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第7部分(第3页)

幸雄突然想起,他和晓菲虽然从大学就认识,但是他迟迟不想结婚。后来那一年,晓菲的父亲过世了,看到晓菲伤心欲绝的样子,幸雄忍不住向她承诺要照顾她一辈子,于是两个人就在幸雄不是诚心想安定下来的状态下结婚了。

幸雄回头一看,一幕幕的往事在墙上放映着,无所遁形。结婚一段时间之后,幸雄才发现,无论他多么努力,晓菲还是不快乐的,两个人就在受害者牢笼里走来走去,各扮各的角色,最终渐行渐远,幸雄最后还是落得一个“失败者”的感受!

图特又问:“你为什么要为人作保?”

幸雄又无言以对了。是的,他从小就是个拯救者,路见不平,拔刀相助。只要朋友开口求助,幸雄很少能够拒绝。说得好听是“义气”,但其实是这种“拯救者”情怀在作祟。

接着墙上的画面竟然开始播放他和小蜜认识的经过。在酒廊里认识了这个北京姑娘,本来只是一夜*,没想到这个姑娘很有手腕,看出幸雄不忍拒绝别人的豪气,认识没多久就跟幸雄吐露自己坎坷的身世,说着说着还哭得像枝带春雨的梨花。幸雄不忍,两个人便开始认真交往,后面的故事大家都知道了。

图特这时候说:“当你扮演别人的拯救者时,一定也扮演了*者的角色。所以,被你拯救的人最后都会怨声载道,让你的人际关系没有好下场。”

幸雄呆了半晌,觉得图特说得太准了,但他随即又恢复直率的本色问:“那怎么办呢?我看到自己在受害者牢笼之中打转,该怎么走出来呢?”

“好问题!”图特赞道,台下的同学也都露出期盼的表情,“受害者牢笼的出口在哪里呢?”他故弄玄虚地看着大家,然后手指向三角形的底部,“受害者!因为这是受害者牢笼的起因,因此也必须在这里终结。”

图特认真地说:“想要从受害者的角色中挣脱是没有用的,因为这样的尝试只会把你带到*者和拯救者的位置。”停了一下,图特宣布,“所以,想要脱离这个牢笼,你必须面对受害者的痛苦;化解整合了这个痛苦,就能从牢笼中挣脱。”

向*然说:“这不是很矛盾吗?我们就是因为不想面对受害者的痛苦,才会创造出*者和拯救者的,现在反而要把面对这个痛苦,作为逃离的手段?”

图特用赞许的眼光看着一下就抓到重点的向东:“是的,因为把你关到这个监牢里面的,通常是你对外在人事物的抗拒,你因抗拒而产生负面情绪,让自己沦为受害者。”

图特看看幸雄:“就像幸雄的例子,他觉得父母没有以他想要的方式对待他,是因为自己不够好,所以他就成为受害者了。为了逃避自己的无价值感,他会藉由拯救者和*者的角色来帮助自己不去面对受害的痛苦。”

图特又转过头来对向东说:“所以,如果你能与自己的负面感受安然共处——例如愿意接纳自己的无价值感或自己的脆弱无力——那么你就会有足够的内在力量,可以更有效地去因应外在你不喜欢的人事物,而不会被困在受害者牢笼之中了。”

最后,图特语重心长地说:“这是关键所在,我们等一下会处理这个重要的问题。现在,让我们先看看受害者很容易采用的一种损人不利己的手段——报复。”

注:克里斯多福?孟在心灵海国际教育集团开设的课程中,常常用到这个模型,最初源自史蒂芬?卡普曼(Stephen Karpman)的戏剧三角形模型。

20 从报复心理解脱——转念作业(1)

幸雄不解地问:“你口口声声说我在报复父母,可是自从我父亲过世以后,我可是个非常孝顺的儿子啊!”

图特答道:“是的,那是你的表意识告诉你,要做一个孝顺的儿子来弥补你的愧疚。不过,表意识是敌不过潜意识里的动力的,那个动力就是——报复!”他继续说,“你收敛起你的光芒,隐藏你的天赋,招来一连串的失败打击,好做一个一事无成、平庸的人,这就是你对父母最大的报复。抱有这种报复心理,可以让你继续批判他们的错误,责怪他们。”

“可是……可是,”幸雄不解,“这对我有什么好处呢?”

“问问你自己啊!”图特不直接回答,“你想想,不原谅你父母,对你的人生有什么好处?”

幸雄此时头脑一片空白,直觉地回答:“我可以不必为我的人生负责,因为我的父母太糟糕了。他们不让我好过,我也要他们不好过。我的失败不是我的错,谁要我的父母是那个德性呢!”

图特说:“很好很好,继续下去。”

“我要让他们看看,我是他们不负责任行为下的受害者,是活生生的例证,证明他们的失败!”

幸雄讲到这里,突然回过神来说:“可是,真正受害的是我自己啊!”

图特提醒他:“报复是你潜意识的动力,在还没被你意识、觉察到之前,这个动力是无比庞大,而且毫无理性的。但是,一旦你把它带到表意识上,整合它之后,它的力量就消融了,不会再像以前那样盲目地牵制着你。”

幸雄立刻问:“那要如何整合它呢?”

图特回答:“你要宽恕你的父母,同时也要宽恕自己。”

幸雄打破沙锅问到底:“那要怎么宽恕他们呢?我父亲已经过世了,我母亲虽然还在,但我总不能现在就冒冒失失地跑回

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