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13。 如果,下一次
一位执业多年的心理医生,拥有非凡的成就。在他即将退休的时候,为了对自己一生的成绩作出一个总结,给后人一个值得借鉴的参考,他写出了一本医治各种心理疾病的专著。这本书足足有一千多页,讲述了多种心理疾病的症状和治疗方法。这真称得上是一本医治心理疾病的百科全书,不仅具有学术价值,更具有很深的实际指导意义。
退休后的心理医生成为心理学界德高望重的前辈,常常被邀请到大学里去讲学,他的学术报告,深入浅出,加入了自己临床的实际病例,很受学生欢迎。一次,他应邀到一所大学去讲学。在课堂上,他拿出了自己的这本著作,对台下的学生们说:“我的这本书共有一千多页,讲了不下三千种治疗方法以及几万类药物,但是,所有的内容,却可以总结为几个字。”
学生们被深深地吸引了,他们屏息注视着那位心理医生,期待着他揭晓谜底。只见心理医生转身在黑板上写下了几个字‘如果,下一次’。医生看到学生们不解的目光,解释说:“我在多年从事心理治疗的过程中发现,造成人们精神困扰的莫不是‘如果’这两个字,人们被这两个字深深折磨着,‘如果我当初努力学习’,‘如果我没有辜负她’,‘如果我及时赶回来’,‘如果我换了工作’……”
尽管心理医生可以用上千种方法来帮助人们解除困扰,但最终的方法都是把人们的思想引入“下一次”。当人们把思想从“如果”变为“下一次”时,所有的心理疾病都得到了缓解。“下一次我可以选择自考和进修”,“下一次我不会再错过我爱的人”,“下一次我一定不再拖拖拉拉”……让一个人感到精神困扰,幸福观念大受影响的,往往不是物质上的贫乏,而是心境的消沉。如果你的心里总是充满了懊悔和遗憾,你的心灵只能被痛苦所占据。
当我们的心灵被懊悔所腐蚀,所有的意志都会变得消沉,成功也会一步步远离我们。而当我们开始为下一次准备时,我们就会拥有真正有益生命的阳光和财富,我们就开始迈向成功。
失败并不可怕,可怕的是我们沉浸在失败的阴影里无法自拔,总是责备自己,并把自责当作是我们最好的依赖。这种不自觉的貌似可以凭借的依赖恰恰是我们人生长堤上的蚁穴,只要一点点,就足以毁掉我们的整个生活。只有抛弃过去的种种阴影,我们才能迈开大步向前进。
14。 幻想的猴子
从前,在一座高山的脚下有一个小小的村落,这里住着一位仙风道骨的老人。村子里的人世代过着贫穷的日子,没有走出过村子。有一天,老人向村里人宣布他学会了点石成金的法术,能够帮助村里人发财。但是,他不能白白传授这种法术给村里人,要学法术的人必须拿出家里最值钱的东西当作学费。
这个消息轰动了整个村子。村里人觉得可以尝试一下,如果能够发财,牺牲一点学费根本不算什么。于是,所有的人都把家里最值钱的东西拿了出来,他们虔诚地交了学费,集合在老人的住所周围,听老人传授这种神奇的法术。只见老人叽里咕噜念了一大段咒语,那盖在木桶下的石块果然变成了黄灿灿的金子。
“这真是太神奇了,快教教我们吧。”每个人都从内心深处喊出了这句话。
老人收下了村里人的学费,开始不厌其烦地向村里人传授法术。他一句接一句地念出咒语,直到村子里最笨的人也能够轻松地背出咒语为止。然后,他看看村里人,满意地说:“好了,现在大家都学会这些咒语了,你们在明天太阳出来的时候就可以用点金术变出金子来。我保证每一位都可以把随手捡来的石头变成金子,但是,有一点你们一定要记住,那就是在你们念咒语的时候,心里一定不能想着喜马拉雅山的猴子。这是这种法术的关键所在,如果你们忘记了这一点,法术就失灵了。”
