520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

知晓|和喜欢的一切待在一起（第1页）

.

拥有照顾好自己的能力，拥有审美力和创造力。拥有物质生活的平衡，心灵生活的平衡。放轻松做自己，生活中的每一个当下，都藏着静默的治愈力

.

更愿意停下来，重新审视自己过往的日常。也会有很多思考和观察:该走的弯路，该有的困惑一点也不会减少。也逐渐意识到：独处放松，无聊的重要性。让自己更理所当然的“无所事事”，这样无用的喘息时刻，在人生和生活之中，是非常珍贵的存在

?.

爽快地舍弃不想做的事，不想相处的人。跟自己喜欢的人待在一起，获得属于自己深深的满足感。接受自己本来的样子，才是善良的开始。善待自己，能够让生活更和谐更完整。切记多爱自己一点，提醒自己拥有多么独一无二，前所未有的灵魂

<divclass='gad2'>　　.

世界是无常的，忠于自己的感觉。去摸索自己的节奏，跟随内心去安排时间。更加倾向于去倾听，那个自己之外更大的声音。不让外部的价值观和潮流影响自己，做到“不被焦虑”

.

拥有好的身体，和充足的精力。学会科学地休息，远离慢性疲劳。身体累了需要睡觉，饿了需要吃饭。不要太复杂：吃饭睡觉，运动工作，阅读娱乐。让自己充分享受当下，有觉知地生活

?.

把消耗精力，扰乱心境的事情适度减少。把高光时刻让自己状态，变得更好的事情逐渐增加。日复一日，积攒下生活中的美妙时刻。积攒美好的感受，就像攒钱一样。久而久之，对生活的认知和态度发生改变，内心愉悦的财富越攒越多

<divclass='gad2'>　　.

生而为人要么就谨慎地选择有所不为，要么就身不由己地任凭命运摆布。享受着身体给自己带来的一切，细心地呵护它保养它。让它走的更稳着，也更远些儿

一日还-时间循环  啊？我乡下来的[无限]  像昨天一样说晚安  崇祯唐通知乎  珠宝在手，暴富我有  大明：穿越崇祯帝，开局一根绳赏析  大明：距离灭国还有七天？他坐吃等死了免费  桃花女将要退婚，被迫称帝她哭了  大唐敦婿  大明：距离灭国还有七天？他坐吃等死了崇祯唐通完整本阅览高赞热文  可是我真的好饿[天灾异变]  我婆婆是香江大嫂[七零]  苏良白浅浅我弱怎么了我老婆可是SSS级  一觉醒来，孩子三岁[七零]  香火成神道，我从天兵飞升仙界  穿越崇祯朱连  本座不是舔狗  钓系美人被迫和亲后  七天拯救大明？我还是上吊吧  师兄，我是你亲师妹吗