手机浏览器扫描二维码访问
四、压力与心理衰竭 …………………………………………… 159
5
五、如何控制自己的压力……………………………………… 161
六、有哪些措施可以帮助缓解压力……………………………… 164
七、保持快乐的好方法…………………………………………… 165
第二节 如何看待心理健康……………………………………… 171
一、心理健康的内涵……………………………………………… 171
二、怎样看待心理健康…………………………………………… 173
第九章 重塑希望,让明天更美好……………………………… 175
一、对民族和人类而言,地震不仅仅是灾难………………………… 175
二、对个人而言,地震造成的不仅仅是心理创伤…………………… 177
三、重塑希望,让生活更加美好………………………………………… 178
太阳从废墟上升起!………………………………………………… 180
主要参考文献……………………………………………………………… 182
附录一
附录二
附录三
附录四
后 记
相关名词解释………………………………………………… 183
绵阳市灾后心理卫生服务工作组织管理流程……… 187
绵阳市地震灾区心理危机干预工作流程图………… 188
灾后心理服务热线…………………………………………… 189
……………………………………………………………………… 191
。 最好的txt下载网
开篇
2008年5月12日14时28分,历史将悲痛地记住那一刻!中国四川省汶川县发生了里氏级特大地震,重庆、山西、陕西、湖北、湖南、北京等中国大部分地区均有震感。这场突如其来的、建国以来最严重的自然灾害,给国家和人民造成了巨大损失。据统计,遇难者人数69136人,受伤374061人,失踪17686人。那一刻,举国同悲、华夏齐哀!
在这场毫无心理准备的巨大灾难面前,全国人民没有退缩,而是强忍悲痛,团结一心,全力投入到抗震救灾的战斗中。在地震发生后的当天下午,国务院总理*就亲临危险的第一线指挥抢险救灾。“只要有一线希望,我们就尽百倍努力。”“要克服种种困难,把抗震救灾工作进行到底。”…… 在救灾现场,66岁的*几度声音哽咽,泪水流淌。5月16日,在抗震救灾的关键时刻,国家主席*飞赴四川灾区一线,指挥抗震救灾。
在大灾面前,胡主席和*的这一举动,毋庸置疑地,给灾区人民带来了百倍的信心和力量,带来了活下去的勇气与未来生活的希望;也感动了普天下的中华儿女,感动了全世界人民。各项救灾物资、专业救灾人员与抢险设备正源源不断地送达灾区,一场举全国之力,与时间赛跑、与死神较量的抗震救灾工作正紧锣密鼓地有序进行。
大灾必有大爱。与此同时,与抢救物资、抢救地震伤员同样重要的救“心”工作也在积极地行动当中……
第一章地震:让我的伤痛走多远(1)
“5·12”特大地震导致数万人,或与世长辞、或身负重伤、或失去房屋。多少家庭转瞬间破碎凋零,多少儿童成为孤儿,多少人失去伴侣,多少人因此白发人送黑发人?
鬼来了 跨过厚厚的大红门 睡在我上铺的兄弟 终极突破(10天改变一生) 你的误区 后备 微观红楼 蒙曼说唐·乱世红颜 中国的新革命 大染坊 怎样做大国 百家讲坛这张"魔鬼的床" 细雨池塘 决胜红海 九霄 作者:梦溪石 47楼207 为官之道 从自行车到宾利 辐射的秘密 女友杜拉斯
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...