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第410章（第1页）
不吃赤明草的灰灵牛也没有那样的美味。
是以这牛肉倒是有些难得了，无法圈养，数量又少。
她手里的牛肉肥瘦均匀，红白相间线条明显，看着味道就是极不错的。
沈青岚将肉切成厚厚的一块，再拿出三气盾幻成一块平板放在南明离火上。
扔了小块油脂上去炼出油来，再将厚片的牛肉放上去煎。
三气盾很大，沈青岚一次性放了几块上去。
明远道君这几日都在开元殿，做什么好吃的都不能少了他，不然一句孽徒是跑不了的。
等大片的牛肉被煎的滋滋冒油，表现也呈现微微的金黄时，沈青岚的抬起一只手，指尖带着灵气，那灵气如同刀刃一般把大块的牛肉切割成大小相同的小块。
只见她手指轻弹，那些牛肉就像是听到指令般在三气盾上翻转，保证每一面都受热均匀。
终于等所有的食材都烹制好之后，沈青岚心情愉悦的拍拍手，“两菜一汤，完美！”
她将做好的灵食放成几份，师父等人的先放着。
汤盅里放出沸水，将那朵透明花朵放入汤盅内。
花朵在水中慢慢融化，淡如茶汤的颜色看似无味，实则是一碗带着淡淡花香的鲜美海鲜高汤。
和尚看着这一番表演忍不住问道，“这叫什么？”
沈青岚端起汤盅浅尝一口，“国色天香。”
上辈子看过，只是那麻烦程度不是她能尝试的。
没成想如今会了法术，做起来便简单了许多。
且兽肉灵植融合在一起，味道自然更佳。
和尚喝完自己的放下汤盅，“这食修真不是谁都能做的，我六师兄要是看到你这样，怕是要羞愧而死，不如你……”
沈青岚不等他说完就出言制止，“别想。”
“小气。”
和尚想打包一份的念头直接被沈青岚掐灭。
那生吃的海货和尚吃过多次，对他吸引力不大。
倒是那灰灵牛肉，每一块入口都让他满足无比。
这更加让他坚定自己一直呆在通剑门的决心，或者说没事就赖着沈青岚的决心。
跟着青岚施主，这才叫神仙日子。
沈青岚的每一份都是分量很足，和尚连吃两大盘才满足的住了嘴。
修士自然没有吃撑的说法，和喝酒一样，若是修士自己想，便可以用灵气将其化解。
但是和尚舍不得，太好吃了。他想让这种美妙的感觉持续的久一点。
沈青岚无语摇头，躺在另一张躺椅上看星星。
这些日子几乎每一天都被安排的满满当当，充实且累。
微风轻轻吹过，耳畔吹来虫鸣之声，一股倦意很快就涌了上来，她便迷迷糊糊的在院子里那张大躺椅上睡着了。
同样吃饱的小狼趴在她的脚边，一人一兽就这么睡到天亮。
第二日一早，沈青岚睁开眼时，天边才泛起一丝白。
小狼还趴在她的脚边酣睡，和尚正盘坐在院内水池中间的石头上修炼。
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