520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

23运动运动(第1页)

呜,倪宥妃病还没完全痊癒,就被楼英载拉去跑步了。

週末一大早她被楼英载挖了起来,穿上简单的t恤和短裤,把长直发扎了个马尾,戴上楼英载的卡车司机帽,准备去跑步。

她刻意的咳了几声,但楼英载没什么反应。两人顺着马路走到公园,他带着她做了简单的暖身操。

「我跑很慢...我真的...」倪宥妃还在做最后的垂死挣扎。

「倪宥妃!」楼英载一脸严肃相。

「知道了...知道了...」很明显,挣扎无效!

「等一下你跟在我后面,照着我的速度跑。」

热身完毕,楼英载就开跑了,他刻意的放慢速度,好让倪宥妃跟上,他一点不相信倪宥妃老说自己运动神经差,没办法运动,明明他看她在厨房里手脚就俐落个不行,怎么可能运动就不行。

才跑了一会儿,倪宥妃双颊涨红,气喘如牛,现在的她有举步维艰的感觉,身体越来越沉重,小腿也越来越抬不起来,速度也变得更慢,步伐也变得更小。

「我想休息一下。」她举手。

楼英载看没跑几步就打算休息的倪宥妃一脸狼狈样,心软的不忍心拒绝她的要求,「好吧,不过不能休息太久,要不更跑不动了。」

才休息不到5分鐘,楼英载就又催促着倪宥妃开跑。

「不能再一下下吗?」她真的动不了,她觉得好累,额头上的汗珠像发疯了似的拼命的从她脸上滑落。

「走了,go~」

噢,倪宥妃的眉毛纠结成了一团,干嘛这么认真。

就这样一路边跑边休息的,想不到真的让她跑完了楼英载规划的整条路线。

「你看,你明明做得到。」虽然这花的时间比预计的时间长了很多,但楼英载还是很满意倪宥妃的表现。

这是称讚!这算称讚吧!

天啊,她真的跑完了,这...有几公里啊,连倪宥妃自己都觉得不可思议。现在她的心情还真的挺激动的。

「有没有觉得运动完精神很好?虽然累,但精神奕奕。」

倪宥妃没有反驳楼英载的话,虽然好像真的是如此,但她也不想附和。刚刚累得半死的痛苦,她还印象深刻呢。

***

隔天倪宥妃铁腿了!两隻脚行走起来像残废了一样,一动就痛得哇哇叫。

「我动不了了。」倪宥妃哭丧着脸,生气的大喊。

「谁叫你平常都不运动,这只是刚开始,等跑了一段时间后,就比较不会了。」楼英载安慰。

「没有下次了。」她耍脾气的怒道。

只是这不再跑步的话还犹在耳边,半残的腿也才刚刚恢復,楼英载就又拉倪宥妃去骑脚踏车。

她看着不知道从哪里生出来的脚踏车发傻,「哪来的?」

「这台是我的,你那台是我跟学妹借的。」

「我不会骑。」她又不会骑脚踏车,楼英载干嘛跟别人借脚踏车。

嗄?楼英载惊讶,他有听错吗?

纸鹤间的牵绊  1942  春又迟  可惜没如果  天火传承  久久不见  遗落战记  爱上一个人  出其东门  紧紧相系  心动的声音  雨后的太阳  如果我沉默  伞雨  曲终(GL)  你爱上的  小心事  玻璃  亲爱的,请看看我。  闇夜之光  

热门小说推荐
巫师再临

巫师再临

超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...

我家娘子是女皇

我家娘子是女皇

作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...

猎美玉龙

猎美玉龙

看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...

快穿:我只想种田

快穿:我只想种田

别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...

我的校花未婚妻

我的校花未婚妻

当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...

每日热搜小说推荐