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回学校路上,秦以安在系统里花1米的挂号费,进入到了“在线医疗咨询”页面——跟后世的网络看诊差不多,有专业眼科医生上来帮她解答——
“看了你的验光单,现在度数还比较低,第一次验光的话,首先需要确定是真性近视还是假性近视。”医生上来就直接了当。
“这要怎么确定呀?”秦以安虽然听过这个说法,但不太了解。
“你13岁是吧,可以用快速散瞳了。直接去医院眼科,做一个散瞳验光,这个是最准确的。假性近视的话散瞳之后度数就消失了,配合药物和视觉训练是可以恢复的;真性近视就不能恢复了,可以配眼镜,注意用眼习惯,尽量延缓度数增长。”
咦,这个消息给了秦以安一点希望,可千万不要是真性近视啊!这辈子再也不想戴眼镜了。
“青少年防治近视,最重要的是不要长时间近距离用眼,我们眼科有个‘20-20-20原则’,就是近距离用眼20分钟,要远眺20尺以外的地方,至少20秒。最好每天白天能保证户外活动2小时。”
系统任务好像也是这么要求的,只不过没有这么具体,但是真的好难达成啊。就说户外活动,除了上下学路上,中午吃饭,其余时间基本都在教室里,户外活动时间也就一个小时,到现在都没抽出时间做系统要求的运动任务。
咨询完眼睛,秦以安又去咨询了生长科医生,想问下怎么长得更高。
医生看了下她填写的数据,“都165了还想要多高啊,是要做模特吗?”
“没有,就是喜欢高一点。”秦以安倒是没有这方面职业规划,就是觉得长得高的人在人群中特别显眼,会更霸气更好看。
“这边没有骨龄的x光片是吧。第一次来月经是什么时候?”
“记不清了,可能一年前?”
“女孩子来了月经之后,就进入青春期,生长速度会变慢,大概每年2-3厘米,你13岁应该还能长个几厘米,这已经很不错了。
平常注意注意营养,多吃含钙含蛋白质的食物,多吃绿叶菜,多喝牛奶,少油少糖,多晒太阳,多运动,尤其是纵向运动,像是摸高啊跳绳啊这类的,都有利于长高,有条件的话补充一点维生素d。
你这也不用治疗吧,顺其自然嘛。”
“营养”和“运动”,又是跟系统任务一样的要求,看来努力完成日常任务,真的可以改善很多方面。
回到教室,课桌上放着一杯淡紫色饮料,上面漂浮着几个冰块,装在大号透明塑料奶茶杯里,下面还压着一块钱。这就是好友给带的奶茶了。
看到这个颜色,秦以安心中就有些不妙的预感,插入吸管小心翼翼浅嘬了一口,一股浓郁的香芋香精的味道窜上来,蔓延了整个鼻腔,而嘴里只剩下齁人的甜味。
秦以安被呛了一下,很想吐出来,但是看看周围没地方吐,又只好给咽下去了。
咽下去又觉得,整个口腔喉咙甚至胃里都难受,真的太难喝了,自己小时候居然喜欢这种奇葩味道!
试图忍了一下没忍住,急忙跑到卫生间漱口去了。
他们学校的卫生间,就是秦以安时隔十几年,每次回忆起还会尴尬的地方——当然小学高中时候的厕所也很难忍,但还是初中时候的最甚。
外间的洗手间还好,两排水泥大池子,最多上面的水龙头一半都滑丝了,要么拧不动,拧动了立马水流巨大,溅人一身水。想关上也很困难,要在恰当的时机用上巧劲儿,简直是斗智斗勇。
里间的厕所就更奇葩,左右台阶上,并排的两排茅坑,中间没有任何遮挡,只要走进去就能看到所有在上厕所的人。
人少的时候,大家都会默契地选择蹲到四个角,所有人面对面,假装非常淡定。
当人多的时候,一群人挤在中间看四个人上厕所,若有人着急,蹲到茅坑中间解决,必然需要选择屁股朝向哪边。
总之非常尴尬,而且时常排长队,这会儿也是人满为患。
秦以安走进卫生间的时候,看到班里几个同学有说有笑,惊奇的凑到其中一个同学面前,看那人用牙刷刷洗牙套。
有人问:“哇,你这是假牙吗?你居然用假牙!”
那位同学瞪了说话人一眼,“什么假牙,这是牙套!你看透明隐形的,卡着牙齿带上去,根本看不出来,可以让牙齿变整齐的。”
其余人也很是好奇,纷纷上前围观。
那位同学继续得意地说:“我才不带钢牙套呢,多难看啊。这种是人家大医院刚引进的最新技术,我爸妈在a市,十一专
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