520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第029章 心软不出铁汉子(第2页)

接着,他又说个人实力就是这么三个基本要求,躲得过,打得着,跑得掉。具体说,对方的攻击要能闪躲,不受到伤害;在躲的时候,要能反击,反击能打得着对方;实在斗不过的对手,要能快速跑掉,能保护自己不受进一步的伤害。而这一切,基于以下三点:灵活力量耐力。

他的话很简单,我们都能听得懂。他让我们把楼顶花园收拾出来,到半下午,就开始让我和周晓蓉训练,如果许晴晴和孟婷有时间的话,可以留下来帮着训练。这对闺蜜呢,还是好奇心重,也就真的留了下来。

周叔则说要出去一趟,弄些训练的器材来。我们说陪他去,他说不用了,他一个人能行的。

我们四人上了楼顶,那里原就是属于租来的房子的楼顶花园,不过没什么花花草草,因为没人打理过,只有几片万年青在倔强地生长着,还有一些破烂的花盆之类的。

我们一起动手,收拾了一下。把楼顶花园弄得干净整洁一些。不过,很显然许晴晴是小姐性格,动手能力有点差,但还是挺认真的,弄得一身好脏。孟婷活泼一些,对这些事情还真是能干的。周晓蓉和我不用说了,贫穷人家的孩子早当家,打扫这些不在话下。

收拾干净后,她们三人身上都脏透了,下楼一起去洗澡。我则说不用洗澡了,反正要训练的,完了再洗。我就在楼顶等着,听着楼下卫生间窗户里传出她们三人的笑声,感觉还挺快乐。她们说了些什么,我不知道,但想想三个美女在洗澡的事情,还是有点控制不住激动,心神有些邪思荡漾。

没多久,许晴晴和孟婷都换上了周晓蓉的普通衣物,许晴晴还稍稍合身,但孟婷高一些,显得有点点小。不过,三人还是那么漂亮迷人。

半下午的时候,周叔提一口绿色的箱子回来,箱子显得有些老旧。他说,那是他在特种部队退伍时带回来的,里面是些训练器材,多年没用了,现在能派上用场。

他直接先从箱子里取了九截紫亮亮的木棍子出来,等粗,直径约三大公分,三根旋转连成一根,约是一米长。递给周晓蓉三人,让她们将我围住,全部都使最大的力量,用砸和横抽的方式打我,我不能还手,只能躲避,尽量不挨棍子。

周叔的训练就是这么简单,第一就是挨打,训练躲得过和灵活性。三个女生有些不忍心,拿着棍子围着我,不敢下手。周晓蓉说:爸爸,夏冬的伤才好没多久啊,要是打伤了怎么办?

周叔坐在冬日的阳光下,冷着脸,像个铁血将军,冷道:怕打伤就不用练了,冬子就只能伤一辈子!这是特殊的紫棉棍,伤肉不伤骨,疼也只是一时,你们狠不了心,就帮不了冬子!

孟婷有些不服,说:周叔,不一定呢,冬子爸爸要回来了。他可是超级特种兵,给冬子撑得起!

周叔冷冷一哼,说:作儿子的,不能永远靠老子,要让你父亲以你为傲,不要你以你父亲为傲!最终靠自己的男人,才是真男人!

他的话很激振人心,我站在三个美女之间,张开双臂,沉声吼道:晓蓉,你们来吧!我要强大起来,我要让我爸为我骄傲!我要用我自己的力量保护我想保护的人,夺回属于我的一切!来吧!用力!我不怕!

三个美女也是深受感染和激发,挥着紫棉棍,呼呼地朝我打来。我赶紧躲避起来,旁边周叔不停地沉声吼着:下砸,打头,横扫,抽腰打肩打脖子抽腿!不要停下来,最快的速度,最狠的进攻,不要心疼!心软出不了铁汉子!冬子,听风声,辨别方向,眼观六路,脚下快闪,不能挡,只能躲。动作不好看,稍一偏头就能躲,你偏得太凶。动作要从容淡定,反应要迅速

周叔的声音低沉有力,带着压迫式的,让人不能不听从。三条长长的紫棉棍,抽得呼呼有声,极为柔韧,有时候打在我身上,嘣嘣直响,声音还好听,却是粘肉的疼,真也不伤骨。

整整一个小时过去了,我们只休息了三次,三个美女都累趴下了,一身汗水湿透了。而我,被敲了一头的包,肩膀脖子腰腿也中彩不少,受尽皮肉之苦,但却兴奋激动,不管有多苦,我终会坚持下来的。

周叔马上让我下楼底去,从一楼一口气跑到楼顶,要用最快的速度,又重复进行,要跑到我再也迈不动腿为止,说这是腿部爆发力的最好训练方式,还能练耐力。而他亲自拿起紫棉棍,训练起了周晓蓉。

我像疯了一样,在楼里上上下下跑着。到了楼顶,就看到周晓蓉在挨打,因为躲不过,疼得眼泪都出来了。许晴晴和孟婷看得都要哭了。周叔却在沉声吼道:晓蓉,躲起来!你是爸爸的女儿,军人的女儿!想和冬子一起报仇,就得坚持下来!冬子,看什么看?赶紧滚下去,继续跑,跑到跑不动为止,还有下一个训练科目!

妈呀,还有下一个?

然而,为了强大,再残酷到变态的训练,我们都要承受下来。坚持,努力,不放弃!

权臣的掌中蛟  我和妻子江湖行  调教宫主  被渣后,她养起了鱼塘(NP)  重生仙界青帝  妖皇神宠进化系统  奶爸的主神餐厅  妖孽男神在花都  玉生烟  美人如玉  贵女重生:侯府下堂妻  私藏( 出轨 H)  混混  我的冰山美女老婆  海贼之超神天赋  瑶生【古言 | 】  我的校花未婚妻  修真归来有了老婆和孩子  请吧,公主妃(纯百)  金絲雀  

热门小说推荐
天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

兵王传说

兵王传说

一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...

天才狂少

天才狂少

一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...

无敌从满级属性开始

无敌从满级属性开始

穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

灵剑尊

灵剑尊

强者遇袭,重返少年时代,成为当年弱小的废物少主。前世的仇人,今生,绝不会放过!前世的遗憾,今生,一定要弥补!待到灵剑长啸之时,天地三界,我为至尊!若有不从者,一剑,杀之!...

每日热搜小说推荐