手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;9月9日重阳节过完,郑宾妮的生日也过完了。og回到生活正轨,首要的一件事就是减重瘦腿。
&esp;&esp;作为女偶像,你得唱又得跳,大腿肌肉多不可避免。为了维持高强度的舞蹈效果,你还得练体能,加强核心力量。肌肉的增多就不可能避免。
&esp;&esp;肌肉一多,大腿就粗,粗了就得减肥。
&esp;&esp;所以偶像就是在一个与身体机能不断作斗争的职业。尤其是女偶像,为了保持女团基本特色,有时候你还得有一定的肉感,就是肉肉的,可爱的感觉。
&esp;&esp;这几天,文爱琳算是体会到吃多少、减多少的痛苦了。
&esp;&esp;除了减肥外,《第五季节》的v终于开拍了。这意味着og又有的忙了。
&esp;&esp;这次《第五季节》的v,对应的是普通话版本(系统改,原版h语)。而为了完成任务,og还得练习粤语版(粉丝制,云村找)。
&esp;&esp;搞定这些后,她们后续还得跑淘宝商城的代言行程,同时还有《恋与制作人》的宣传行程。接下来就是10月大幕拉开,配合黎明乐园建成,去跟一群b级团死磕了。
&esp;&esp;能不能打赢,杨轩不担心,他担心的是。
&esp;&esp;郑宾妮到底知不知道系统的存在。
&esp;&esp;那句“会扣分的”进入他脑子后,就再也没有出去过,天天就绕在他耳边。
&esp;&esp;看来……
&esp;&esp;还是我这记忆力太强了!
&esp;&esp;“老板,这是你要的调查结果。”
&esp;&esp;“什么调查结果?”
&esp;&esp;杨轩皱眉看着阿伟。阿伟狂汗,非常无语。
&esp;&esp;“老板,你不是要找粉丝情侣吗?”
&esp;&esp;“哦!是这个啊。”
&esp;&esp;杨轩想起来了,拿起调查结果看了看,发现有不少颜值不错的米拉克情侣。
&esp;&esp;这就很顶啊。
&esp;&esp;杨轩点点头,把调查结果还给阿伟,说道:“让李部长搞定吧,这事做好了,可以给粉丝群体带来不小的益处。就像搞传|销一样,让他们自己本能地去想办法扩大粉丝群体。”
&esp;&esp;听着杨轩这直白、奇妙的比喻,阿伟点点头,觉得也是那个理。毕竟一天天拉着自己的亲朋好友,哭着喊着让人家看看自家偶像的作品、节目等,颇有些买保险搞那啥的感觉。
&esp;&esp;打发走了阿伟,杨轩看向正在化妆的几人,露出一个微笑。
&esp;&esp;og有将近一周的时间去拍摄v,同时集训舞蹈与舞台,以达到一个非常高的标准。毕竟拍摄过程中,会有不少舞蹈的镜头,这要是跳的不好,那就是自己打自己的脸了。
&esp;&esp;所以这也是杨轩为什么会在这里的理由,他就是来挑刺的。
&esp;&esp;在杨轩得到【超级洞察】后,他发现这技能也不是想象中的那么鸡肋。起码在看og的舞蹈时,他的眼光比以前更加毒辣了。
&esp;&esp;以前他是通过不断暂停来没事找事,然而现在,只需要看一遍,他就能把一些影响观赏效果的细微漏洞找出来。
&esp;&esp;这让og六人觉得这货怕不是偷偷补课了,要不然怎么能一下子变得这么变态。
&esp;&esp;“总司,你这眼睛怎么长的?这都能看出来。”郑宾妮指着录像中自己的手指,感叹道:“我这么一个小手势变形了,都能看出来。”
&esp;&esp;“那怕是一直盯着你看呢!”陈铭熙打趣道。
&esp;&esp;“你还好意思说我,你看看你自己的。”杨轩瞪了这货一眼,把录像调了下,很快就找到地方,暂停后指着她的手。
[综漫] 救世三次一事无成,灭世三次我心得成书 末世大法师 魔本慈悲 都市最强毒液 身在婆媳综艺,心在乡村建设 孤子銘 养莲 买个金手指吧 摄政王他对我爱不释手 人在八零吃瓜,被糙汉掐腰疯宠! 咸鱼嫡女要摆烂,皇子夜夜来敲门 咸鱼的悠闲穿书生活 魂兽:开局先天满魂力 千金归来:团宠大佬又掉马啦! 在柯学漫画里当替死鬼 网游之一代宗师 顶级Omega退化后 重生之戮世骇客 我是一朵寄生花 那个让我等了一辈子的怪人
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...
一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界,人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日,两界融合,妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界,这一日,游戏尚未发售,玩家尚未进入,妖魔尚未影响书友Q群371073565...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...