520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第20部分(第1页)

徊健?br>

焦明谦最后也烦躁了起来,他可是严格按照李大虎的指挥来做这个动作的,可不用李大虎说,他自己都觉得自己的动作做的别别扭扭的。

“一会儿说只跑三步就投球,可跑了三步你又说带球了,少跑一步你又说算不上三步上篮”焦明谦瞪着李大虎:“你到底会不会教啊”

“你自己笨还怪别人”李大虎把篮球拿了过来:“再给你示范一次,这次我把动作跑慢点,你仔细看着”。李大虎和绝大多数打篮球的人差不多,你让他做篮球动作,他肯定能做出来,但要指望他用嘴说出这个动作怎么做,他就茶壶里煮饺子了。只能再次给焦明谦示范一次,三步上篮不比投篮动作,可以手把手的教会。他只能一步一步的示范,看焦明谦能不能领会。

“那还不是跑了两步就上篮了”看着李大虎的慢镜头示范,焦明谦像是发现了什么。

“谁说的?”李大虎觉得自己刚才的示范动作标准的不能再标准了:“你都不会三步上篮还敢说我跑的不对”。

“你明明只跑了两步就投球了”焦明谦坚持自己的看法:“刚才还说三步就投球,你不信自己跑着数一数就知道了”

“没错啊”李大虎点着数又跑了一遍。

“等等”焦明谦觉得自己好像明白了一点什么:“你再跑一遍”

“一步,两步,三步,上篮!”李大虎用最慢的动作又做了一遍动作。

“最后那一下起跳也算一步么?”焦明谦这次总算看清楚了,李大虎跨一步就数一下,起跳的时候他正好数到第三下。

“当然算一步了”李大虎这时候好像也明白了什么:“你是不是这一下起跳没算成一步,所以要多跑一步再跳?”

问题总算搞明白了,焦明谦嘴里还嘟噜着:“什么三步上篮,明明叫两步一跳篮嘛!”

不管怎么说,焦明谦算是搞明白三步上篮是怎么搞的了,要不是上课铃响了,他还准备多练一会儿的。

在第二天和老校队打球的时候,三步上篮这一招就被他用了出来。当然和往常一样,焦明谦每用一个新动作在一开始都能收到效果,王海涛没想到这小子今天竟然不用跳投了,对第一个球竟然没反应过来,眼睁睁的看着焦明谦来了个三步上篮,虽然他的步子看上去不怎么样,但毕竟这是这几天焦明谦第一次用了原地跳投之外的进攻手段。

可仓促之间练出来的技术毕竟不熟练,王海涛很快就适应了焦明谦在进攻手段上发生的变化,等焦明谦再次三步上篮时,马上迎接他的就是王海涛的盖帽。

“步伐紊乱,毫无威力”这是张海对焦明谦现在三步上篮的评价。

……

“今天又顶了几个球?”快上晚自习的时候唐语涵问焦明谦,她看到焦明谦一身汗的跑回来上课就知道他又去和老校队打球了,她也知道焦明谦和老校队的约定,每场输的球都是他来顶。

“只顶了九个”焦明谦很是得意的说,他每天能和老校队们打上三轮比赛,每一轮差不多都要输五个球左右,前几天每天都要顶上十来次球,今天只顶了九个球也算是个进步了。

“我现在顶球的技术越来越好了”焦明谦接着说。

“没出息”唐语涵笑着打了焦明谦一下:“不想着怎么赢球,光想着去顶球”

“赢球也要个过程啊”焦明谦终于难得的谦虚了一回:“我现在会三步上篮了,王海涛今天越来越难防住我了,等我要把三步上篮练好了估计他就防不住我了”

“现在会三步上篮了?”唐语涵问道,昨天焦明谦还在笔记本上记着要学三步上篮,今天就会用在球场上了。

“那当然”焦明谦说:“今天一开始用三步上篮时王海涛都看傻了”想起今天那次三步上篮时对方的反应,焦明谦就忍不住要得意一番。

“估计是看你那丑陋的动作看傻了吧”中午焦明谦在球场上练三步上篮的时候可是把唐语涵逗的笑了半天,焦明谦三步上篮动作慢不说,嘴里还念念有词的数着:“一、二、跳”,稍不留意还是会来个走步。

“可能吧”焦明谦现在可不在乎别人说他动作难看,自从在唐语涵面前还用过倒尿罐式投篮后,他对别人的取笑已经有了很强的免疫力了。

“对了,你教的方法管用”焦明谦又掏出了他的笔记本,在上面写下“三分上篮要决:一大二小三跳”几个字,这几个字是唐语涵实在看不下去焦明谦三步上篮的样子,随口教他的口决。“‘一大’就是上篮的第一步要迈的大,这样容易摆脱对方的防守,‘二小’就是摆脱防守后的第二步要迈小一点,调整好步伐准备为最后的起跳做准备,‘三跳’那就是要跳起来投篮了”唐语涵如是说。简单的几句话就抵得上李大虎昨天十几遍的示范动作。

