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624新班级和同学们求安慰啊（第1页）

暑假过的波澜不惊，八月份张伯伦在薇妮的陪伴下进行训练，吉尔默主要教导他的背打脚步和中投稳定性。

张伯伦现在中投准头已经很好了，上赛季中投命中率是42%也能算是合格。限制他命中率的就是他的出手度，他需要短暂的调整之后才会出手，吉尔默和薇妮配合训练他，让他能够拿到球就出手，这是卡尔－马龙的拿手好戏。

当年黑八双煞打遍全联盟无敌手，也就大帝乔丹能遏制他们，凭的是什么？就是挡拆掩护，马龙的挡拆可不是拿到球就往篮下去暴扣，那是坎普这种粗人玩的活，他是中投和远投，就像张飞绣花，很别扭，偏偏就是炉火纯青。

张伯伦背打一般都是通过力量去于掉对手，他的力量在联盟少有人敌，可薇妮坚持要求他练习篮下脚步，不惜给他报了一个学习班，奥拉朱旺开办的长人培训丨班。

奥拉朱旺的培训丨班出现在2oo6年，这种类似的长人训练营，并非是他创。前勇士名宿、后担任勇士队总经理长达12年的皮特纽维尔在上世纪o年代就开始举办名为“长人训练营”的夏季特训丨班，包括曾单赛季一举包揽得分王、篮板王的猛人麦卡杜都曾参加过此训练营。

奥拉朱旺可能不是nBa历史上最好的中锋，但一定是脚步最好、技术最全面的中锋，这种全面，不单体现在进攻上，还有防守上，这个赛季张伯伦同时拿下了mVp和最佳防守球员，专家球迷将他称为天才，以前奥拉朱旺就这么于过。

每个赛季结束之后，奥拉朱旺都会开办脚步培训丨班，他自从退役后没别的事可于，除了去传教就是宅在家里，火箭队曾经请他做过助理教练，可是奥拉朱旺空有一身好功夫，会做不会说，做了助理教练指挥球员们进行训练赛，结果他的战术安排每人能看懂，奥拉朱旺只能上去示范，结果经常示范示范着就成了他在打。

助理教练这活不合适，奥拉朱旺就开了个培训丨班，这样他不用管战术，只需要教导学员们怎么练习脚步就行了。此外，他的训还训练体能，快要5o岁的大梦体能依然保持的很好，去年网上流传一个视频，是他教导姚明时候两人对抗的录像，大梦的体能竟然不输职业巅峰的姚明。

每年都有不少人参加他的训练营，去年有奥卡福、埃比、迪奥普和姆本加、公牛前锋罗尔邓以及自由球员纳迪耶等人。对于“大梦”来说，指导大个球员比当教练更加具有吸引力，在训练营上，奥拉朱旺会向这些年轻人展示了自己的梦幻脚步，通过慢动作分解，让这些年轻大个球员掌握梦幻脚步的精髓。令人钦佩的是那次训练营是义务劳动，没有收取任何学费。

“如果这些孩子愿意参加，这就是我最大的荣幸。”奥拉朱旺说。

这个赛季他不用荣幸了，因为他开始收费了，而且费用还很高，周交费5万美元。不过这也说得通，去年都是些苦逼来参加，那些人里不少都在球队混不上饭了，这次不一样，看看都有谁来了吧：

第一个报名的是姚明，麦迪下赛季铁定要走人，姚明得抓紧时间锻炼自己;第二个来了霍华德，这小子是要学习高招对付张伯伦;第三个来了今年的榜眼秀塔比特，灰熊队终于现他们选了个水货，还想努力一把，给塔比特报了个训，希望能把他催肥一下。

随后，老鹰队的内线新支柱霍福德也报名了，大嘴状元博古特一看这培训丨班这么火热，也跑了过来，此后就是张伯伦加入。而这还不止，杜兰特个外线家伙也报名参加了这个训练营，他带着雷霆内线新希望小乔丹。最后又来了洛佩斯兄弟，和张伯伦有仇的洛佩斯兄弟，这样就齐活了。

这么多人参加训练营，而且个个来头都是牛逼闪闪，奥拉朱旺笑的合不拢嘴，其实还有人想要报名，可他不能再收人了，因为这是单人培训丨班，不是上百号人的训练营，他大多数得一对一进行教导。

训练营为期15天，九月十日开课，结束的时候正好是各个球队集训的日子，2oo9－1o赛季的季前赛是在1o月1日开始。

张伯伦当天赶来的休斯顿，他进入训的时候已经开课了，身穿红色训卩的奥拉朱旺正在球场中央讲话，一帮七尺长人好像小学生一样坐在四周，抬着的脸上求知若渴。

张伯伦进来，姚明、霍福德对他热情的挥手，霍华德勉强露出一个笑脸，而洛佩斯兄弟则面色阴沉，恨不得起身剁死张伯伦，尤其是小兄弟罗宾佩斯，他的心爱女友魏圣美可就是被韦斯特给抢走的，杀父之仇、夺妻之恨，这可不共戴天啊

奥拉朱旺对张伯伦点点头，继续说道：“……如今nBa流行一种说法，就是21世纪的nBa将以后卫为主，大个球员将逐渐被淘汰。对于这种看法，我认为很蠢，这种情况不会生，这只是相对那些只有身高的球员，他们技术糟糕，只会凭借身体吃饭，所以终究会被淘汰，而那些不仅具有身高优势，而且掌握灵巧步伐的大个球员，将是球场上对手的噩梦，他们不仅在防守上可以盖帽抢篮板，还可以在进攻上吸引防守，给队友创造得分机会。任何时候，有大个子的球队，取胜将会更加容易。”

这里都是大个子，或者说，除了杜兰特，其他人都是中锋，所以奥拉朱旺这番话说到了他们心坎里，一行人将巴掌拍的通红。

“好了，小伙子们，开始训练”奥拉朱旺下压手掌示意球员们低调，“来吧，先热身，我带你们进行热身，孩子们，你们的球队都希望我能把自己的健身方法教导给你们，所以，好好学习吧，只要能学到我的东西，你们下赛季满勤轻而易举。”

奥拉朱旺确实是个钢铁战士，除了职业生涯最后一个赛季受困于背伤，其他赛季他都保持着过9o勺出勤率，这是极其了不起的。

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