手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 训练的4个层次（第2页）
每一次绕杆，他们都追求更快。
他们每一次训练都要全力以赴，仿佛身后真的有防守球员在追赶他们一样。
这种训练态度，几乎能够把训练的作用拉满，让球员享受到最高、最快的成长。
C罗就属于这种。
他的技术天赋并没有其他顶尖球员强，但他的训练态度让他把潜力百分之百的兑换了出来，这很难得。
那么邓凯属于哪一种呢？
第四种！
……
“C罗，你难道没有发现你的成绩已经不能再提高了吗？”邓凯掐着秒表道，“从三天前开始，你带球绕杆的成绩就稳定在十二秒三十五了。”
“U16以下没有人的成绩比这个更好。”
C罗点头：“我知道，这很正常，我的对手一直都是我自己，我有信心打破这个成绩。”
邓凯无语的摇了摇头：“物质是基础，你要相信科学。你知道稳定意味着什么吗？意味着你已经达到了当前身体的极限。”
“想要有所突破，
除非你的身体进一步成长。但这需要时间。”
“在这之前，你继续训练这个项目的意义不大了，只需要保持该项目的状态即可。”
“人的精力是有限的，你应该把精力放在其他的项目上了。”
“比如你第三次绕杆的时候。”
那一次绕杆，C罗的成绩出现了少有的波动，用时多了一些。
C罗解释：“那一次是足球磕在不平整的草皮上滚远了，我为了救球，所以多花了一些时间。”
邓凯摆手：“不是说这个，我的意思是，当时你除了把足球用右脚勾回来就没有其他的解决方法了吗？”
C罗一怔。
看着C罗和邓凯停止训练的而过来视察情况的马克萨、特里格拉也都一怔。
“左脚上去把足球拉回来，一个马赛回旋是不是同样可以救球，而且不需要你那么别扭的用右脚把足球勾回来然后朝右前进，再朝左转弯？”
邓凯的意思很简单。
在基本功相当扎实的基础上，C罗可以开始进行创造性的训练了。
来自于训练，却又高于训练。
盘带、过人，不是学会一两个动作就可以的。
整体来说，带球不是任何技术动作，而是一种习惯，一种逻辑，一种思维！
两个都会所有技术动作的球员，面对逼抢，有人永远只会传球、只会用身体扛住对方来个蚌埠回旋。
有人却可以灵动的用各种动作欺骗和摆脱对方，把对方过成木桩。
这就是大家的盘带逻辑不同。
世子妃重生后黑化了 异世之绿茵争霸 失忆恩仇录 开局帅得惊动不良人 重生之无限未来 这学霸来的有点迟 我的男友是竹子精 超凡炼金术士 屏中相 剑仙韦文 这个宗主有点强 少爷不是炮灰 肉身横推你管这叫亡灵法师 亡者总队长的秦时明月 犯罪心理：罪与罚 诡之夜 天医绝少徐峰 异能空间：少东家的小娇娇她超甜 轻骑逐白鹿 绝品保镖
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...
一剑独尊
生死看淡，不服就干。...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
倚天神雕(销魂倚天神雕)
现代第一特工穿越倚天神雕天龙，坐拥花丛的传奇故事！宁可错杀三千也不放过一个！‘穿越’，你绝对没听错。倚天神雕，美女无数，一个个冰清玉洁的清纯玉女，如何‘穿越’，还等什么？赶快点击吧！...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...