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第7部分（第2页）

有没有注意到，你变得多么有力，你有多么大的能量？当你愤怒的时候，你可以丢一块你平

常抱不动的大石头；当你愤怒的时候，你的力量可以增大三四倍，你可以做出一些不生气的

时候做不到的事。

或是，在恐惧的时候，你可以跑得非常快，甚至连奥林匹克选手都会觉得嫉妒。恐惧产

生能量，恐惧是能量，而能量无法被摧毁，一点点能量都没有办法从存在中被毁灭。这一点

必须经常记住，否则你会做错事情。你无法摧毁任何东西，你只能够改变它的形式。你无法

摧毁一颗小石头，一颗极小的沙粒也无法被摧毁，它只能够被改变形式。你无法摧毁一滴

水，你可以将它转变成冰，你可以蒸发它，但是它仍然会维持，它会停留在某处，它无法离

开存在。

你也无法摧毁恐惧，多少年来，人们一直都这样在做，人们一直试着要去摧毁恐惧、摧

毁愤怒、摧毁性、摧毁贪婪，摧毁这个，摧毁那个，整个世界一直继续在努力，结果如何？

人变成杂乱的一团，没有什么东西被摧毁，一切都依然存在，只是事情变得更复杂。不需要

去摧毁任何东西，因为本来就没有东西可以被摧毁，那么必须做什么呢？

你必须了解恐惧，恐惧是什么？它如何升起？它来自哪里？它的讯息是什么？洞察它，

不要有任何判断，唯有如此，你才会了解。

恐惧是什么？首先，恐惧总是围绕在某些欲望的周围，你想要变成一个有名的人，想要

变成世界上最有名的人——这样就会有恐惧，如果你没有办法达到要怎么办？恐惧就产生

了，这样一来，恐惧就以一个欲望的副产品而来临：你想要变成世界上最有钱的人，如果你

不成功要怎么办？你开始颤抖，恐惧就产生了。你占有一个女人，你在害怕，或许明天你就

无法占有，她或许会去找别人，她是活的，她可以走，只有死的女人不会走，但她还是活

的，你只能够占有一具尸体，那样就没有恐惧了，尸体将来还是会在那里。你能够占有家

具，这样做不会有恐惧，但是当你试着去占有一个人，恐惧就产生了。谁知道？昨天她不是

你的，而今天她是你的，谁知道？明天她将是别人的，因此恐惧就会升起。恐惧是由占有的

欲望而升起的，它是一项副产品，因为你想要占有，因此才会有恐惧，如果你不想占有，那

么就没有恐惧。如果你没有欲望说你未来要成为这个或成为那个，那么就没有恐惧。如果你

不想上天堂，那么就没有恐惧，那么教士就无法使你恐惧，如果你不想去任何地方，那么就

没有人能够使你恐惧。

如果你开始生活在当下这个片刻，恐惧就消失了，恐惧是透过欲望而来的，所以，基本

上，是欲望产生恐惧。

洞察它，每当有恐惧，看看它来自哪里，是什么欲望在产生这个恐惧，然后看看它的无

用性。恐惧的来临是因为有其他事情，你必须洞察那些事情，对它们的洞察将会开始改变事

情。所以，请你不要问它如何能够被控制或被扼杀，它不是要被控制的，也不是要被扼杀

的，它不能够被控制，也不能够被扼杀，它只能够被了解，让了解成为你唯一的法则。

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