520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第25章 拜师（第1页）

呼！

吸！

床上，李长青双腿盘坐，背倚床板，腰直直挺起，放松到一个无比舒适的状态，深呼吸三口气，待心平气静，微微闭上双眼。

顿时，身心好似和外面的世界抽离，形成一个独立的小世界。

按照入门法，他简单运转了一下经络，令浑身放松，以前这个过程需要好几分钟，如今熟练了，几秒钟即可完成，况且以他现在的修为，不需要这种方法静心了，只是习惯性地运转。

随后起个意念，将心神收敛体内，微微感知身体的存在，其实很少有人注意过，我们对身体的感知，便是神气相应所生。

神凝则气定，旋即生发阳气，出现微弱的暖意，好似太阳照耀全身，十分舒适。

这时，脑海中的杂念开始乱动，如海上的波浪，一会推波，一会起澜，一不小心就跑出十万八千里。

这是修行的正常状况，念来念去，不需理会。

若是生个“我又起杂念了，要止住”的念头，杂念反而越来越多，一发不可收拾。

唯有轻轻觉照，凝神内观。

大概十五分钟后，念头平息，呼吸微缓，李长青渐渐感觉不到体内的暖意，反而添了一种虚无，空寂。

轻轻起个意，将目光向内看，去观体内的虚无窟子，将听觉向内闻，去听体内的虚无窟子，听观合一，乾坤立变，紧闭的眼睛里顿时出现一片亮光。

这就是“天心宗入门修行法”所讲的回光。

练到这一步，入门法算是练完了。

接下来，便是纯粹凝神的功夫。

内观虚无窟子，身不动，心不动，眼睛里的亮光会持续保持，好像有个灯泡挂在面前，叫“内生神光”。

这个时候，最关键的是保持八字口诀：若存若亡，勿忘勿助。

既不能散神，忘了内观丹田，心念乱飞，也不能用意太重，死死去观，否则会观出病来。

李长青找到的，是一种化为本能的状态，好像呼吸一样，不去管，自然而然呼吸，谁平时没事会控制自己的呼吸呢？

维持此状态，半小时以上，整个人已安寂如水，呼吸微弱至极，仿佛快要消失。

身心融于虚无，几乎找不着了。

惚兮恍兮，其中有象，恍兮惚兮，其中有物，窈兮冥兮，其中有精。

这时，便到了修行的第一道难关：忘我。

前面无论如何静心，如何凝神，如何调息，如何守丹田，都是识神在用功，是有为法。

想达到无为法，现出元神，必须忘身忘我。

人心不死，道心不生，识神不灭，元神不显。

元神现，才算真正完成筑基，开启炼精化气的阶段，否则踏入不了真正的仙道。

这一步，极难！

……

李长青不急不躁，修了一上午。

吃顿午饭，忙乎到下午两点，换件衣服出了门。

两点半，开车到了玉堂医馆。

他要见的，正是平叔。

当然，李长青没空手来，昨天反复思量，还是决定给平叔带点礼物，面子上过得去，于是去市场买了一套羊脂玉瓷的茶具，不贵，但够诚意。

和福尔摩斯谈恋爱/和福尔摩斯协议订婚后  霍格沃茨：这个留学生有点猛  单机南北朝  异世界女神传(上)第一部到第七部  宝可梦，训练家？狗都不当！  修神之九天龙腾  僵尸物语  我的异能之旅  一人之下：我真的只会金光咒  秋梨云  开局猎妖系统，却让我做妖帝？  不死冥王之我有生命药剂  巫师：从极致优雅开始  梦入诛仙  大侠郭京  什么？模拟满好感的仙子成真了？  老祖宗在现代学手艺  不良人之盛世家国  玄世炼心  草根足迹