520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 可怕的特训(第1页)

为了不去真正的魔界,绝对拼死也要拿下东京都区部中校网球联赛冠军!

想一想,这世上,怎么会有人不能输的理由会比他们还充分啊?

但凡有个万一,真的是会死人的!

“恶魔!!”森和犬冢第无数次瞪向居高临下,用危险目光俯瞰他们的少女。

伏见羽生充耳不闻,在通知板上写写画画,说明起她的安排。

“实际上,和篮球、足球、棒球这些热门运动相比,中校生的网球实力大多不怎么样,不要以为他们多学几年就会比你们厉害多少。”

“当然,暂时排除那些全国级的”

“网球运动最重要的是眼力、反应力和身体能动性。”

“所谓眼力,就是要通过眼睛观察,来判断对手击球的企图,看清对方球拍触球时的角度、力度,掌握球飞来的速度、旋转度。”

“眼睛完成观察的瞬间,要在大脑里迅速做好多套回击方案并选择最优解,这就是反应力。”

“然后,利用当前身位姿势,协调全身所有肌肉,做出不一定最完美但是最可控的控球行为,给对手以最具杀伤力的反击。”

“当然,人并非机器,不可能永远保证不出错。因此,在球拍触球的瞬间,还要根据球在近空飞行的微细变化,以及触球手感,发现问题,判断预计方案与现实偏差,并在出球前及时做出调整补救。”

“在这三点之上,更厉害的选手还能够利用对手的来球,对球力度、速度和旋转进行处理,达到自己所需的力度和球速,并飞入期望的落点。”

“最后那条,想要做到非常难,必须有足够多的网球经验支撑才行,但核心三点,却是可以借助训练速成。”

伏见羽生在反应力和身体能动性上画了半个圆。

“你们现在存在的不足主要是眼力。”

“反应力倒是都足够,但是还没有在脑海生成回球方案的意识。”

“身体素质也过关,但打球姿势尚未形成惯性,经常会动作变形,导致回球不可控。”

“所以——”

白色的粉笔指向不良们。

“针对你们的问题,我已经设计好特训方案,接下来,就给我好好操练起来。”

“偷懒的家伙,就要拜托你和章鱼大哥玩一玩了。”

黑海里,巨大章鱼咕噜噜冒出水面,挥舞着巨大的腕足和他们打招呼,众人迅速面色变青,有人还回忆起了方才的感受,鼓起脸颊开始想吐。

刚缓过来没多久,伏见鹤生又从沙滩上爬起,对一起共患难过的队友们插了一刀。

“啊对了,之前忘记介绍了,东京都区部中校网球联赛是以团体赛进行的,包括两组双打,三组单打,外加一名替补,共计是8人。”

“所以,一个月训练后,我们需要进行一次内部排名赛,选出八位参赛选手。”

“被刷下来的人将会赢得羽生的特别大礼包哦!”鹤生温和笑道。

然而,这笑容落在不良少年们眼里,与某人的恶魔笑可怕程度不遑多让。

再扭头看向周围,曾经并肩作战的好兄弟们面面相觑,视线一对上,便各自心虚地扭过头。

江湖义气,不过如此。

可恶的伏见羽生!

咒术师中也他想当文豪  [综武侠]从给花家种田开始  [巨人+剑三]我在巨人世界当治疗  夜深赊下榻  琴酒的育儿与领导力提升准则  [NCT]晚安(Teddy Bear)  名柯宿主他又在反向攻略  肆意仰望  马甲今天也要和本体贴贴  拒绝我的宿主们又回来找我[综]  【综恐】我在超英世界开餐馆  失忆后我绑定了甚尔  [综英美]超英过家家  [综武侠]江湖致富经  [柯南]今天也没有被招安  魔法少女想退出直播修罗场  [综咒回]是猴子又怎样  解铃人  我的助教竟是最强咒术师  汪汪立大功[快穿]  

热门小说推荐
特种高手

特种高手

(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...

发个微信去天庭

发个微信去天庭

当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈,他发现自己的人生变了,但天庭的变化更惊悚。想要金点子,行,拿东西来换,我不挑食。超市,串串香,等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产,发现自己似乎要发了。种田,数钱,好多事要做。我是先吃蟠桃呢,还是九转金丹。签已过,人品嘛,我很有节操可以吗?求点求收求票票,求包...

颤栗世界

颤栗世界

颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...

永恒之心

永恒之心

外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...

我是至尊

我是至尊

药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

每日热搜小说推荐