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第2部分（第2页）

武修的动静兼修筑基功法和我们看电视电影中的修炼内功很像，不过并不要求一定要盘腿而坐，只要求能让自己的身体彻底放开，不受约束。而所有道家修炼，初期为了以有形之法引弟子尽快入门，大多选择静坐一法。否则如果是静躺，弟子睡着了师傅也不一定能知道。

这门无名筑基功法最开始讲解的并不是如何行功，而是先出现立体的人体经脉模型，详细的给他讲述了人体的经脉穴位等知识，然后就诸如玄关、丹道的药物等词语做了详细具体的说明，让他不至于在接下来的时候碰到这些东西却不明白。

基础知识普及之后才进入正题，入目的又是一行金灿灿的大字：“人心除，则天心复；人欲净，则天理存。”

十四个字道出了筑基的目的：扫除杂念。接下来还是一个中性的人体模型，纵横交替的经络显现在那里，从刚刚静坐开始，伴随着好像是伴音一样的东西，许多的信息逐渐的进入乾正阳的脑海里，让他就仿佛自己是那个在那里打坐修炼之人一样，只不过他的意识是被隔离出来观看的，而身体的感觉却是那么逼真，

因为玉简的东西是固定的，所以并没有因为他已经有了灵识和气感就省略了这部分，所以整个过程全都从头开始。如何静坐，静坐时会出现什么情景，该如何如何，一直到那个模型体内有了气感，逐渐修炼出一道微弱的真气，然后再身体的经脉里如何流转，灵识又是如何从无到有，该如何用灵识控制真气，一直到行功完毕收功。整个过程详细非常，乾正阳一次次的观看，就仿佛自己一次次的在修炼一样，一直等到他感到精力不继才退了出来。

一看桌子上的手机，他竟然就这么坐了整整一天，现在已经是深夜了。捂着饿的有些发疼的肚子乾正阳赶紧从冰箱里找寻一些零食出来填肚子。这一闹腾他才感觉自己从这些天的情绪里走出来，看看桌上的玉简，他心里决定，仇固然要报，但是却不能像这几天这样，让仇恨占据了自己生活的全部。对修真已经不再是一无所知的乾正阳明白，如果抱着仇恨去修真，那么等待他的只有走火入魔，什么报仇之类的都是空谈，所以不管是为了什么，他现在要做的就是开心的生活，努力的修炼，只有自己有实力了，才有资格谈别的。

人就是这样，当你突然想通了的时候，心情就会豁然开朗。这一夜，乾正阳睡的格外的香。

第二天，乾正阳脸上又重新恢复了原来那个笑呵呵的老好人的形象，主动的跟前辈打招呼，赞美一下那些护士小姐，整个医院里看起来再正常不过。

突然，这正常有序的氛围一变，乾正阳还没来得及跟那些人一样迅速撤离，伴随着童声童语的一声“干大哥”，一身红色连衣长裙的女孩子向他跑了过来，很亲切的挽起他的手臂问东问西，让他的头一阵的大。

这位有点风风火火的大小姐不是别人，正是乾正阳所在市一医院的老院长的孙女——袁青柔。当年她爷爷给她取这个名字本来是要她像树木一样生命力旺盛，像水一般温柔可人，可是跟许多人一样，这人啊总是和名相反。这位大小姐不仅从小身体就不好，而且性格更是很男孩子气，大大咧咧的。只是因为这种性格对她的病也有好处，加上从小又身体不好，家人也不敢随便责骂，结果到现在，几乎在医院里长大的袁青柔成了整个市一医院的小魔女，真是人家人闪，鬼见鬼逃啊。不是她不漂亮可爱，而是她太漂亮可爱了，加上又是院长的宝贝孙女，被整了谁也没脾气啊。

这个袁青柔的病很奇怪，到了现在也没有检查出具体是什么毛病，只要她心情好，不受冻着凉，那么一般没事。但是如果发病，整个身体就会急速变冷，只能靠一些应急的激素药物来急救，然后慢慢的将养。所以袁青柔几乎天天都要来医院取中医当天熬制的温和性中药来补身体，久而久之的就跟这里的医生们都很熟悉了。

