520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 万元的幸福 4（第1页）

换完衣服出来的罗贤宇直接做了两组全满配重的器械，而少女时代的女孩们则是大多数在跑步机上跑步，只有侑莉在做仰卧起坐。

这个小厅的配重要比大厅强太多，要不然也不会吸引金钟国和张赫前来，反正车太贤是打死不和他们这帮肌肉男玩器械。

看大家都出汗了，正在做卧推的罗贤宇把杠铃放在架子上，坐在卧推凳上面，看着大家都有一些喘气，只有侑莉和小贤好一点。

罗贤宇开口：“看来你们的运动量太少啊！以后要是开演唱会，毛毛和泰妍，顺圭的体力有可能支持不住啊！”

没被点到名的都在偷偷笑着三个大懒蛋。

没等三个大懒蛋火，罗贤宇就看着允儿开口：“允儿明天你一定要记住，pd和vj来时，千万不要接任务卡片，先吃饱再说。”

允儿愣住了，大家也全都愣住了，允儿开口：“欧巴，这行吗？”

罗贤宇撇撇嘴：“原则上说，你没接到任物卡片之前，就等于你的《万元幸福任务》没有开始，为什么不能吃饭？”

女孩们全傻眼了，还能这样？

罗贤宇咳嗽一下，看大家开始集中注意力：“允儿你记住，和《万元的幸福》比斗的就是谁能钻规则的空子。

今天晚上你们别忘记弄些外卖放冰箱里，明天一早允儿早早的起来，防止pd和vj来的很早。

那时你睡得迷迷糊糊的，没准就那样迷迷糊糊的接过任物卡片。

起来后先把外卖放进微波炉热好，吃饱了再接任务卡。

我记得《万元的幸福》是可以准备一小饭盒吃食。

可是你们看电视上那些人准备的东西，缺乏很多营养，这样对你的胃一点好处都没有。

回头我给你准备点野战口粮，这可是军队使用的最好的野战口粮，一小口就可以支持你最少4到6个小时身体所需的能量。”

允儿瞪大了眼睛仔细的听着罗贤宇的出谋划策。

看着林允儿，又看看轰子们：“你们大家记住，允儿的胃不好，所以你们每天要为允儿打好掩护。

比如早晨，要在卫生间放好一袋牛奶，一到两个面包，要维生素面包，允儿吃完就马上刷牙洗脸，让vj闻不到味道。”

金泰妍几人互相看一眼，全都慎重的点点头。

然后罗贤宇看着徐贤：“小贤你现在行程最少，晚上负责在卫生间和允儿枕头套里放点吃食，《万元的幸福》摄像机是不会进入卫生间的。

毕竟你们都是女孩子，要利用这点优点，万一要允儿进行大运动量活动，你们帮允儿遮挡一下，放止允儿体内热量流失太快。”

徐贤使劲的点点头：“欧巴放心，我会准备气味很小的食物给允儿欧尼。”

看着允儿，罗贤宇继续开口：“记住了，允儿你要在7天中间环节，注意一下交换这个环节，该花的钱不要省，到时剩个2ooo韩元就可以，想办法把对方的钱弄到手。”

崔秀英开口：“这要是万一对方不肯交换的话，允宝不就输定了？”

叶辰萧初然免费最新  花都邪公子  江晚晚慕西爵  横推诸天的先天霸体道胎  拍个武侠片，咋成武祖了？  武侠世界仗剑行  健身全书  潜行者  韩娱是一种病  神权天赋  离柯南远一点  总裁求娶：名媛娇妻太惹眼盛莞莞凌霄  修仙，从一本葬经开始  全职高手之影子代打  西北偏北  万仞  猪刚鬣  末世降临者  从文娱到首富  无限之黑暗法则