手机浏览器扫描二维码访问
“这是球员接球投篮前的基本准备动作。”
“拿着这个球,不断地做转身练习,不能看地上的白线。”
“记住,脚尖要朝前,膝盖可以微微向内,但不要内八,要充满弹性和力量。”
这个接球转身的动作陆源开始练习投篮时张润教给他的第一个动作,张润的话犹在耳旁,他早就把这个动作练地无比纯熟。
他在底线起跳,投篮出手,佟石甚至无法上前干扰他一下。
“他的投篮姿势可真是漂亮啊。”刚被换下场的张润看着陆源的投篮感叹道。
“唰!”
球空心入网,陆源左侧底角c&s命中。
5分,只剩下5分。
第一百九十五章 支柱
5分,差距只有5分,常熟体工在下半场建立起的优势在慢慢崩塌。
一切仿佛昨日重现,他们好像回到了冬季选拔赛对阵南体大附属的那场华东区四强赛,上半场的巨大优势在林鑫的突破分球和徐正栋的三分球中土崩瓦解。
那场比赛结束后,袁野将所有的责任全部扛到了自己的身上,因为他没有防住林鑫,同时在关键的几次进攻中没有处理好球,没能够给球队止血。
所以,当这个学期他成为球队的队长后,没有穿上那件象征队长身份的4号球衣,而是继续身背7号。
袁野并不是一开始就是一队的成员,最开始他在那近百人的二队中看不到出头之日。
不过他比任何人都要努力,他比任何人起的都要早。
在常熟体工一中巨大的综合体育场卷帘门外,每天早上都会有一个身影在拿着篮球练习。
常熟体工一中是全寄宿式的学校,各项管理比较严格,体育馆、体育场的开放时间都有规定。
冬天的时候,袁野早上起来会用冷水把自己弄清醒,这时候一般才五点多,天都没亮,体育馆和体育场全不开放,室外的露天篮球场一样被铁丝网锁着。
所以袁野只能在综合体育场外的那片平地上练习,等着体育馆开门。
运球练乏了,他会练投篮,因为没有篮筐,他就想象着体育场的白墙上挂着篮筐,不断地把球朝着墙上砸。
就这样,依靠着自己执着的努力,第二年袁野终于顺利入选一队,并和新进球队的天才刘淼一起在上届nhba上大放异彩。
如果不是林鑫的存在,他肯定会入选华东区的最佳阵容。
现在比赛又到了危急的时刻,袁野知道,这回他无论如何都要把球队扛在自己的肩膀上。
袁野拥有着一般高中控卫中少有的强壮身躯和高大身材,他被人称为“炮弹”的原因除了他的投篮,还有就是因为他壮硕的身材和黝黑的肤色。
在陆源命中一记中投后,袁野决定在进攻中攻击陆源。
他运球过了半场,面对陆源,侧身顶着陆源往三分线里拱。
这招陆源和巫澎过招的时候经常遇到,可袁野的屁股可比巫澎的强壮多了,他的个子也更高,陆源被顶地节节后退。
顶到了牛角位,袁野一个撤步,脚尖一点把陆源重心晃地一提,接着矮身往里突。
陆源以为袁野要投篮,重心一下被晃高了,等袁野运球突破他再追已经来不及了。
袁野一路杀到了内线,面对王友荣的补防,他架起肘子往王友荣身上冲,两人空中相撞,袁野虽然被撞地往后倒,但还是在空中扭曲着身躯把球扔了出去。
诱神(仙侠H) 新自由主义的穷途末路:美国衰落 我爹我娘分居七年后 重華宮第九部:今生今世、香雪海 大国游戏 废墟 两个地球的角斗 漂亮笨蛋[无限] 作茧 不虔诚恋爱 王石财富密码 献给大小姐的肉体 (校园 ) 不挨操就会死 穿成六零年代逃家小媳妇 神奇的学习:10岁大学生张炘炀培养纪实(选载) 年代文里二丫鲨疯了 晋王吕布传 穿越异世之养个小正太 王爷的赌妃 同年七月我死去
格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...
他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...
我林凡成为富家子弟,必须得享受。修炼?不现实的事情。最多加加点。阅读此书可能带来不适,此书已经注满正能量。全订验证群532355835逆天书普通群534442331...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
...