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在那个家伙的后程,居然比自己想象中还要好。
呼——————
伴随着一阵疾风冲过终点线,苏神把脚步慢了下来,细细体会刚刚这一把百米的身体感觉。
复盘。
这是很重要的事情,也是上一世苏神最喜欢的保留习惯。
这个习惯就连他的主教练兰迪.亨廷顿都表示过夸奖。
说着能够像苏神这样做的运动员,不管是哪个领域,都不多见。
前面的过程不用说,苏神这段时间的努力,不是白努力,刚刚加入体校,设备和营养一上来,提高自然会快。加上自己这么早就开始运用“六秒定律”,张培猛觉得惊讶的事情,在他看起来,这就是科学化,针对化训练的结果。
他真正关注的,还是后面,冲刺区硬顶的那一段。
这一段也是自己以前最差的一部分。
细细回味了一下,他已经感觉到关于体能方面,如果没有加这几个“五维点”在耐力上,后面肯定速度下滑会更快。而这几点下去,自己的冲刺区耐力显然要强化了不少。
导致自己按照原本的体能分配跑完,居然疲劳度只有预设的三分之二左右。
再一看成绩,平平无奇11.09秒。
在这种中小型邀请赛上,没有人会去多注意,这一把的百米大战的风速,已经是逆风0.9。
……
整个比赛下来,苏神才发现,整个半决赛,只有自己的发挥是最好的。
周兵虽然是第一,但是他只跑了一个11.15。
其余的人甚至都在11.20以下。
最好的是那个香江的易小强,跑了一个11.05。
这意味着什么,风速变了。
100米不是室内比赛,有时候甚至可以说,你的成绩变化,乃至是输赢,都要看看老天爷的心情。如果老天爷心情好,给一个顺风只要在2.0MS之内,都是合法成绩。如果老天爷心情不好,给你一个大逆风,你绝对会很惨。
尤其是现在的运动员,都很少做逆风跑的专项练习,所以会导致你的逆风成绩比理论上的逆风成绩还要低。
比如苏神这一波,别看是11.09,其实你算一下就知道,他的修正速度为11.02。
十分的优秀。
比如易小强这一波,其实修正后的速度为其实已经在正常情况下,打开了11秒。
因此,在国内现在缺乏100米逆风专项训练的情况下,突然要来的风向影响,就要变成了一个——
计算题。
在标准比赛里面,顺风是有风速要求的,但是逆风,并没有。
但现在国内对于这个方面的研究太少了,因此这个看起来不起眼的变化……
却成了明天决赛的X因素。
PS:说到这里,出个计算题给大家乐一乐,周兵在这场跑了11.15,逆风0.9,珠三角邀请赛这个城市海拔在11M。那么,周兵这场比赛的硬实力应该是多少呢?
回答正确的话,加一更。怎么样,厚道吧。
然后,就是票票~~~~~都来吧~~~~~~
像疾风暴雨一般砸向小紫和苏神吧~~~~
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