手机浏览器扫描二维码访问
当然,体能训练的效果要立刻展现是很困难的。
甚至白鸟泽的队员还因为英美里稍显恶毒的运动量产生了肌肉疲劳。
“怎么样,太一君~还好吗?”
天童相当自来熟地踩着八字步,走到自己的直属后辈跟前,“英美里昨天给你安排的任务是什么?”
川西苦着脸说:“跟大家都不一样,我要强化下肢训练。”
说话时,他已经走到下肢训练的区域开始热身,一边好奇地问天童:“所以这一次合宿,我们主要就是练接球吗?这也太奇怪了吧?”
“嗯?太一君觉得接球不重要吗?”天童不怀好意地问。
川西立刻做贼心虚,来回找英美里的身影。
没见到人,这才放心地摇头:“不是的,天童学长。我是觉得至少作为mb来说,练拦网会更重要吧。”
“嗯,当然。拦网很重要,但我们就算是mb,难道就能一直站在网前吗?”
得益于排球比赛独特的轮换规则,选手会轮流在场中的每一个位置交替轮换。所以即便是专攻拦网的mb也会轮到后排负责接球。
“好吧。”川西点点头,继续拉筋热身。
但天童却绕了个圈蹲在他面前:“太一君嘴上这么说,心里很不服气吧?”
川西茫然:“没有啊。”
“嗯嗯,我就知道!毕竟英美里没有解释得很清楚呢~”
川西:?你倒是听我说啊学长,我说了没有啊!
“不过也快了哦~回去就要打正式比赛了,到时候你就会懂这段时间训练的效果~”
天童说完,手背在身后,像只意气洋洋的小企鹅走掉了。
川西在原地抓狂。所以你到底说了个什么啊天童学长!谜语人是吗?白鸟泽头号谜语人是吗?
同样认识到这套体能训练效果的当然不只是天童。井闼山的教练也三番两次、拐弯抹角找鹫匠说想请英美里帮忙定制一套。
做训练计划——这倒不算什么非常罕见的能力,如果要井闼山教练自己来做也能做。
只是英美里的眼光太准、反应又迅速。通过短短一个趣味性质的热身练习,就能精准看出选手的能力缺陷,并且给出针对性的训练方案。
这种效率在短期合宿里是很珍贵的,往深了说,以后从事职业教练,也可以短时间适应不同的队伍。
要知道排球俱乐部可不会为教练量身定制合适的选手,往往需要教练去适应一整队扎堆的明星选手。
鹫匠表示:可以是可以,但是得加钱。
井闼山教练表示:生不带来死不带走的东西,也就你这个老家伙这么看重……
两个教练开始互不搭理了,但英美里的训练计划还是得要。井闼山教练于是找到疑似和英美里很熟的佐久早,布置任务。
“为什么是我?”佐久早面无表情。
“不是说了吗?你们俩看上去很熟。”
“完全不熟,我跟德久学姐完全不熟。”
“但我听古森说你们见过好几面啊?”
呵呵,古森元也,你等着吧。
死亡游戏无限 极品凰权 逆行伐仙 妃荣天下 寐长生 狂侠江湖 五代枭雄 异世界道具店的老板娘 重生之意外的美满 叫我吕布大人 召唤神皇 关于我捡到神明的二三事 绿茵圣骑士 穿越之农家生活 霸世神尊 武战星空 盗墓社员 韩娱之国民男团 报告总裁:夫人她又作妖了 神医萌萌哒
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...
6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
...