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选用唇彩(膏)尽量选择含维他命A、C、E等成分的产品,这类的唇彩会比较滋润。
晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动,或用手指按摩唇部周围,这样可以刺激血液循环,收紧嘴部轮廓,防止肌肉松弛。
喝水,多吃维他命A、B、C,可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。
卸妆时选用唇部专用卸妆品,卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆,但卸唇妆的不可卸眼妆。
唇部干燥时,可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳,却容易使口红晕开,所以上口红前应尽量避免使用。如干燥现象并不严重,可直接使用滋润性较高的油质口红。
嘴唇脱皮时,千万不要用手撕掉,容易引起流血,甚至细菌入侵导致发炎。若遇上此情形,用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟,再用热毛巾敷1分钟左右,把小翘皮“融化”掉,记得涂抹具深层滋润的护唇用品,情况严重的话,便需要看医生。
嘴角干燥脱皮时,可擦些眼霜于嘴角作滋润。
唇部感到干燥时,千万不要以舌头舔唇,所以不论冬天或夏天,润唇膏都是不可缺少的,而且涂唇膏前应先涂唇部的专用底霜或润唇膏以作滋润。
要想保持双唇天生的嫩红,重要工作是预防紫外线照射,涂上含有SPF的口红,可避免黑色素活跃及自由基的威胁。
应多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,要养成主动喝水的习惯,也可在医生的指导下服用一些维生素。
口唇干裂既是干燥的空气引发,防治这种病症应该注意调节室内空气湿度,在秋季的晴日,要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度。
出现口唇干裂症状时,尽可能不要外出,尤其不要在大风天气下逆风行走,以免加重症状。
调节情绪,避免生气,天天保持笑容,就可以放松嘴巴肌肉,维持弹力,减少细纹的产生。此外,试着控制自己的表情,在任何情况下都不要磨牙。
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面部SPA DIY
面部护理是SPA中不可缺少的最主要部分,爱美的女士每一至两周便会做一次脸部护理。因为面部SPA能镇静安抚肌肤,促进血液循环、彻底清除毛孔污垢,改善毛孔粗大,调节皮脂分泌,补充皮肤的滋养成分,重修皮肤组织,使憔悴肌肤迅速恢复生气,发挥复原保湿再生之功效,延缓皮肤衰老,展现肌肤年轻、健康、亮丽的一面。
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面部SPA的正确顺序
第一步:卸妆
无论你是否上过妆,都要用性质温和的卸妆品对面部进行彻底清洁。
第二步:深层清洁
用深层清洁产品(乳或液)针对毛孔进行彻底清洁。
第三步:去角质
脸部老旧细胞的层层堆积,不但会使皮肤粗糙,也会影响到脸部的养分吸收。用去角质产品去除脸上的老化角质,能促进面部皮肤的新陈代谢,增强皮肤通透性,让脸部充分吸收护肤品的养分。
第四部:脸部按摩
脸部按摩可以抚平肌肉的紧张,消除脸部因外在压力而呈现的紧绷状态,促进血液循环,让皮肤呈现自然的粉嫩气色。按摩前先依个人肤质涂抹不同配方的脸部水疗精油,用手指轻压、掐、指腹按摩或其他辅助工具,进行20分钟左右的脸部按摩。
第五步:敷脸
敷脸是SPA脸部保养疗程的最后重头戏,主要功能在于排毒、缓和、清新、收敛及保湿,使皮肤更光滑细致。面膜的种类是针对不同皮肤需要而定的,如薄荷泥土面膜、胶原滋润面膜、果酸面膜等。另外,一些利用天然成分制成的面膜如草本植物、蔬菜、水果、鸡蛋、蜂蜜等,也适用于SPA脸部疗程。敷脸时间约为20分钟。
第六步:护肤
拍上化妆水,涂上合适的眼霜、面霜、唇霜等护肤品,便完成了整个疗程。
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蒸面清洁SPA
有氧运动、桑拿、蒸面,这三种方式都可以扩张毛孔,帮助清除面部肌肤里的污垢。而蒸面是最简单易行的,掌握其中的技巧,避开可能有的不良后果,就能促使毛孔扩张,积在皮肤内的污垢会随着汗液顺着毛孔排出,促进血液循环,洁净爽洁。
这里介绍一种最简易的蒸面方法:
将开水倒入水盆,加入1滴精油(可以2种精油,各1滴),搅匀。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的小型水盆围住,形成一个筒状。
小心别烫伤!让蒸汽不断升到脸部,以不觉得烫为限度。个人在蒸脸时应依蒸气热度适当调整距离,一般以距离脸部约40公分左右为适当,这样可以避免皮肤缺水情况的发生。若皮肤属于油性或粗糙者,则距离可再拉近一点;如果脸部有微血管破裂的现象,距离则应稍微远一点。
蒸脸,不是时间越长越好,一定要以皮肤的性质来决定:
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