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强度不够,远远不够。
对于吴皇来说,这个训练量根本无法跟曾经所待的部队相提并论,甚至都赶不上常规部队的训练量。
三百还在打哈欠,五百只是热热身,一千才算出出汗。
他需要高强度,因为这具身体太孱弱;他需要死亡威胁,因为这具身体惰性太严重。
想在三个月的时间之内完成体能强化训练,就得跟自己死磕玩命!
训练场上,吴皇累的像死狗一样,因为他主动要求增加强度,五千米跑变成了负重二十公斤跑。
“呼哧!呼哧!……”
粗重的喘息让他举步维艰,大脑变的一片空白,能够呼吸到氧气都成为奢侈。
看到他难以为继的模样,维纳斯知道这个家伙撑不下去了。
“噗通!”
吴皇重重趴在地上,像是一滩烂肉,翻着白眼流着口水,只剩下呼吸的意识。
“已经很不错了。”
维纳斯点点头,眼中的冰冷消散一些,她看得出来吴皇在跟自己玩命。
五百俯卧撑、五百深蹲、一百个引体向上,本就不是新训者能够完成的,但吴皇已经完成了。
只是他的体力已经耗尽,无论如何都完成不了最后的五千米负重跑。
“你愣着干嘛?是你在训练我吗?”趴在地上的吴皇嘶声叫道:“你的枪呢?我告诉你要用枪——”
突然被骂,维纳斯愣了一下,随即看到吴皇手脚并用竭力往起爬。
虽然像个蛆虫一样,尽管刚撑起身体就再次摔下去,但却一直在努力。
“刀!”
吴皇费力转头,伸出颤巍巍的右手。
维纳斯一怔,下意识的拔出军刀递过去。
随即,她看到吴皇直接用刀刺进其肩膀,殷红的鲜血以喷的方式飚出。
这是以放血的方式缓解心脏承受的压力,能在短时间之内让人彻底轻松下来。
“舒服——”
吴皇爬起来,伸手擦掉嘴角的粘液,如同撒野的疯狗一样向前奔跑。
看到他这幅模样,维纳斯愣在原地,不知道该说什么才好。
她见过无数训练起来不要命的,但还从未见过从体能强化训练开始就跟自己拼命的。
“别愣着,准备好急救包,肾上腺素一支。在我倒下的那一刻立即注射,保住我的命!”
“我这是极限强化训练!你们的训练是循序渐进,不断向上突破,我的训练是快速达到生命极限的天花板,从上至下。记住,不管发生什么,最多给我5小时休息时间。”
维纳斯瞳孔微微收缩,她清楚吴皇的训练模式了。
正常认知的训练是循序渐进,比如刚开始竭尽全力只能跑五公里,但是通过反复的适应训练,最后可以达到十公里、二十公里、五十公里……
但还有一种极端的训练模式,那就是一次性达到精神与身体承受的极致,要么把自己活活玩死,要么一口气站在山顶。
或者还可以用不太贴切的比方:就像女人顺产生孩子,生第一个总是很难,生第二个轻车熟路,因为盆骨经历了第一次的骨连结韧带松弛,产生了记忆,等第二次盆骨再遭受挤压松弛时,就会变得轻松。
现在的吴皇就是如此,他知道自己的天花板在哪,否则也不敢这样摧残自己。
“哦……好……”
此时此刻,训练模式完全脱离维纳斯的掌控,变成她辅助吴皇来完成癫狂不似人的摧残。
人在跑,血在飚。
吴皇不知道五千米的尽头在哪里,他只知道背囊越来越重,身体越来飘,眼睛陷入黑视,越来越冷、越来越冷……
不知道过了多久,他感觉到一个东西很温暖,于是不顾一切的死死抱住,陷入昏迷。
……
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