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这一点,从鸡步桩做起,并不是只站一个桩形而已,力量贯通,不能断。”
进入老师的状态之后,王静雅一丝不苟,摆出了架势,让张坤看得清楚,然后又道:“**门外三合说难也难,说易也容易。
只要知道方法,长年累月的练下去,自然而然的就可以做到。
至于内三合的心与意合,意与气合,气与力合,暂时不作要求。
等拳法练到高深处,才可探寻心意贯通的事……
你首先要做的是动作准确,架子稳固。
要知道,常人练桩最难的就是开始。站桩的时候看起来动作对了,但毕竟这有点违反人身本能,全身虚飘飘的。呼吸稍重,动作就乱了,要做好本来就不容易……”
说到这里,王静雅声音突然顿住。
她发现,就说话这一会儿,刚刚开始模仿鸡步桩的张坤动作还十分生疏,怎么看怎么不协调。
但是,随着动作调整,一点点的就如落地生根般,动作学得一分不差。
并且,手足肘膝肩胯,都无比协调。
她揉了揉眼睛,再看还是如此。
忍不住伸手轻轻的推了张坤一把……
然后,张坤整个人保持着桩步姿势,被推得平移了三寸。
架子竟然一点也没乱。
“你以前练过**拳,还是练过鸡步桩?”
王静雅瞪圆眼睛,重重的揪了揪自己头上的马尾,转眼又摇头:“不,如果练过我**门的功夫,一眼能看得出来,你是刚学的!”
想到自己当初学拳时,光练这个架子,就练了八天,才练熟。
王静雅突然有些不想教了。
“这个桩功很难学吗?”
感觉气氛微微有些不对,张坤心里咯噔一下,心想自己的手脚是不是太协调了?
当初龙气点提升散打达到熟练的时候,记忆中就过去了两三年,对手脚身形步法的掌控是滚瓜烂熟。
能从各个方向发起攻击,甚至所有散招都成为本能。
练桩功的时候,学动作快,也许是这个原因。
是不是表现得太过火了?
看这样子,普通人心里的熟练,与龙气点提升的熟练并不是一回事。
“不难,基本入门,只要有点天份的,练几遍就会了。我当初也只看了一遍,练了两遍就桩形稳固。”
王静雅眉毛狠狠的跳了两下,煞有介事的哈哈大笑,紧接着又道:“身形步态,姿势准确,严格上来说,还没入门。
真正难的是,要在站桩的时候让气血流动起来,上下贯通,无有一处僵滞。
就如你现在,感觉站久了血气不畅吧,脸色苍白吧,汗如雨下吧。
这就对了,真正的桩法,并不会如此,而是血气流通,面色红润……”
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