520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第104部分（第2页）

跪在中间的风代表几人问道，“属下等人学的都是多是暗卫们的训练方法，教导各个弟子们恐怕不太合适。”

“这个你不用担心，我自有一套训练云家弟子的方法，你们要做的就是在这几天内学会我的这套训练方法，在我走之后，继续用这套方法去训练他们。明白吗？”

“明白！”

“洛晨，我让你来的目的和他们是一样的。你作为云家的大少爷，云家的未来还要靠你来支撑，训练弟子的方法你也要掌握。”

“你在云家不时的来指点他们一下不就好了？”

“我不可能一直呆在云家的……”云洛璃幽幽的叹了口气说道。

云洛晨闭了口，是的，像云洛璃这么优秀的女人，又岂会满足于只呆在这块大陆，飞升是迟早的事情。

可能由于今天是第一天训练，大家对这件事情都充满了好奇和热情，所以基本上都准时的到达了训练场地。

云洛璃站在比武台上，从高处俯瞰众人，表情严肃。

“今天是训练的第一天，很高兴今天没有人迟到，我也希望在以后的训练中，大家也能像今天一样守时，有热情。现在开始训练！”

“所有人，围着这个比武场跑十圈，不准用灵力或者武力！时间是半个时辰！超过这个时间跑完的人要接受惩罚！开始吧！”云洛璃把摆在比武场中央的沙漏拿起倒了过来。

看见沙漏开动了，众人纷纷拔腿就跑，生怕自己成为那个超时的人。

“云洛瑶。”

“干嘛？”云洛瑶撅撅嘴，不情不愿的从云洛晨后面走出来。

“你去和他们一起跑圈。”

“凭什么？我不要！？”

“那你还想提升实力吗？”

“想啊，但是光跑步有什么用？你自己怎么不跑？”

“想就快去。我曾经也是这个样子跑过来的。”

“瑶瑶，快去吧。”

“哥~我不想跑。”

“听话，洛璃这也是为你好，作为云家未来的顶梁柱之一，你觉得就你这点实力够看吗？”

云洛瑶在云洛晨晓之以理，动之以情的话语中终于是挪动她尊贵的步伐随着众人一起跑步去了。

前三圈大家还跑的很有激。情，又跑了两圈渐渐开始有弟子掉队了，又跑了两圈后，体力好的和体力差的几乎已经拉开了一圈的距离。那些十圈跑完的人，一跑完，立刻坐在地上大口大口的喘气呼吸。

 ；。。。 ； ；

第490章　魔鬼式训练　2

“别坐，跑完的弟子别坐，站起来走一圈，调整呼吸。”

那些刚坐下或是刚跑完的人只得围着比武场又走起来。

半个时辰的时间过去了，沙漏里的大沙子也流完了。

“已经跑完的弟子站在左边，现在再跑完的弟子站到右边。”

云洛璃又等了一会，直到最后一个弟子跑完。

“现在，站在右边的弟子，因为你们跑步超时了，作为惩罚，你们现在再围着比武场跑一圈。”

“啊，还跑？”

“在休息一会儿吧，我快累死了。”

“……”

云洛璃惩罚一出，被罚的弟子唉声叹气，怨言连连。

“就你们这样的体力，若是遇到个强敌，连逃跑都不用挣扎了，反正也跑不过，不如求求人家给你个体面点的死法算了。”

灵榜  网游之蛮荒曙光  骑士的旗帜  星月童话  都市之军火专家  月光的尽头  剑影无痕  赵东阳是个好雄性  圣龙劫  穿越之后娘难为  偷窥少女  苍生乱  ［圣斗士同人］纠结之旅  穿越HP之多比的悲剧生活  情独钟  相公你真坏(完结)  落雪成灰(HE  无尽的虐杀  伏诛  特战兄弟在都市