手机浏览器扫描二维码访问
第249章 磨练体魄（第2页）
做完这三个训练后，陈阳进行了两个小时拉伸运动，把拉伸运动放在这里，最主要目的是可以缓解身体的各种肌肉出现僵硬的情况。
毕竟高强度的训练后，总需要缓冲一下，而且各种拉伸也有益于洗髓液能够有效的淬炼到身体各种细小的部位。
拉伸两个小时后，他开始了最后一项训练——三个小时的金刚拳。
三个小时后，整个训练计划全部完成。
一天单单训练竟然花费了足足十五个小时！
此时由于服用大量还阳药的作用，陈阳此刻并未感到丝毫的疲惫。
不过他也没有继续训练下去了，过犹不及的道理，他还是明白的，适度的休息反而能更好的提升体魄。
于是，他缓缓脱下身上厚重的盔甲，离开武馆，漫步走在街头上，闲逛了起来。
自从玄武国的人隐匿后，街道上车水马龙，人来人往，又恢复了以往的热闹。
各大酒楼济满了客人，这段时间与玄武国开战，众人每天都把心眼提到了嗓子里，如今战事平稳下来，许多人自然要出来娱乐一番，放松放松。
挤过热闹的街道，陈阳来到一些人员相对比较少巷子中，这里全部都是卖小吃的地方。
正当陈阳准备选择一摊，麻辣猪头肉的小摊吃时，身上的信息牌却突然亮了起来。
拿出来一看，发现是黑牙发来了信息。
“卫队长以及他的小队来我这边做客，要不要回来聚一聚。”
看到信息，陈阳回了一句：“现在回去。”
卫正的面子他自然是要给的，毕竟也算是一同经历过生死，有了些许感情在其中。
没多久，陈阳就回到黑牙的府邸这边，门口是敞开的。
陈阳远远就看到，院子的中央摆放着一个大桌子，上面全部都是珍贵的灵果，以及各种灵肉。
此时黑牙与卫正几人聊得不亦乐乎，除了卫正和蓝音外，还多出了三人，一男二女，应该是卫正的新队友。
“卫大哥，蓝音……”
陈阳走到门口处，礼貌性的问一声。
“陈兄弟，回来了两年不见，你气质发生了很大的变化啊！”
“卫正感受到陈阳气息中，隐约有着一股凌厉的气息，内心也是微微的惊叹！”
“果然！能从邪恶深渊回来的人就是不一样。”
其中一名身穿裙子，打扮得有点妖艳的女子，盯着陈阳微笑道。
“抬举了！”陈阳微微点头，就来到黑牙的旁边坐下。
“这位是红姐的小妹叫‘红娜’。实力可是凝丹极限，如果不是因为驱邪技术还差一点火候，只怕早就是黄袍驱魔使了。”
卫正这时候指着那妖艳女子介绍道。
“还有这位是叶倩，凝丹境中期。”
“这位叫周武，凝丹境后期。”
“见过几位！”陈阳再次抱拳说道。
一番认识后，几人就开始谈天说地，直到半天过去后，大家都有一点熟悉后，卫正才出声问道。
“当初你们被传送进邪恶深渊时，是用什么方法出来的……！”
华夏先祖屹巅峰 都市龙医：我和绝色老板娘的孽缘 绑定慈母系统后，我摆烂了 重生：我在异世开宗门 女阴纹师 横推九世：诸位女帝一直在等我 神龙戒 遥远尽头命定旅途的终焉之刻 花心太子娇蛮妃 流氓状元 被偷听心声后，我宠冠京城了 一个神秘的梦境 快穿：炮灰女配她又美又怂 四合院：开局好感，棒梗偷鸡送我 穿越乙游后，我被大佬们围攻了 半妖饲养手册 诸天影视：我努力让主角无事可做 魂穿成宋孝武帝，打造铁血刘宋 炮灰觉醒：开局抢了女主的白月光 修仙带着陨石穿越
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
新风领地
...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...
兵王传说
一场人质救援行动中，因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐，此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...