。
第76节:心灵篇(8)
“绝对不会。”村里人齐声回答。黄金和喜马拉雅山的猴子有什么关系呢,这个老人真是奇怪,他们当然不会想到什么猴子了。然后,他们欢天喜地地回家了,一路都在想着自己马上就可以成为大财主了。
可是,很多年过去了,村子里至今没有人把木桶下盖着的石头变成金子,尽管他们不断地围着木桶喃喃自语,并且“努力”不要想起喜马拉雅山上的猴子。但是,没有一个人怪那位老人骗了他们,因为每个人都承认,他们即使努力告诫自己,也还是会想起事不关己的喜马拉雅山的猴子。
我们的心里也常常会有这样一只幻想中的猴子。它们盘旋在我们的心灵中,成为我们生活中的一大障碍,阻止了我们实现自己愿望的种种可能。我们需要时时警惕,不要让任何人在我们的心中养出一只这样的猴子。
15。 忘掉你的缺点
罗纳尔多是足球场上的英雄。被称为“外星人”的他是让所有的后卫最头疼的前锋。几乎每一位对手都会被他准确的射门、惊人的起动速度和无时不在的霸气所震慑。但是,很少有人知道的是,这个当今绿茵场上纵情驰骋的英雄尽管拥有非凡的足球天赋,却并不是一开始就表现出色。
而妨碍罗纳尔多表现的,就是他的龅牙。刚刚走上绿茵场的他,认为自己的龅牙很不好看,担心被人们嘲笑。为了能够避免露出自己的龅牙,他常常紧闭着嘴唇,即使是在上场比赛时,他也不肯稍稍松懈。他一直都这样踢球,直到一个细心的教练发现了这一点。教练把他换下了场,拍拍他的肩膀说:“罗纳尔多,你在场上时应该忘掉你的龅牙,要知道,你的龅牙并不是你的错。如果你不张开嘴,你就无法自由的呼吸。而且要想让人们忘记你的龅牙,最好的办法不是闭上嘴,而是发挥你精湛的球技。”
从此,罗纳尔多在踢球时不再刻意掩盖自己的龅牙,他终于敢张开嘴自由地呼吸了。他的球技大进,在17岁时,他就进入了巴西国家队,并同队员们一起赢得了世界杯。他成了世界球王级的人物,不到20岁就获得了世界足球先生的称号。
而功成名就后的罗纳尔多似乎并没有为他的龅牙烦恼过,他所有的球迷都将目光盯在了他超凡的球技上。他们不但没有嘲笑他的龅牙,反而认为他的龅牙很性感。如果当初罗纳尔多一直不敢张开嘴巴,足球历史上就不会增加一个超级球星,反而会出现一个气喘吁吁也不肯张嘴呼吸的笑料。
任何人都可能成为隐瞒自己“龅牙”的人,可是,人们不知道的是,掩盖反而更吸引他人的主意。只有自己不在意,才能够不让这些缺点成为束缚我们的障碍。
很多时候,一些羞于示人的缺点成为我们成功路上最大的瓶颈。其实,所谓缺点都是在我们的心里,如果我们自己认为那是不可逾越的,自然就难以跨越。可是,如果我们能够放下心灵的包袱,那些缺点不但不会成为我们的障碍,反而可能成就我们。
16。 微笑并保持微笑
在美国纽约附近的一个小镇上,居住着一个13岁的少年,他的意志使他短暂的生命显得有几分悲壮。他很有运动天赋,足球、篮球样样精通,而且在中学时他就成为学校足球队的主力队员。不幸的是,没多久他就大病了一场,他的腿瘸了,并迅速恶化成为癌症。之后他不得不接受了截肢手术。
所有的朋友都为他感到难过。但他并没有因为再也不能踢球而变得郁郁寡欢。当他拄着拐杖回到学校时,他高兴地告诉他的朋友们,他会装上一条木头做的腿,到时候,他可以把袜子用图钉固定在腿上。朋友们为他的开朗和乐观感动,大家围绕在他的身旁,说说笑笑。生活并没有因为他失去了一条腿而变得不同。
时间又进入了足球赛
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