚上吃完饭还得去鸟巢参加颁奖仪式,颁奖的大佬把金牌和花束递给她,说,&ldo;希望在8月的时候,能再次看到你站在这个领奖台上。&rdo;
陈焕之笑靥如花,&ldo;谢谢,我也这么希望。&rdo;
她的希望可不只是站在领奖台上,她开始想要更多了。
&ldo;我觉得我能拿金牌。&rdo;在跟妈妈打电话的时候陈焕之语气很严肃,&ldo;妈你这回一定要过来看,我真的觉得我有希望拿金牌。&rdo;
&ldo;想什么呢,我当然去看啦,别说金牌,光我女儿参加奥运会这事儿我也得宴客三天庆祝啊。&rdo;陈妈妈电话中嗔道,&ldo;早请好假了,放心吧。&rdo;
但陈妈妈又说,&ldo;这两天说要来采访的人太多了,我明天去买个新号到时候你存一下。&rdo;
陈焕之答应一声,又有点纠结,&ldo;妈你不会嫌烦吧?&rdo;
&ldo;烦是烦的,不过一想到这是你出名了带来的,等你得了金牌还有更多,就不觉得烦了。&rdo;
受到鼓舞、士气+5的陈焕之连训练的时候都面带微笑的,她沉下去的时候刘鑫源给她鼓气,这会儿她要飘起来了刘鑫源只好天天给她泼冷水,&ldo;你别看现在外面给你吹得狠,你自己得知道,多少是沾了跑道的光的,到时候所有人都是同一条跑道,你就没这个优势了。&rdo;
&ldo;跑道只是个很小很小的原因吧。&rdo;陈焕之说。
更重要的,当然是她一直以来训练中的积累,从世锦赛结束以后到现在,将近九个月的时间,除了世锦赛后放了两个礼拜假,她几乎没有休息过一天。各种训练轮着来,身体属性也从之前的平均刚过40进化到现在的平均接近50。
虽然开始按照迈尔斯的建议降低身体素质训练的强度、以动态核心稳定训练为主后,她的属性值上涨速度变得很慢,在过去的九个月中,最少的耐力只增长了3点,还大部分是她出发去冬训前涨的。而爆发、敏捷两项自从她长时间开着技能训练后,上涨的速度就比其他属性快多了,虽然还是赶不上她之前刻意训练属性时的增长速度,但现在也分别高达53和50了。
也就是说,当她开着技能冲刺的时候,她的爆发已经超过110了。
但是陈焕之那虚幻的幸福时光只持续了几天而已,正当田管中心内外一片喜气洋洋,报纸上开始鼓吹《田径将创历史性突破,110米栏、100米、马拉松三金在望》的时候,5月31号就传来消息,卡贝尔在纽约锐步国际田联大奖赛上也跑出了10秒91,平了陈焕之前两天的赛季最好成绩。
&ldo;没事儿没事儿,&rdo;陈焕之自我安慰也安慰刘鑫源,&ldo;大家一个水平、一个水平。&rdo;
但这话的效果只持续到了不到一个月,6月28号,美国田径锦标赛上,爱德华兹跑出10秒80,罗斯莱斯10秒85;而同一天的牙买加国内奥运选拔赛上,卡贝尔跑出了10秒78,此前名不见经传的21岁牙买加姑娘凯罗尔,也跑出了10秒85。
消息传到北京,陈焕之愣了两秒钟,叹了口气,&ldo;奥运年之前的最好成绩果然没什么参考性。&rdo;
但叹气解决不了问题,陈焕之开始疑心自己对冲刺和速度两项技能的使用率究竟有多少,当她自以为足够好的时候,是否仍有她并不知道的境界在前面等着,因为之前世锦赛时候看到的卡贝尔属性面板,她最高的爆发也不过98,其次的敏捷也只有92。
人家爆发98、敏捷92能跑到10秒78,而她开技能的时候爆发111、敏捷95只跑过一次10秒91?
陈焕之爆发比人家还高那么多,两人成绩差距却足有013秒这么多,之前她觉得是因为自己无法发挥出技能真正的威力,但最近逐渐觉得得心应手了,才发现差距仍然如同天堑。
陈焕之自己冥思苦想了好几天才突然反应过来:靠,最大的区别就是人家的爆发和敏捷是同时高的,而她的技能不可叠加,爆发高的时候敏捷低、敏捷高的时候爆发低啊!
这可真是……陈焕之看看自从大阪大奖赛夺冠后再次丰盈起来的经验值,那还有什么说的,既然没法两项都高,只能指望其中一项再高一点,以求希望再大一点了。
2200多万的经验值把大师级冲刺升到200满级,然后花个技能点升到所谓宗师级,再用将近1300万升到210级,看着提高爆发72点,持续8秒的技能效果,陈焕之觉得,自己还是稍微有点希望的。
第97章97
陈焕之正坐在田径场边的台阶上系鞋带,她的下一项训练内容,就是换上钉鞋进行一次或者很多次的速度测试。
因为钉鞋非常贴合脚型而且一般比较紧,哪怕穿了最柔软的袜子,一不小心也会磨个水泡出来,陈焕之非常讨厌它这一点,一般只在做速度测试和模拟比赛状态的时候才会换上。
但其他人不是这样,比如苏方方,她为了保持比赛的状态和训练的强度,几乎所有速度训练都会穿钉鞋,而她的跟腱炎也或多或少和这个有关系。自从06年亚运会手术后,苏方方改了这个毛病,而且强迫苏圆圆也改了,但仍然有许多田径运动员为了这样那样的原因,更愿意穿着钉鞋以适应比赛状态。
典型案例刘飞,自从他5月底在纽约锐步国际田联大奖赛上因伤退赛,田径队内部关于他的脚伤传言就流传开来,有说是腿部肌肉纤维撕裂的,有说是右脚的跟腱炎旧伤复发控制不住的,这些传言被禁止讨论和向外流传一个字,但整个六月,田径队给教练和运动员们开了三次会,强调要科学训练、禁止盲目上负荷、上量,这似乎也从侧面证实了那些流言的真实性。
不管怎么说,跟腱炎之所以成为径赛运动员难以绕开的伤病,确实和永远贴合脚型且永远略紧的钉鞋有关系。一般穿着舒服的训练用鞋多少有点横滑,而穿钉鞋就能帮助脚掌抓牢地面,如果不穿袜子,则能更进一步增大脚和鞋子之间的摩擦,提高抓地力。
陈焕之算是最爱惜脚的那一种了,平时哪怕速度测试都坚持要穿着袜子测,只有正式比赛的时候才会光脚穿钉鞋,以争取哪怕0001秒的提升。可就算她这样,偶尔速度训练强度太大了也要磨个小水泡出来,何况苏方方等人呢。
刘鑫源在她旁边坐下,瞅着她一节节抽紧鞋带,轻咳两声,&ldo;我看你最近心情不好?&rdo;
陈焕之本来满脸严肃地抽鞋带,听到这个与众不同的语气愣是忍不住笑了,&ldo;教练,是不是郭教授说我心理状态评分降低了?&rdo;
&ldo;没有,我就是随便问问。&rdo;刘鑫源说,&ldo;问你呢。&rdo;
陈焕之有一搭没一搭地甩着鞋带,&ldo;听到10秒78和10秒8,心情很难好起来吧?&rdo;
&ldo;能,而且轻松了不少。&rdo;
刘鑫源的答案出乎她的意料,陈焕之终于放下了手上的鞋带,把目光专注在刘鑫源脸上。
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