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于是乎,跑步不再只是上下山坡的来回,还有在山上、林区越野,在沙漠区边缘沙地跑圈……而无论是哪个地方,都是负重跑,而且每天都会增加重量;
俯卧撑不在平地做了,在水区的一个浅水滩上做,下去的时候,身体、脸都贴进了水里面;而手臂支撑的时候,更是把脸放在水里,同时进行着憋气锻炼,一个没弄好就呛着鼻子、喝着水了。
还有在沼泽区边缘匍匐前进,在沙地负重爬行、跌落、摔滚……
无论是训练强度还是难度,比第一周都提升了很多,伙食方面也有相应改善,不过味道就别想了,只是从科学营养的角度配给而已。
每天大家都累得死狗一样,不过让刘云静很开心的是,范觉延续了几年、越来越严重的白天睡觉毛病,到了这里之后就给治好了。
范觉也是无奈,这样环境里、这样的极限锻炼下,哪里有可能睡得着,如果真的在训练中睡着了,那基本上可以肯定是昏过去了。
让他放心的是,虽然睡觉量相比以前锐减,但身体和精神上都没有出现太大的异常。普通的累与困就不用说了,大家都一样。
第二周过去,虞舜又一次测试了大家的体能变化。这高强度的挤压,又凸显了效果,这些还没有到极限的学生们,都获得了非常大的提升。
霍紫菀A1,综合点数113,提升12点;
刘云静A1,综合点数116,提升14点;
康来A1,综合点数127,提升了19点;
杨觅A1,综合点数128,提升了21点;
范觉A1,综合点数135,提升了27点!
至此,大家相近的数据不仅仅重新拉开,而且和来这之前相比,有了很明显的变化,范觉已经成为体能水平最高的一个了。不过大家都没有意外,从那次他们发现他一个多月的疯狂锻炼就从B4的48飞跃到B9的95,就没人怀疑这货的天赋了。
这次的结果,也印证了上一周的水分,刘云静和霍紫菀不是进步得比他们少很多,而是有一部分进步在上周测试就透支了。
“你们的成绩,不算优秀,但相比你们来时的渣烂水平,也说得过去了。今天教官心情好,下午给你们一个非常轻松的锻炼,相当于给你们放几个小时里的假!”虞舜难得的没有冷着脸,还仿佛带着一丝笑容。
可是大家看惯了他的臭脸,看到他的笑脸,第一个反应是——有陷阱!
(晚一点还有第五更,求收藏、推荐票)
第四十四章 浑水‘摸’鱼(第五更)
虞舜所说的轻松训练,竟然真的很轻松,给他们安排的是钓鱼!
在一片狭长的水域边上,准备了钓竿等工具,下午放假式的训练,就是让他们从水中钓鱼。钓够了十条鱼就可以休息、真正的放几个小时假,否则就一直在这里钓到晚上,当然,也是没有晚饭吃。
大家都有点怀疑这河里面没有鱼,但无论如何,辛苦了这么久,有一个坐着放松一下的机会,还是让他们很兴奋,而且钓鱼这样的活动,也没人经常玩,还是有一定乐趣的。
乐趣只是维持了一个小时,一个小时之后,就变得无聊了,因为给他们安排的地方保持了一段距离,想要聊天必须大声说话,那样就钓不成鱼了。
看着水面半天没有一点反应浮标,五人的耐心被一点点磨去。
钓鱼固然是闲情逸致的活动,但那往往是上了年纪的人才能沉得下心来,年轻人有几个可以做到啊!
范觉开始的时候,很想要躺在地上就睡觉,这样的机会、这样的环境,在铁血训练营实在是难得,但经过两周的磨炼,他的睡瘾已经没有那么大了,想到在这里的时间有限、费用那么高、机会那么难得,那肯定所有的安排都是有其道理的,虞舜应该只是换了一种训练的方式,而不是真的让大家休息。
所以他也耐着性子让自己钓鱼,后来想到了一个问题,莫非这是锻炼大家的耐心?铁血训练营不仅仅只是锻炼人的体能,心理素质也是需要锻炼的很重要一环。
想到这一点,让范觉平静了下来,他没有再急躁,平缓呼吸、心如止水,把心思都放在水面上。
既然教官说这水里面有鱼,那就应该是有鱼,或许……
范觉开始试着和水里面的鱼‘沟通’起来,这是他这段时间常常进行的锻炼,自从那次蜘蛛之后,他就开始试着和其他的微小生物沟通,看看能不能再控制住其他的动物。只是因为环境、机会等问题,虽然他一直努力尝试,但没有一个合适的动物被他成功控制过。
现在反正也没事、又没有严酷地训练干扰思维。他闭上眼睛。让自己集中注意力。试着把思维延伸到水面底下去。
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