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第1部分（第1页）

教会你最基本周到的宝宝养育方法：西尔斯亲密育儿百科　作者：＇美＇威廉·西尔斯　等著　邵艳美　唐婧　译

目录（1）

第一部分　踏出第一步：育儿基础

第　1　章　什么是亲密育儿法

养育你自己的孩子

亲密育儿七法

1。　让分娩成为一种情感纽带——及早与宝宝建立亲密关系

2。　宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号

3。　用母｜乳哺育你的宝宝

4。　把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝

5。　和宝宝一起睡

6。　把握平衡与界限

7。　学会分辨关于育儿的建议

请爸爸们也加入亲密育儿的阵营

你可能会遇到的一些问题

第　2　章　安全顺产的　10　个要点

1。　选择好的分娩环境

2。　选择正确的接生人员

3。　雇用专业的分娩助理

4。　多活动

5。　别用仰卧的姿势分娩

6。　尝试各种分娩姿势

7。　合理利用科学技术

8。　慎用麻醉剂

9。　避免做会阴侧切

10。　做好分娩计划

第　3　章　为迎接宝宝做准备

选好你的育儿团队

支援小组

哺｜乳顾问

选择母｜乳喂养还是奶瓶喂养

为宝宝搭建爱巢

衣物购置提示

布置婴儿房

第　4　章　与宝宝一起迈好第一步

宝宝的最初时刻

第一件事

第一次接触

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