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第32章 107（第2页）
阿娘不用自己支撑着这个家。
叶冬儿心中计算他们跑十圈所用时间，跟刚开始他们十圈几乎跑不完，如今他们有所进步。
她教给他们的锻炼内容，是她学?习过?猎人的锻炼法子。它并?不接触到核心，只是一些能强身健体的办法。
随便找个会点这个东西?的人询问，他俩也能学?到的内容。
至于更深入的内容，属于叶家传家的法子，不管如何，他们是不能随便将其传播出去。
叶冬儿不会犯这般错误。
“呼呼呼……现?在怎么样？”他们两个跑完十圈，站在叶冬儿跟前?，他们扶着墙壁，直喘气。
他们身体很累，精神却很好，眼巴巴地等着叶冬儿点评。
叶冬儿沉思片刻，提出一个合适的建议，“你俩比之前?大有进步，继续锻炼下去，多帮忙家里人干活，也可以让自己力气有所增加。”
“好的！”虎子虎妞闻言，咧嘴傻笑。
他们有进步就好。
每天早早起?来锻炼，他俩曾经也有过?“努力好累，不想继续努力”的念头。他俩想起?阿娘辛苦支撑这个家的模样，咬咬牙，坚持下去。
坚持后没用，他们可以放弃。
然而，如今坚持都不曾坚持，直接放弃，他俩半夜睡醒，也会坐起?来，给自己两巴掌。
“之前?给你们制定的训练计划，你们明天开始增加半数，每隔一个月，增加开始训练量的半数，明白吗？”
虎子瞪大眼睛，说：“增加半数？”
虎妞原本有些站不稳的腿，此刻更软些，说：“增加那么多吗？”
叶冬儿淡定地开口，询问他俩：“你们最近锻炼，是不是不容易感受到劳累？”
他俩点点头。
她继续说：“我只是提供建议，接下来要如何做，则是你们自己选择。”
他俩想怎么选择，都是可以的。
她觉得?这一切都没有问题。
自己决定去做的事情，方可一直坚持下来。
而那种靠着别人强迫坚持下去的事情，根本无?法长久地进行下去。<hr>
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