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张元77
楚尔76
易晓寒81
侯立军79
刘绮78
唐小倩71
……
一些人检测后,方立顺忍不住看向这些检测过的人,提醒道:“你们记住,这只是学校的检测,紧张了,失误了这都没关系,不要紧,他不影响任何事情,但武考的时候可千万不能紧张,一旦紧张失误了可就完蛋,这么多年的努力和辛苦以及付出的沉没成本可都打水漂了。”
方立顺说完,又想到了什么,继续道:“如果实在无法克服这种紧张情绪,我可以教你们一个办法,你们可以尝试一下。
他放下手中记录的笔,目光严肃的扫过每一个人,沉声道:“如果你们到了武考那天,检测熟练度的时候心情紧张到无法平静,甚至手脚发抖,这时候你们可以向监考老师申请休息两分钟,用来平静心情,这是每个武科生都拥有的权利。”
“不过很多人不看武考手册,所以不知道这一点,这是武考的一个小技巧。到时候你们就可以尝试用这个办法,争取两分钟时间,用深呼吸来调整心率,让自己放松下来,平静应对检测。记住了这一点,这是合理使用权利,听到了嘛!”
“听到了。”众人异口同声回应。
扫了一眼这些学生,方立顺叹了口气,在发现很多人熟练度不到80时,他心情是有点沉重的,往年不少人就是在熟练度这一关上被淘汰的,这些人并不是熟练度不够80点,而是由于心情紧张,导致发挥失常。
人毕竟是感性动物,面对武考这么重要的事,心态不够沉稳不够强大的学生就很可能会失误,尽管他们每个人的熟练度都在80以上,但熟练度并不是稳定在一个值,而是一个区间。
跟人的血压类似,只不过人的血压一紧张就会飙升,而熟练度则恰恰相反。
所以,学校置办检测熟练度的仪器以及组织检测熟练度这一项目,一是为了掌握每个人的武道进展,再者就是为了让学生提前体验一下考核的环境和流程,以免紧张造成严重后果。
眼下的检测就有很多人是这样,这些人也都不是第一次检测了,外面医院和一些武馆也都能检测,这些年他们应该也都检测过,但依旧如此紧张,都有点PTSD了。
人群中的唐小倩一脸失落的站在角落,刚才方老师说话时,有意无意看了她好几眼,显然是想说她的心态问题比别人更严重,而事实也是如此,她的熟练度平时都在80左右,今天却只有71,远比大部分人差,这就是心态给她带来的影响。
听完方立顺的话,李明拍了拍他旁边的陈晔,细声细语道:“晔子,待会检测时,你可别有心理负担,你毕竟才接触八部养元功不久,熟练度不高也很正常,而我们都是练习了好几年才有80左右的熟练度所以你不用将今天的结果放在心上,就当是一次随堂小考,糊弄糊弄得了。”
一旁的张士磊听到这话,也点了点头,他很怕方老师那番话让陈晔更紧张,导致原本就不好的结果更加难以入目。
他推了金边眼镜和蔼道:“陈晔,你千万不要紧张,就像方老师说的那样,今天的结果并不代表最终的武考。接下来的三个多月,你只要努力努力,是可以达到我们现在的水平的。”
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