手机浏览器扫描二维码访问
“.......要是还不够的话,只能让人坐上去了。”
张岩毕竟是私人教练,这方面见多识广,一些商业健身房中偶现大神级人物,各种器械的重量都是远远不够的。
不管是倒蹬机,还是杠铃,或者哑铃,那些大牛为了冲重量,或者装逼,都会选择让美女来增加重量。
前提是那些美女愿意,当然,男的也行,只是张岩从来没见过,因为冲大重量的基本都是男性,选择的对象自然都是女性了。
张岩这么一说,王若微第一个反应了过来,但是她没有直接站出来充当负重,而是看向叶凡问道:
“弟弟,都这么重了,你确定还是很轻吗?还要加重吗?”
王二也是不敢置信地问道:
“大帅哥,三百二十公斤还不是你的极限吗?你还要试一下更重的啊?”
叶凡脸上神色轻松,随口说道:“这个重量确实还可以,不过,离我的极限,恐怕还有一段距离,我觉得....”
我觉得至少还可以加一倍的重量,叶凡这话还没来得及说出口,系统的声音突然在他脑海中响了起来:
【慢着慢着,宿主你忘了我跟你说的话了吗,装逼有度啊,你要是暴露出来全部的实力,恐怕会瞬间火出圈,吸引全世界人的注意,到时候可就麻烦了。】
系统的话像一盆冷水浇在叶凡的头上,让他膨胀的心瞬间冷静了下来。
王若微好奇道:“弟弟你觉得什么?”
“我觉得还可以加那么一丢丢重量,比如若薇姐你这么重,我估计就差不多了。”
叶凡在脑海中急速思索该加多少重量,可以装逼,又不至于暴露自己的实力惹来有心人的注意,把自己抓去做实验。
正巧王若微开口,他看向对方宽广的胸怀,联想到张岩说的话,便这样回道。
王若微脸色一红,迟疑地说道:
“我坐上去,那好像不好平衡啊。”
"我和若薇的体重应该差不多,小帅哥,你要是不介意,要不让我和她各占一头吧,这样两边去掉一片杠铃片刚好。"
程晨红着脸道,她还从来没有和男生有过这方面的合作,感觉有些害羞。
以往在健身房经常有男生和她搭讪,说要给她辅助一下,她都会婉言拒绝,还有人说想要冲一下极限,想让她帮忙辅助一下,她也以自己不懂拒绝了。
可今天王若微的这个弟弟,着实让她有些心动,人长得帅气又年轻,力气奇大还不臃肿。因此她决定主动一次。
“哦,这样好,很好。”
叶凡看向程晨,这个女生气质清新素雅,脸上没有任何妆容的痕迹,却仍然很漂亮,他很中意。
从她躲躲闪闪的目光中,叶凡还隐约能感受到她对自己有点意思,他心中大喜过望,没想到今天来健身房,居然又有机会拿下一个。
张岩见在场的两个女生都愿意站出来辅助,为了见识见识大神的极限,他二话不说就上手拆起了杠铃片,一分钟后,他看向王若微和程晨:
“两位美女,可以了,你们各坐一边,让我们的小帅哥试一下。”
王若微走到杠铃一边,坐之前习惯性地用手摸了摸,白嫩的手指瞬间变黑了。
她看了看脏兮兮的手指,又看了看脏兮兮的杠铃片,再看看自己粉粉净净的瑜伽裤,有些嫌弃地说道:
“太脏了啊,张教,你帮忙找两块干净的毛巾来垫一下呗。”
“不用麻烦了,我们可以站上去呀。”
程晨心中激荡,直接站在杠铃片上势必不稳,她就可以借机扶着小帅哥的肩膀了,他的力气那么大,肩膀肯定特别坚实,特别有安全感吧。
王若微点点头:“这样也行。”
于是两个美女走到电子秤上称了一下体重,果然几乎一样。
王若微身高一六七,体重121斤。程晨身高一七零,体重119.5斤。
确定体重差不多后,二女分别半蹲半站在了杠铃杆两边,充当起了杠铃片的作用。
叶凡二话不说就走到杠铃中间,伸手抓住杠铃。
“若薇姐,这个是程晨姐是吧?”
“小哥哥,你直接叫我名字程晨就好了。”
武术巅峰:我在都市练武成神 终极一班2:我的妹妹是雷婷 一句心声,让名柯大神们都慌了 情有独冢 四合院:拒绝寡妇!重启人生 结婚三年,但老婆脸盲 序列为零 我的邻居女孩 四合院:傻柱改命,开挂人生 盲目剑圣,睁眼即无敌 快穿:娇软万人迷又被强制爱了 虐渣成瘾:太子爷的小娇妻 国运:从末世开始带飞大夏 胎穿后,我从弃女变成了团宠 我随机一下抽了个女号 副本boss恋爱脑,娇娇宝快跑 天师:枪上刻符箓,子弹点朱砂 隐居山林的我竟成了帝师 娱乐:参加跑男白露乐坏了 世公子,以华夏人杰掌控异世
全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈,他发现自己的人生变了,但天庭的变化更惊悚。想要金点子,行,拿东西来换,我不挑食。超市,串串香,等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产,发现自己似乎要发了。种田,数钱,好多事要做。我是先吃蟠桃呢,还是九转金丹。签已过,人品嘛,我很有节操可以吗?求点求收求票票,求包...