手机浏览器扫描二维码访问
次日,天刚蒙蒙亮,萧剑歌正埋头大睡,却听到房间外传来小心翼翼的敲门声。
而此时,小夜睡得比自己主人还没心没肺,那就证明对方没有恶意。
萧剑歌睡眼惺忪地打开门,却看见乾年坤年二人站在门口,一起恭恭敬敬地招呼:“师父,早上好!我们是来上课的。”
这自觉性,也是没谁了。
苦笑不已的萧剑歌只好把两个少年带到训练场。
望着表情激动的两个年轻人,萧剑歌稳稳情绪:“今天起,你们就要跟着师父修炼了,但是在此之前,我有些话要说。”
“第一点,你们想和我修炼,不受罪是绝不可能的,每天四个时辰的训练是基本量,而且会非常累。你们怕吗?”
“不怕!”两个少年异口同声。
萧剑歌满意地点点头。
“第二点,老师的本领不是速成,而是无数次的枯燥练习堆出来的,你们不用指望跟了我,下个月就能晋级成两个勇者。
“每一次训练,师父都会把你们练到吐血,而体能、柔韧性、反应能力、力量…这些基础练习一辈子都不能停!坤年你也别露出那么不可思议的表情,想当年我的师父们教导我,那群老家伙可是下死手的。”
毕竟,两个孩子都已经十四五岁,却没什么童子功,这在武学圈子已经算是“大龄”。如果不把基础打牢,就不用谈什么功力精进了。
两个少年仍是毫无惧色。
“第三点,师父不希望你们成为头脑简单的武夫,所以,知识学习不能停!你们每天训练完,既要在店里帮忙,也要完成这些任务——
“一是要去找安娜姐姐,学习为人处世的技巧;二是要去找加里森叔叔,学习这块大陆的历史和风土人情;三是晚上训练完,再过来找我,我给你们讲谋略和思考问题的方式。”
好家伙,全天日程,满满当当。
换成一般人,可能已经被萧某人这一套变态训练模式吓跑了。但是眼前的两个少年,萧剑歌描述得越“变态”,他们的眼神却越是期待。
满意地点点头,萧剑歌活动活动身体:“很好,现在第一个科目开始!先跟师父跑个几十圈,松松筋骨。”
这奇葩的热身方式把乾年坤年吓得一哆嗦,但见到师父已经兔子一样窜了出去,二人对视一眼,撒腿追上。
好不容易气喘吁吁地跑完,小哥俩只得到了十分钟的休息时间,就被师父拖去学习站华夏军姿。
这时习惯早起修炼的蒂雅也起床了,刚到训练场,就看到乾年坤年标枪一般直挺挺地站着,而萧剑歌正在耐心地一项项演示各种锻炼肌肉的动作。。
看到老板驾到,三人一起含笑招呼。
看着乾年坤年满脸的汗水都来不及擦干,蒂雅多少有点心疼:“一开始就这么大强度,别把他们练伤了。”
萧剑歌摆摆手:“老板放心,我有方案,包他们没事。”
两个少年也一起吼道:“蒂雅姐姐,我们不累!”
见到老板放心点头离开,三人练得更欢了。
跑圈、拉伸、俯卧撑、深蹲、波比跳……萧某人完全把自己的徒弟们当成了华夏部队的新兵,悉心雕琢着他们的每一项体能。
而乾年坤年此前从未领教过这些训练科目,痛并快乐着。
好不容易晨练完毕,小哥俩还要一起去后厨帮忙准备食材;中午小睡一下,就被师父拖走继续练习,而只要训练中稍有走神,先被罚五十个俯卧撑再说别的;到了傍晚,还要听“文化课”。
全民召唤:开局魅魔转职狂战士 末世孕妈:空间囤货养崽崽 拯救悲剧人生[快穿] 朕乃一代圣君 霍格沃茨,这个教授实在太稳健了 反派炮灰攻只想咸鱼 美女的贴身民工 满级肉身:我能扛最毒的打 陆地键仙 潘恩的游戏 人在奥特:开局伏井出k 末世之人生赢家 穿越历史:我竟成了万古第一暴君 暗黑之狂暴圣骑 末日献祭录李寻 风水的士 高山果园叶墨 系统的超级宗门 古中医在3700年 西游:开局表白百花仙子
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...
我林凡成为富家子弟,必须得享受。修炼?不现实的事情。最多加加点。阅读此书可能带来不适,此书已经注满正能量。全订验证群532355835逆天书普通群534442331...
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...