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第74部分（第2页）

呼吸的时候要慢，不能急，如果感到此时还很着急，很不安，那就说明还有所欠缺，要及时纠正才行。

然后，就是从头部开始，深吸气，呼气时默念头部放松，并检查头部是否放松，而后是颈部，两肩，两手臂，胸背部，腰腹部，臀部，大小腿，脚，依次放松检查，然后再继续，全身皮肤毛发放松，肌肉血管神经放松，骨骼放松，最后直到全身的每一个细胞都放松。

一般人到这里，只要确实放松了，会感到飘飘然，身体很轻，很松，很温暖，身体的每个毛孔都像是张开了，心里对身体的每一寸肌肤都能充分感觉，这就是真正放松的标准。

不过到了这个时候，躺着的人，千万不能真的睡着了！

而要继续默念，全身经脉畅通，通通通，同时要施加意念，感受自己的全身都是通的，经络，血脉都畅通无阻！

接着就是要保持这种状态，时间越长越好。

无论出现任何反应，都是正常的，如果自然入睡，也可以，不用刻意去强求。

到醒来的时候，心里告诉自己，“我收功了。”

林萧休息睡丹功已经有些时日，因此控制得非常好，他算着时间到了凌晨四点的时候，也就是应该轮到他守夜的时刻，就自动醒了过来。

此时感觉到浑身山下的血脉异常舒服，远比平时的效果更好，不由得有些诧异和惊喜。

仔细想一想，应该就是山上的环境，确实要比城里面强了太多，他在这边儿修炼，效果好一些也是必然的。

难怪古代人修炼，都是要寻找名山大川，这边儿的环境确实有益身心，更不要提在此修炼了，天地灵气充裕得很，进境也容易提升。

林萧钻出了帐篷，就看到孙权正在外面靠着火堆，低着脑袋，似乎是在打盹儿一样。

听到他走了出来，孙权就一抬头，目光望了过来。

果然是特种兵出身的，够机警。

林萧暗自赞了一声儿，然后就走过去，拍了拍他的肩膀，示意他回到帐篷里面去休息。

“这都四点了，我再坚持一会儿也没有什么问题。”孙权就说不用了，哪能让老板出来值夜啊，没有这样的道理。

“没事儿，我也是经常锻炼的人，睡了这么久，早就没有睡意了。”林萧对孙权说道，“天亮了还得赶路呢，你去休息休息。”

孙权看了一下林萧的状态，果然觉得他神清气爽，精神饱满，于是就点了点头道，“那好吧，我就睡一会儿去。”

反正此时距离天亮也没有多久了，孙权觉得应该没什么事儿，就听了林萧的劝，钻进了帐篷里面。

林萧看了一下周围的篝火，基本上都已经没有多少火苗了，有些只留着暗红色的余烬，估计再过一阵子就会自行熄灭。

于是他就挑了几根干柴，扔了进去，让火焰复明，然后又沿着帐篷群绕了一圈儿，看看是否有什么不妥的地方。

一切都很正常。

林萧点了点头，然后就在比较旺的一个火堆旁边儿，坐了下来。

此时山风已经过劲儿了，空气中显得比较寂静，细细地听一听，甚至能够听到有些人睡觉的磨牙声和打鼾声。

“真是一个宁静的夜晚啊！”林萧感慨道。

不过他刚刚这么想了一下，就觉得旁边儿有些异动，扭头看过去的时候，就看到两颗幽黄色的亮点，就在一侧不远处出现！

第一百二十四章　小豹子

“豹子！”林萧的精神立刻就紧张了起来。

事实上，豹子在丛林之中，可以称得上是真正的王者，除了体型上稍微逊色一些之外，其他各方面都很强悍，上得了山，入得了水，爬得了树，行动如飞，确实没有什么天敌。

不过这也只是他下意识的反应而已，只是那么一刹那的时间，接下来他就淡定多了，稳稳地坐在那里，看着豹子出现的方向。

那小豹子似乎在等待时机，两只眼睛在黑暗之中闪闪发光，不时地眨一下，接着就隐入了黑暗之中。

“警惕性还挺高的……”林萧看了之后，就有些惊奇。

作为野生野长的动物，小豹子似乎对于环境的变化非常敏感，尽管林萧并没有表现出什么反应来，它依然感受到了一丝威胁。

精神力无比强大的林萧，就算是稍微有所反应，也会给远处的小豹子带来比较大的压力，让它不得不暂时退避到一旁。

只是小豹子似乎很不甘心，就像是这边儿有什么东西在吸引着它一样，过了一阵子，那两只泛黄的眼睛，又出现在不远处。

一股微微的山风吹过，空气中弥漫着烤肉的香味儿，飘到了林萧的鼻子里面。

“哦，原来是这个……”林萧恍然，就看到了依然挂在枯枝上的大半块儿烤肉。

林萧站了起来，视线的余光所到之处，就看到小豹子又退了回去。

他笑了笑，就走到了烤肉那边儿，将其取了下来，然后用手撕成了两块儿，用力向小豹子的方向抛了过去。

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