手机浏览器扫描二维码访问
时间飞逝……
半年之后……
训练馆内……
“砰!砰!砰砰……”沉闷的撞击声此起彼伏。
放眼看去,平整的,铺着软垫的搏击房内,刘风只穿着一条短裤,手上带说厚不厚,说薄又不算薄的搏击手套,和对面的一名粗壮的武警战士强悍的对轰着。
这种手套是武警专门设计出来的,拳面的和拳背上,覆盖着海绵缓冲垫,可是五指张开的话,手心处却是没有任何海绵和软垫的,施展其擒拿和格斗,完全不会有问题。
半年后的今天,风吹日晒加雨淋下,刘风一身的肌肤晒成了健康的小麦色,半年的训练,刘风的身体粗了一大圈,浑身的肌肉线条清晰无比,虽然不会有多夸张,但是线条却优美到无懈可击,是那种足以让女孩子看了流口水的那种完美身材,完全符合黄金分割线!
半年时间来,刘风每天早晨都和士兵们一起参加负重越野长跑,上午进行队列训练后,接着就在训练场上摸爬滚打,一直到中午时分才有一点时间休息。
休息结束后,下午是射击训练,以及搏击训练,力量训练,体能训练……各种各样的训练项目一直持续到傍晚……
到了这里,其他的战士已经可以休息了,可是刘风不能,每天这个时候,刘风都要加练投篮,找战友帮他捡球,每天的投篮次数从一千个提升到了一千五百个,然后又提升到了两千个。时到如今。刘风每天要投进三千个球。才可以休息,其中一千个球是三分球!
为了计算投球次数,刘风专门制作了一个记数器,悬挂在篮筐下,每进一球,篮球就会拨动引杆,数字就会积累一个,而且数字很大。远远的就可以看到。
大量的,密集的投篮练习下,刘风的准心大幅度提升,手感更是随时都可以找到,不再象以前那样虚无缥缈,靠撞运气才可以撞到了,现在的刘风,手感随时都在,只是偶尔会失去手感而已,不过失去手感的时间并不多。大部分时间都是保持在有手感的状态下,怎么扔怎么有……
半年时间来。刘风最大的进步,其实还不是准心和手感,这其实只是锦上添花而已,刘风最大的收获是身体素质的提升!
经过军队精确的测量,刘风的身高是一米八三,体重七十六公斤,单说这个数据,可能大家无法想象,简单说,他比艾佛森矮了一厘米,但是却重了一公斤!
最近三年来,刘风的运动量一直很大,锻炼的也很系统,脱去衣服,身上的肌肉鼓鼓的,除了颜色不对外,基本就是同比例的艾佛森!浑身的肌肉线条饱满而又结实,让人一看,便可以感受到其中蕴涵的巨大力量!
身体素质的提升,让刘风的力量更足了,速度更快了,爆发力更强了,虽然因为人种的关系,在弹跳上,刘风比不了小艾,但是有助跑的情况下,无论是单手还是双手的爆扣都不成问题,就算没有助跑,只要有一步加速,就可以起跳扣篮!
其实,以前刘风就可以扣篮,只是那个扣篮太勉强了,似扣似上,只是将球砸进篮筐里,顺手拽一下篮筐而已,算不得真正的扣,现如今,刘风已经可以将大半个小臂探到篮筐之上,真正的将球扣进去,这才是真正的扣篮。
当然,灌篮是一件非常耗费体力的事,表面看起来似乎只是跳起来一扣,可是那一刹那的爆发,却消耗大量的体力,落地后的缓冲也需要体力支撑。
从理智上说,灌篮是两分,上篮也是两分,单从数字上计算,灌篮根本没有任何的意义,可是篮球是人在打的,而灌篮却可以提升队友的士气,降低对方的士气,而士气和手感,和准确度,和防守力度都有着直接的关系!通常……一次劲爆灌篮伴随的,都是一个高!潮!就算不是大高!潮,最起码也得是个小高!潮!大多数情况下是这样的。
除了锻炼身体,磨练意志外,半年的时间里,刘风还练习了射击,主要是手枪的射击,毕竟……他将来可是要去公安口的,不会射击怎么成?步枪冲锋枪什么的可以不学,但是手枪却必须要学会的。
另外,上次被狠狠的揍了一通后,刘风对搏击也重视了起来,如果光是刘风自己的话,也许他不会在意,可是上一次,人家当着他的面,把李小曼和芳芳给打了,他有心去报仇,却连人家的毛都没碰到一根,便被人放倒在地,一顿围欧,那种憋屈,实在是不堪回首。
半年来,刘风每天下午都要进行一小时的搏击训练,以刘风的身份和职位,以及赵司令站在身后,自然请到了军区武警搏击冠军做刘风的老师了!
所谓名师出高徒,半年时间里,虽然刘风没能成为一名顶尖高手,但是在武警大队三百人中,刘风可以排进前三十名!
之所以效果这么好,其实还是和底子有关系,刘风的身体素质在那呢,身高一米八三,虽然打职业篮球矮了点,可是这要是走出去,和普通人比起来,那也算是魁梧的了。
《关于在家撸管的我被突然选召到数码世界去驯服天女兽这件事~》【数码宝贝同人】 《不约》H章节 一觉醒来他性转了 我有个当官干爹 不正经修仙[简] 柯年的仙路(修仙 NP) 重生之教皇系统 为欢几何(NP) 汪汪滾開(x人獸x繁體) 茶凉 人间烟火 憾平生 汪汪滚开(x人兽x简体) 白狼会在夜晚化身为少女吗(百合ABO 兽人) 神明和村姑( 女性向) 同学,请正面上我 碧罗春情抄【武侠 】 品尝年少风华 [FGO]满羁绊的话就是爱了吧 【半校园 H】青伤
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
新码的西南崛起已经上传,欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事,这是一个令人发指的人。不说他其它的成就,大学刚毕业,他在纳斯达克,就已经有了两家上市公司,不对,他最近又收购了一家上市公司,哦,还在计划收购另一家。身后,还有一大堆投行追赶着,你的这家网站,什么时候上市?广大投资者也说,这样的网站,一定要接受公...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...