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第15章 我这御医还能开养生讲座(第1页)

自从解决了皇后娘娘的贫血问题,加上顺利帮小皇子退了烧,我在宫里的名声算是彻底打响了。

现在大家一提到我,都会恭恭敬敬地称呼一声“杨神医”,甚至连太医们见了我,也开始客客气气,生怕怠慢了这个“现代御医”。

不过,我这人向来不喜欢争名逐利,成天想着的就是怎么开开心心地过日子,顺便发挥一下自己的医学特长。

因此,宫里一来召唤,我依旧是笑呵呵地去,解决完问题后就赶紧回杨府,心里毫无波澜,仿佛自己每天只是在跑个“古代医疗外卖”。

这天,我正悠闲地在杨府的花园里散步,忽然听见一阵急促的脚步声。

“小翠,别告诉我又是宫里来人?”我叹了口气,心里想着:这年头当个御医也太不容易了,连休息的时间都不给我!

果不其然,小翠一脸兴奋地跑过来:“小姐!宫里又派人来了,这次是太子殿下邀请您去帮忙。”

我一愣:“太子殿下?又怎么了?难道他又‘职场焦虑’发作了?”

“不是不是!”小翠摇了摇头,“听说太子殿下最近对养生特别感兴趣,想请您入宫给他和皇上讲一讲。”

我差点把手里的茶杯摔了:“啥?太子还要我去给他们上课?古代版‘健康养生讲座’吗?”

小翠一脸认真:“小姐,您可是神医,懂得的东西多,宫里的人都对您敬佩得很呢!”

我无奈地叹了口气:行吧,既然太子有需求,我这‘御医’也不能推脱。

到了宫里,太子朱标果然已经恭候多时。

他今天的精神头看起来不错,见到我来了,还特意笑着行礼:“杨小姐,今日特意请你来,是想听你讲讲如何保养身体。”

我一时还没反应过来:太子殿下居然对养生感兴趣了?难道是被朱元璋那老爹的身体状况吓到了?

“殿下,您是想了解哪方面的养生?”我试探性地问道。

朱标微微一笑:“孤最近听闻你医术高明,而现代人似乎有许多独特的养生之道,孤想听听你的见解。父皇也有此意,今日正好请你与孤一同入内,向父皇讲解一二。”

我心里一阵紧张:这还要去给朱元璋讲课?这老皇帝可不好对付啊!要是讲得不好,脑袋估计得搬家了!

不过,箭在弦上不得不发,我只能硬着头皮点头:“殿下有命,臣女自当尽力。”

很快,我被带到了朱元璋的御书房。

一见面,朱元璋就直截了当地问道:“杨桐,听说你有些独特的养生之道,朕最近身体常常疲乏,倒想听听你的见解。”

我赶紧行礼,心里暗暗打鼓:这可是皇帝亲自点名要我讲课啊!

“皇上,您日理万机,自然容易感到疲劳。臣女以为,养生的首要之道在于‘心静’,凡事不必过于操劳,适当放松心情,方能养精蓄锐。”我小心翼翼地说着。

朱元璋点了点头:“嗯,朕每日确实事务繁忙,心中难免烦躁。继续说。”

我松了一口气,接着道:“除此之外,饮食也尤为重要。臣女建议皇上多吃一些富含维生素的食物,比如水果和蔬菜,少吃油腻之物。再者,适当的运动也能帮助提升体质。”

朱元璋眉头微皱:“水果?蔬菜?这些东西真的有用?”

我赶紧解释:“皇上,水果和蔬菜富含各种营养物质,能有效补充人体所需的维生素和矿物质,帮助身体恢复元气。比如,红枣和桂圆可以补血,山楂可以帮助消化,都是极好的药食同源之物。”

朱标也在一旁点头附和:“父皇,杨小姐所言不无道理。孤最近也按照她的建议,吃了一些清淡的食物,感觉精神好了不少。”

朱元璋思索片刻,最终点了点头:“好,朕就依你所言,试试这些‘养生之道’。”

我心里的大石终于落下,暗暗松了口气:看来这堂“古代养生课”还是过关了。

从宫里出来后,我觉得自己简直成了“养生专家”。

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