520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第97章 锻炼（第1页）

叶龙看着面前三位充满期待的女子，心中涌起一股暖流，仿佛是寒冬中的篝火，温暖着他的心房。他深知，在这个看似和平的年代，女性掌握一些防身之术尤为重要，就像是夜空中的繁星，为她们指引方向。于是，他微笑着点头，眼神中透露出坚定与温柔，如同春风拂面，让人感到温暖与安心。

马宁，我会教你军体拳，具体能学会多少掌握多少精髓，就看你自己了。

大哥，你放心吧，我一定不会辜负你的期望！马宁信誓旦旦的保证道！

“既然大家都愿意学，那我定当倾囊相授。不过，武术不仅仅是招式和技巧，更重要的是心性与意志的磨砺。你们要有心理准备，这条路或许不会轻松。”叶龙的话语中既有鼓励也有提醒，仿佛是一位智者，为她们指引方向。

婉儿闻言，眼中闪烁着兴奋的光芒，仿佛已经迫不及待想要开始这段旅程，就像是一颗即将破土而出的种子，充满了生机与活力。“叶龙哥哥，你放心，我们不怕苦不怕累，只要能变强，保护自己，也帮助身边的人，什么困难我们都能克服！”

林悦和李雪也纷纷点头，表示赞同。她们的眼神中透露出前所未有的坚定，仿佛在这一刻，她们都找到了属于自己的方向和目标，如同夜空中的北斗七星，指引着她们前行的道路。

“好，那我们就这么说定了。马宁，你找个地方安排一下，要有足够够大的场地和训练的空间，还有锻炼器材这些你都提前准备好，一会儿我给你个清单，你按照上边的安排就可以了。

放心吧，大哥，交给我！马宁说道！

从今天起，每周我会抽出时间，教你们武术基本功和一些实用的防身技巧。锻炼一下你们的身体。但记住，学习武术是为了更好地保护自己，不是为了争强斗狠。”叶龙的话语中带着一丝严肃，却也充满了关怀，仿佛是一位慈爱的兄长，关心着她们的成长。

随着叶龙的承诺，四周的氛围似乎都变得轻松起来。婉儿、林悦和李雪三人相视一笑，那份默契和友情在这一刻得到了升华。

马宁也是紧紧的握住了拳头，他一定得把握住机会。

三女也知道，有了叶龙的指导，她们将不再是那个只能依靠别人保护的女孩，而是能够独当一面、自信满满的女性。

接下来的日子里，叶龙不仅传授了她们武术的基本功，锻炼她们的身体。还教导她们如何运用智慧与勇气面对生活中的挑战。在叶龙的悉心教导下，婉儿、林悦和李雪都取得了显着的进步，不仅身体素质得到了提升！心理方面也得到了升华。

马宁算是给了叶龙一个惊喜，他确实有练武的天赋。一段时间下来，马宁的军体拳已经打得虎虎生威，有模有样。并且有了一定的攻击力。比起原来的流氓打法，现在有了一丝刚正不阿的气质。

这天，叶龙把四人叫到一起，说道，你们现在打了一段时间的身体基础，我现在想把我修炼的功法传给你们。但是需要你们严格保密。

马宁，因为你家里头的关系，我不希望我的功法所有人都会。除了我同意之外，不准你们向任何人传授，这是我的看家本领！叶龙的目光中有了一丝凌厉。

马宁道，放心吧，大哥，我不会传给任何人，包括我的家里人。如违此誓，五马分尸！

婉儿林月和李雪也是保证道，叶龙哥哥放心吧，我们不会向任何人传授的！

叶龙其实也只是给他们提个醒，他不希望他的功法，所有人都会。那样，他就失去了优势，他只希望身边的朋友可以有自保之力！并且他的化龙诀已经到第四层，目前传授给他们第一层完全没有影响，只不过是口头的一些警告而已！

喜欢特种兵王都市化龙请大家收藏：（）特种兵王都市化龙

幻想次元掠夺记  凉风入梦  我在玄幻世界模拟人生  隐婚影帝后甜哭了  穿成男主亲妹妹后，我攻略反派  谢家骄子的新书  末世天灾：小人物的生活  闺蜜双穿七零，成为妯娌不分离  卡牌游戏，今天你住几号房  爷爷去世后我在都市给人看风水  别人眼中废物活出别人梦想人生  四合院之刚穿越过来就要撵我走  巅峰出道，豪门大佬鲨疯娱乐圈  天象之主：从御雾开始  六零，送女主空间的小崽崽不干了  诡异：只手开天，拳碎一切  玛伦利加城记  【清穿红楼】五福晋只想搞钱  重生四零，我悄咪咪杀敌  离婚两年霸总开启追妻之旅姜彤厉璟辰