“还是你教我,我才学的快”焦明谦恭维着唐语涵,把小姑娘逗的眉开眼笑的。

分班的事情很快就告以段落,学生们除了开始兴奋了一阵子后又恢复了正常的学习,只是现在学习的侧重点有所不同了。

焦明谦基本没受到什么影响,该干什么还是干什么,只是和唐语涵走的更近了点,每天练练篮球,再请教唐语涵几个篮球方面的疑问,日子过的挺惬意。他现在已经习惯了李大虎不能每天陪他一块打篮球了,有什么问题都是直接去问唐语涵,而唐语涵也很有点好为人师的爱好,对焦明谦一些弱智的篮球问题也是不厌其烦的解答。

这一切还要感谢唐语涵的表哥吕鹏飞,他和宋兵现在是真的关心李大虎和焦明谦的篮球水平进展情况,一上网聊天了就催着唐语涵汇报这两个家伙的情况,搞的唐语涵经常聊着聊着就把这两个人拉到黑名单里。

正文 三十、防守短板

“进步很快啊”王海涛说道:“鸭子步变成猴子跳了”。kenwen.com

焦明谦今天三步上篮明显比昨天顺畅多了,他昨天的三步上篮被老校队们取笑了半天,一拐一拐的上篮还特像一只鸭子,鸭子自然是跑不快跳不高的,往往老校队们笑完了还能赶上来盖帽,最后老校队们就把他的三步上篮叫成了鸭子步。

没想到过了一天,这家伙三步上篮就像猴子般灵活了,稍有个空档就能被这家伙钻过去,特别是最后一下起跳,有点灵猴上树的利索劲了,王海涛一时不防,还等着看这家伙的鸭子步表演,没想到焦明谦的动作一下变快许多,被突破后竟然跟不上他的步伐,被这家伙连着进了两个球。

“雷思达,你来防他”王海涛见情况有些不妙了,这会儿功夫焦明谦已经投进了四个球了,王海涛限于身高,防守焦明谦的跳投就已经要尽全力了,今天焦明谦又多了一种行之有效的进攻手段,王海涛就有些力不从心了,防了跳投防不住突破三步上篮,防突破又会被焦明谦直接跳投。

雷思达就是那天防守李大虎的壮汉,防守的时候很会利用身体来挤压焦明谦的进攻空间,虽然焦明谦经常和李大虎这个胖子打球,对付这种类型的防守有一定经验,但雷思达的经验显然比李大虎更加老到,个子也更高,防守范围更是比王海涛大了很多。而这家伙的移动能力也很强,对焦明谦的突破他只需跨半步就能提前站好防守位置,往往让焦明谦的突破无功而返,焦明谦跳投的时候他又总能及时赶上来封盖,用来对付王海涛的招数已经不太管用了,毕竟王海涛比焦明谦矮了几厘米。但雷思达占尽了身高的优势,这让焦明谦不得不绞尽脑汁的把各种进攻手段全用上才能进球,第一局的时候焦明谦由于还没适应雷思达的防守,虽然拼尽全力,最后还是输了两个球。

“再来”焦明谦也不休息,顶完球了就过来要求再开一局。他今天有些兴奋,终于搬走了王海涛这座压在他头上的大山了,虽然雷思达这座大山看起来更难搬动,但焦明谦仍然充满了斗志。

“防守,要加强防守知道么?”张海忍不住在场边指导着焦明谦:“刚才那一局你们开始还领先,就是你没防住雷思达所以才被人家翻盘了”

道长说他是无神论者  HP从斯莱特林之耻开始  清冷美人NPC在无限游戏里封神  被毛茸茸包围了![星际]  网游我独行  天下网游  最强乐子人  漫画世界全员觉醒,除了我  假千金一心苟命  苦主头上沾点绿  明月不当窗  青苗村的日常生活  公主病穿进极寒末世文  捕神  网游之醉人生  有金手指我杀疯了[快穿]  从四个马甲开始当神豪  卧底的崩铁抽卡人设系统  菟丝美人[快穿]  暴徒游戏[港]  

热门小说推荐
飞剑问道

飞剑问道

在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑,可千里杀敌。千里眼顺风耳,更可探查四方。秦府二公子‘秦云’,便是一位修行者...

史上最强赘婿

史上最强赘婿

已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿,因太废物被赶出来。于是他发奋图强,找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的,这辈子都不可能练武,只能靠吃软饭才能维持生活!我要把老婆培养成天下第一高手,谁敢惹我就让我娘子打死你!...

通天武尊

通天武尊

他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...

种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

潜龙

潜龙

6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...

每日热搜小说推荐