520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第124章 科技健身（第2页）

霍连山痛痛快快的训练了一番后，将杠铃放回支架上，起身看向陈澈，说道：

“陈兄弟，你要试试不？”“试一下吧。”陈澈点头答应了下来。

对于自己如今的身体素质有多好，陈澈自己也没有个具体的判断，只能从系统的评分上有个大致感受。

如今有机会，他也想看看自己的力气有多强。

“行，你要多少公斤的，我帮你调。”霍连山拍拍手，热情道。

“先来100公斤的吧。”

“别。”霍连山赶忙制止，他还以为是自己先前表现得太过轻松，让陈澈对卧推有了错误的认知，说道：“陈兄弟，我练到100公斤用了快三年，听哥一句劝，从60公斤开始吧。”

虽然陈澈体力好，但这不代表他力气也大啊，说句实在点的，就是60公斤，霍连山都觉得有些过了。

据统计，中国男性的平均卧推水平大概是在45公斤左右，要霍连山来看，新人卧推的话还是得循序渐进，哪有上来就100公斤的啊。

哪怕是60公斤，一个不慎也有可能出意外。

当然，这也让霍连山确信陈澈真的只是一个健身小白。

‘到时候我注意一点，别让人家第一次来健身房就受伤了。’

霍连山心中这样想着，手上也没闲着，麻利地把铁片卸了下来。

……

然而当陈澈上手后，霍连山感觉自己的世界观都被震撼了。

60kg，对于刚入门的小白来讲绝对不算容易，然而陈澈却是轻轻松松做了三十多个，给人一种吃饭喝水般的从容感。

“山哥，麻烦帮我加到一百……八十吧。”

陈澈躺在躺椅上，缓缓吐出一口气，对着霍连山说道。

“好……好。”霍连山咽了咽口水，语气有些结巴，但还是很快就帮陈澈调整好了重量。

然而，80公斤的重量仍旧没能给陈澈什么压力。

没过一会，就换到了100公斤。

100公斤，可以说是普通人卧推的天花板了，陈澈也终于有了点感觉。

当然，也只是有点感觉。

这回陈澈刚放下，霍连山就快速换到120公斤。

……

“陈兄弟，你这天赋异禀啊。”回去的路上，霍连山语气激动，“你要不考虑一下往职业健身路线上走，以你的天赋，练个几年就能是国内TOP1了。”

“不了不了，我就锻炼一下身体。”

陈澈摇摇头，委婉拒绝，同时有些后悔自己当时太不收敛了些。

在结束120公斤卧推后，为了防止被抓走解剖，陈澈表示自己已经到了极限，然而哪怕是这个数字，也让霍连山的世界观受到了巨大的震动。

确认陈澈真的没有经历过专业训练后，霍连山已经把陈澈当作了健身天才……

回去的时候，两人也是聊了一路，聊的也都是健身话题。

随后就聊到了科技健身……

“对了，山哥，你见人上过科技吗，效果是不是真的很明显。”陈澈随口问了句。

沉默片刻后……

“见过。”霍连山点点头，“我也用过。”

（本章完）

渝梦沉香  星穹列车：穹魔王在线发癫  小保安有气运大异能  老古董竟是我自己  重生之这个女主太咸鱼  楼兰儿女  全球降临：带着嫂嫂末世种田  穿越1949，腾飞从婴儿开始！  七彩龙神之觉醒  让你御兽：谁叫你修仙了  无敌疯皇子，父皇跪求我登基！  时空寻秦记  就是你小子，给小师妹们写情书？  朋友，我在地球，你穿越到哪儿了  死后二十年，孩子妈诈尸了  太好了，是老大！我们没救了  浴血江湖  领主：我愿建立一方乐土  综武：魏武遗风，夫人的香裙  镜女