不过由于她太喜欢捉弄人了，加上她的身份和病情，大家都对她有些怕怕的，怕这位小祖宗万一跟自己玩的时候突然发病没救过来，那这个人就完蛋了。只有乾正阳很佩服袁青柔的这种乐观坚强的性格，加上自己又是孤儿一个，对她那种想找人玩却又怕给人家惹上麻烦的可怜样很同情，结果一发不可收拾，这位小祖宗简直成了他的小尾巴。

而这个称呼更是让他有些哭笑不得，他的姓本来是念“qián”，可是因为袁青柔小的时候问她爷爷这个“乾”念什么，结果老院长告诉她说：“这个就是‘干’的繁体字了，和‘干’是一样的了。”结果“乾大哥”变成了“干大哥”，后来乾正阳纠正多次无效也只好无奈放弃，随她高兴了。

其实本来陪这位大小姐玩耍也没什么，她虽然喜欢捉弄人，可是都很有分寸，不会让你太难堪，可是这位不仅脸是娃娃脸，就连声音都没怎么发育，也是一副娃娃音。可那身材这几年却如同吹了气一般迅速发育起来，这位大小姐跟他又是一副毫无防范的嬉闹样子，每每总是让他忍不住有些正常男人的想法。可是看到那娃娃脸，听到那娃娃音，是个正常人都会有罪恶感的。

为了不让自己苦受这折磨，而且袁青柔年纪也开始大了，如果再像从前一样，免不了会有风言***，他也不想自己找不自在。隐隐的，他每次遇到老院长都觉得老院长看他的眼神里都在警告他识相的远离袁青柔，不要给自己和人家找麻烦，他只不过是个孤儿而已。

看这时间，乾正阳知道袁青柔是来拿早上的药，所以和以往一样和她打过招呼，不露痕迹的抽出自己的手臂，赶紧催她去拿药，不要让人家久等，而自己则去办公室换衣服去了。

等袁青柔拿了药回来，乾正阳已经开始上班了，她不是一个无理取闹的姑娘，所以只好撅了撅嘴，跺跺脚离开了，只是眼角有那么一抹的幽怨却无人发现。

第一卷　天降福缘入仙途，百样门径寻长生　第五回　体易盘坐心难静，古今学问孰能信

在接下来的日子里，生活仿佛又回到了从前，只是每天夜晚，乾正阳已经越来越少睡觉，因为他的时间全部花在了筑基功法的修炼上。

因为他已经有了气感和灵识，整个功法修炼起来完全没有生涩的感觉，随着灵识控制着体内那微弱的真气按照从玉简中学到的路线流转，乾正阳整个晚上都处于一种身体微胀却暖洋洋的感觉中。

筑基一开始最难的就是入静，因为入静是修炼的前提。当你身处静悄悄的夜晚，全身放松的盘坐在床上的时候，双眼会自然微微闭上。这时你的脑海里会不由自主的出现各种纷杂的思绪，你越是想要让自己不胡思乱想，各种的画面越是会在脑海里出现，不停的干扰你。

就算乾正阳已经有了灵识，开始的时候一样收拢不了自己的思绪，因为你从来没有做过，就算已经有能力可以办到了也同样不行。而这时最主要的不是让自己去收拢这些思绪，而是让自己放松，就好像要睡着这样。当你能够进入那种即将睡着可实际上还有几分清醒的状态的时候，你就会发现，这时自己的脑海里已经没了那些纷杂的画面了。

这个过程就是人家说的“收心、守一、止念、入静”。入静之后，杂念全消，你会处于一种有点类似恍惚的状态，忘记了自身，忘记了呼吸。

“外气止而内气生”。当你忘记了后天的呼吸，没有了外来之气的干扰，体内的先天之气才会逐渐的变得清晰起来，被你感受到，这就是气感。这时你要在这个情况下紧守这“一”，保持心无杂念的状态自然而然的用灵识（或意念）来引导它按照功法路线在体内游走。

凝神调息，以暇以整，勿助勿忘，功夫即会日长。

在这种心无杂念之下，息不用调而自调，气不用炼而自炼。?

御龙珏  中国人盗墓史  我的爷爷是个"鬼"  关于世界的一己之见  天鹤梦之梦  超级说客  执子之手,将子拖走 天下无病  青莲雪重  异界暴徒  我是修真者  新学期与新麻烦  异世之霸拥天下  我的室友不是人  黑暗武侠登陆器  步步长生  生化狂潮之往生之城  正妃当家  妖怪公寓  图腾炼金师  血族新娘