520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第304章 五禽养生（第2页）

“对了，你吃了没有？”眼看周朝阳为了他的事忙前忙后，周子文有些关心的问道。

“我吃过了。”周朝阳开口回答。

“行，明天过来喝酒。”

周朝阳帮他打听那几个人的背景，忙前忙后的，他肯定要表示一下。

獾肉可是好东西，周朝阳身板比较弱，应该多补一下。

当然，身板弱是周子文的说法，其实他只是没怎么干活，体力方面稍微差一点而已。

了解了今天那几个人的信息，周子文心中也有底了。

眼看时间不早，他也没和周朝阳多聊，这家伙忙活一天也累了，很快就从回到自己家里。

等周朝阳离开，周子文关上院门，回屋洗漱一番。

晚上，周子文又开始两边折腾。

他的身体素质好，人又年轻，精力也足，就算天天折腾也没什么问题。

在自家折腾了半夜，他又跑去隔壁屋里折腾，俩姐妹被他折腾得不轻，但她们的脸上，却同样带着满足的笑容。

感受到身体还有余力，周子文不由得再次感叹自己的选择。

果然，身体才是革命的本钱，不但干活不累，还能使劲折腾。

原本他的梦想就是老婆孩子热炕头，现在老婆已经有了，而且还超额完成任务，要是再有孩子就圆满了。

不过关于好孩子的问题，他决定在等两年，起码那个时候生孩子，对俩姐妹来说更好一些。

而且两年之后，他的医术水平肯定会提升到很高的水准。

那时候，就算有什么问题，他也可以自己解决。

这个年代医疗条件有限，为了家人和亲近他的人，提升医术还是很有必要的。

一夜无话，第二天，周子文神清气爽的从自家炕上起来。

身边，陈巧依正睡得香甜，也不知道梦到了什么，脸上露出憨憨的笑容。

周子文轻轻捏了一下她的脸蛋，然后悄悄起身，来到院子里活动身体。

周子文动作轻盈的在院子里展转腾挪，时而如虎一般威武霸气，时而如猿猴一般灵巧，一套五禽戏动作打下来，周子文浑身热气腾腾，因为冷热交替，让他整个人好像在冒烟一样。

要是有精通五禽戏的人看到这一幕，肯定会赞叹不已。

虽然周子文从来没挂机过五禽戏这个技能，但因为八极拳的等级极高，触类旁通之下，让他的五禽戏提升极快。

就刚才那一会，他的五禽戏已经突破五级，达到融会贯通的境界。

作为一套养生功法，五禽戏自有妙处。

能被称作养生拳的，最明显的效果就是养生。

周子文还年轻，养生这一点还没怎么体现出来。

但练了这套通过，却让他身体活络，病不得生。

如果八极拳是粗暴的提升身体素质，那五禽戏就是润物无声的提升，犹如汩汩流水一般滋养身体的五脏六腑。

而想要达到养生的目的，最明显的体现就是疏通疏通经络，调和气血。

这个能力看着不起眼，但却能提升人体免疫能力，提升身体素质的关键。

周子文体力绵长，其中一部分原因就是练了五禽戏。

五禽戏得到提升，周子文心情很好，早饭的时候都多吃了两个窝头。

早饭之后，趁着外面天气好，他准备去搞点石头回来，先把家里的浴室搞好。

正当他收拾工具准备出门的时候，吴大刚上门了。

秦爷怀里的娇妻是大佬  1928：巨商崛起  明眸皓齿  别人练级我修仙，苟到大乘再出山  在春天  重生互联网：从游戏开始  无量  嫁给残疾千亿男主  白日谎言  天降崽崽三岁半  从零开始建门派  斗罗二：重生帝天，多子多福  国手[乒乓]  重生之投资时代  最爱  我牧师，急性肠胃炎爆发术什么鬼  精灵：谁说超音蝠不行！  在乱世江湖挂机修仙  大秦：绑定秦始皇的我，起飞了  长生炼器师