手机浏览器扫描二维码访问
第148章推广修炼法门（第1页）
除了整体演练的速度慢了一点之外，这几乎可以说是无可挑剔。
如此不说，仅仅只是看了一遍，姜云竟然就把《强身健体功》的修炼核心，循序渐进、本源归一，给运用的活灵活现。
最后只要加以练习，说真的，步入大圆满，那就只是时间上的问题。
“咳咳咳，这个嘛，你演练的已经很不错了，现在缺的，就只是熟练度，所以从今天开始，你每天至少得要演练十遍《强身健体功》才行。”
由于没办法进行指点，一顿咳嗽嗓门的孙天雷，也就转移目标似的给姜云布置了一个修炼任务去。
结果让姜云都没有想到的是，这个任务，竟然直接变为了日常任务。
【“叮”日常任务＋1，每天坚持演练十遍《强身健体功》，任务完成，奖励《强身健体功》熟练度一千点。】
“我靠！完成竟然可以获得一千点熟练度奖励！”
“孙老师，我爱死你了！”
姜云此时激动坏了，都有想直接冲上去，抱着孙天雷狠狠亲他一大口的冲动。
因为这奖励，也太丰厚了吧。
再加上姜云自己每演练一次，本就可以增加一百点熟练度，换而言之也就是说，从今天开始，姜云每天至少打底两千点《强身健体功》熟练度进账。
“一天两千，大成到圆满，需要一万点熟练度，也就是说，现在五天我便可以再突破！”
“我的天，这速度！”
最后就连姜云自己，那都叹为观止住了。
因为姜云原以为这一万点熟练度，他至少得要半个月才能搞到手呢，结果这任务一出，竟然直接缩短到了五天。
“真是牛逼了我的系统！”
日常任务跟起床任务是不一样的，日常任务是什么时间都可以做，然后每天晚上24点准点刷新。
起床任务则是必须得要在五点到五点半之间。
换而言之也就是说，姜云现在就可以完成这任务。
于是乎，这还用想的么，这肯定是立马就去做了啊，毕竟整整一千点的熟练度奖励呢。
“好的老师，我现在就去完成今天的十次演练！”
孙天雷看到姜云二话没说，便去演练的时候，那是欣慰的不行。
因为能像姜云这么主动自觉，还对自己严格要求的学生，是真的不多见啊。
而这也是体修武者，必须要有的一个绝对因素。
就只是呢，能够坚持下来的学生，少之又少。
从整个教室里的学生，加上姜云就只有十四名之时，你便足矣可见这一点来。
【“叮”经过一番修炼，你获得了100点《强身健体功》熟练度。】
【“叮”经过一番修炼，你获得了100点《强身健体功》熟练度。】
……
姜云现在演练一遍《强身健体功》的时间，大概在二十分钟左右。
帝都赋 碧血江南 绝代凤尊 火影求生 青衫更在青山外(妖孽受,鬼畜攻) 笑傲江湖之魔刀 封刀记 八荒诛魔录 烧错坟,遇到鬼 余暖人生 邪剑师 大雷神相 七夜雪 道本长生 剑之传说 暴力大牛魔王 魔道极尊 花之泪 光头镶嵌于屏幕之上 识翡断翠 好莱坞暴君
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...