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第20章 锻炼的重要性（第2页）

“每天写上一百个大字。”张晔臻这时候才想起还没有交代任务。

“吃好饭，就去我屋里拿字帖。”

一百个大字，夏晴都要晕倒了，这是要保证质量。

速度吃好饭，夏晴就打算去张晔臻的书房拿字帖，任务重啊。

“先锻炼下，吃好饭就坐，不担心会胖。”楚佳薇喊住拿着字帖就要上楼的夏晴。

锻炼？这么热的天？张家老俩口有每天晚饭后在小区里散步的习惯，只是夏晴不愿意出去走动。

至于发胖，夏晴对自己还是有信心，前世她可是一直保持苗条身材，压根就不胖。

不对，夏晴差点跳起来，前世她不胖，是因为在夏家吃饭。

夏家老夫妻可舍不得买这么多好食材，外加手艺不咋的，吃的人又多，夏晴吃的份量不多，当然不会胖。

这辈子留在张家，顿顿都是美味的大餐，如果再不运动。

天啊，夏晴都不敢想象她会如何发胖，不成，不能不克制，必须要努力运动。

夏晴顿时动力十足的去屋里换了套运动装，“外公外婆，我出去跑步了。”

说完就立马冲出屋子，速度那个快，楚佳薇都来不及叮嘱说刚吃好饭，不要跑那么快。

一出门，夏晴就后悔了，真的后悔，外面实在是太热了点。

可是都已经出门，不可能就这么的回去，跑吧跑吧，跑个几圈就能回家。

到了楼下，夏晴稍微做了点预热活动后，就开始慢慢的跑起来。

一圈两圈，夏晴不知道自己跑了多久，总之等她回过神来，脚都已经软了。

“夏天运动真的累啊。”夏晴不由得感叹了一句，慢慢的往家里挪。

但是不运动就要少吃东西，让夏晴选，真的不是一般的难以选择。

好难选啊，“如果每天都这么跑上几圈，真的要送命啊。”

好热啊，夏晴不停的擦拭着汗，实在是热的都要疯了。

难道要一大早起来跑步？不成，早上的时间是那么的宝贵，可不能用来锻炼身体。

“存钱，要买跑步机。”夏晴想了半天，觉得还是有个跑步机比较好。

楚佳薇早就在楼上盯着楼下看，看到夏晴的身影后，就算计好时间开门，听到嘟嘟囔囔话后。

疑惑的问了句，“跑步机？”

“嗯，有个跑步机，以后可以在家里跑步。”回到有空调的地方，夏晴顿时觉得整个人都活了过来。

张晔臻从书房出来，听到这话，一脸的不赞同，“小区里不能跑步？”

“非要折腾买那玩意。”张晔臻真的不懂，外面锻炼又能呼吸新鲜空气不好，非要在屋里跑步。

“哦。”夏晴擦了一把汗，“外公外婆，我先上楼洗澡。”

目送夏晴上楼后，楚佳薇一脸不悦的看向老头子，“我看你啊，迟早要把晴晴这孩子给气跑。”

“到时候女儿他们不住这里，你哭的日子在后面。”楚佳薇恼火的对着张晔臻冷哼了几声后，才气鼓鼓的回房。

夏晴不知道她走了后，张家老夫妻为了这事又闹不愉快，她就是觉得浑身都是汗，各种的不舒服。

而且大字没有写，家庭作业没有写，时间紧任务重，不能拖延时间。

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