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比如说倒立、冷水浴锻炼、写作等
小胖坚持倒立有四年多时间,
目前能倒立的最好成绩达到一小时11分钟左右,这可是全队最好的成绩。
因为这个成绩是在负重30公斤的情况下取得的,所以的确是不错的。
冷水浴也是如此,
在数九寒冬,外面滴水成冰的情况下!
小胖依然能够坚持冷水冲浴。
不得不让人叹服!
好的习惯应该坚持,这是毋庸置疑的!
不好的瘾症却需要好好地纠正,
这个难度可就大了。
比如网瘾,可以坐一天在那儿打游戏,
但是学习,坚持半小时都嫌累。
对身体的伤害不用说,还浪费了大量的时间。
但是不能因为网络害了一些上瘾的青少年就取缔网络;
就如不能因为车祸造成的死亡人数最多就不用汽车了;
有艾滋病存在就不结婚生子了。
只要是利大于弊就应该去做。
只是对于自己负责的人,应该壮士断臂,去掉网瘾。
实在不行,求教精灵姐姐去。
精灵姐姐听了小胖的述说,讲,“这网瘾确实不好,主要是过了,你只要用手机倒计时,每次上网半小时,手机就报警,然后你就再倒立半小时,这就能治好。”
“真的吗,那我现在就开始试一试。”说完,小胖就打开计时器,倒计时半小时开始,小胖开始上网写作,写得正高兴的时候,报警器响了,小胖赶紧起身,再次倒计时,倒立起来半小时,感觉身上很舒服,眼睛不疼了,大脑清醒了,颈椎舒服了。
这样坚持下去,这上网就不是坏事了。
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藕断丝连
武教官最近老是有点爱发呆
小胖注意到这一点,但是不知是什么原因?
当武教官上街时,小胖悄悄跟在后面,
看他在街上转悠时,眼神在游离,
突然,他的眼神一亮,
不知是发现了什么?
顺着他的眼神看去,
是一个漂亮的姑娘。
武教官三步并作两步走,过去握住对方的手,
两人半天没有说话,只是眼神在交流。
这是什么情况?
仅仅靠眼神就能说话吗?
可是事实就是如此!
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