520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第24部分(第1页)

陆源拿着信封想了想,之前自己已经答应过葛懿明要送这份信,现在拒绝也不太好;更重要的是,如果微信没加错人的话,周君露,就是那个厌行露还k了陆源二十块钱呢!

想到这里,陆源对葛懿明说道:“行,我下午就帮你把信送过去。”

葛懿明开心地差点要在陆源脸上亲一口,幸好陆源反应快躲过了这恶心的一口,保住了自己的初吻。

………………………………

下午,普通学生回教室正常上自习课,篮球队的则集中到体育场,在高静的监督下开始罚跑一万米。

9月的太阳依旧毒辣,塑胶跑道被晒的发烫,甚至有些粘脚,蒸腾的热气从地表直冲而上,球员们如同在烧烤的铁板上奔跑。

曾虹智本想以鼻子出血为由逃避这次惩罚,结果高静说,如果不想跑一万米,那就回体育馆做五百次蛙跳。

考虑到做完蛙跳自己就要爬着回家,曾虹智衡量了一下还是选择了跑一万米,于是带着一屁股肥肉扭上了跑道。

等其他人都跑完时,曾虹智还在跑道上扭着,一边跑一边吐着舌头,最终倒也坚持跑完,跟着其他人一起回体育馆休息,继续后面的练习。

因为周末的训练时间比较长,且完整,所以高静会在周末进行战术训练和对抗练习。

上午一群小崽子私自进行对抗训练,把高静气的够呛,罚了他们一万米,消了消气,高静决定在下午开始本学期球队的第一次战术训练。

训练开始之前,高静把上午参加会议得到的通知告诉了大家。

“今年县大赛的时间表已经出来了,从期中考试以后开始,11月6号,到11月21号,三个星期的时间。距离比赛开始还有两个月的时间,希望大家好好准备,认真训练,争取夺回冠军!”

每年各个城市的县、区级别的大赛都会在期中考试之后开始,一来让学生没有备考的压力,二来正好以期中考试的成绩来评定入赛资格。

作为一个人口100万的小城市,溧城一共只有不到10所普通高中,有篮球队参加县大赛的一共就八只球队。

溧城地区的县大赛采取单场淘汰制,赛制简单赛程短,三个星期,每星期的周六、周日进行比赛,很快就能决出冠军。

“教练,对战表有没有出来啊?”队长张帆举手问道,这是大家都关心的,第一个对手会是谁?

高静只说了两个字:“城南。”

“窝草……”高二、高三的老球员们是一片窝草声。

“好了,不管什么对手,两个月以后见真章!记住,今年明光中学和我们不在一个半区,要报仇明光只能打到决赛!”

高静对所有人说道,提到明光中学,瞬时间球员们都没了声响。

说完,第一次战术练习就要开始了。

……………………………

溧城中学篮球队有着相当悠久的历史,1946年学校成立以后,学校就组建了篮球运动队。

在建国后多次校址、校名变迁中,学校的篮球队一直保留了建制,在许多地方运动会、篮球比赛中取得优秀的成绩。

2004年nhba全国高中篮球联赛正式开启后,溧城中学成为了华东大区苏锡常三市联合赛区的一员,至今11次夺得溧城县大赛冠军,11次参加苏锡常三市联合赛区选拔赛。

作为溧城地区最好的球队,他们一向能够吸引全市最好的篮球运动员,尤其是那些身材高大的中锋。在高中级别的比赛里,身高带来的优势是非常明显的。

正因为如此,溧城中学在战术上一向以传统的中锋战术为主,搭配上灵巧能传球的后卫,以及强壮,能够辅助中锋的前锋,在溧城这样的小地方可谓所向披靡。

只是这样保守的打法,一旦到了水平更高的市级赛,立刻就没了用武之地,所以他们11次打入市大赛,最好成绩却只有16强。

去年,溧城最好的两名球员去了明光,溧城中学在溧城的称霸就此结束,他们传统的打法在明光犀利的进攻中被撕的支离破碎。

为此高静在夏天就思考,如何改进球队的打法,突破过去传统的路子,以期在今年的县大赛中一雪前耻。

首先在选人上,溧城中学少见地连续两年没有挑选内线高个球员,因此今年两个主打内线球员都是高三学生。而今年挑选的戴浩然和任照亮,都是各方面比较全能的球员,一个偏进攻,一个偏防守。

其次,在训练上,高静告别了去年的萧规曹随,摒弃过往球队“一切从实战出发”的传统训练思路,开始注重球员的基本功练习和篮球理论素养的提升,她已经准备在每周六为球员上一堂篮球战术课。

最后,就是今年的意外之喜,通过新生选拔得到了白叶这样的球员加盟,球队实力大增,高静已经在考虑围绕白叶打造战术体系。

王石财富密码  漂亮笨蛋[无限]  不虔诚恋爱  穿越异世之养个小正太  王爷的赌妃  穿成六零年代逃家小媳妇  神奇的学习:10岁大学生张炘炀培养纪实(选载)  同年七月我死去  大国游戏  晋王吕布传  献给大小姐的肉体 (校园 )  两个地球的角斗  我爹我娘分居七年后  不挨操就会死  新自由主义的穷途末路:美国衰落  作茧  废墟  重華宮第九部:今生今世、香雪海  诱神(仙侠H)  年代文里二丫鲨疯了  

热门小说推荐
斗罗之先天二十级

斗罗之先天二十级

全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...

异界召唤之千古群雄

异界召唤之千古群雄

这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事,生死看淡,不服就干!人呢?快进来扶扶朕(疯狂暗示加入书架),朕要拿传国玉玺,给读者老爷们砸核桃!什么?不吃核桃?没关系,拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙,再随朕前往...

村野小邪医

村野小邪医

段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...

绝代名师

绝代名师

市二中的金牌老师孙默落水后,来到了中州唐国,成了一个刚毕业的实习老师,竟然有了一个白富美的未婚妻,未婚妻竟然还是一所名校的校长,不过这名校衰败了,即将摘牌除名,进行废校处理孙默的开局,就是要帮助未婚妻坐稳校长之位,让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后,点废成金,把一个个废物变成了天才,在孙默的指导下,学渣...

田野花香(乡村猎艳)

田野花香(乡村猎艳)

陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

每日热搜小说推荐