手机浏览器扫描二维码访问
2三十而立开始自律有人偷窥我（第3页）
江辰皱眉：“还没完成？给个提示呀，我不是已经洗漱了吗？”
提示消息再次出现。
“三十而立，开始自律！”
“请每天保持规律生活，良好的生活习惯。”
“良好的生活习惯，包括每天早晚洗澡，洗脸，刷牙，早睡，早起，适量运动，按时吃饭喝水等等。”
“请用专业洗浴用品，认真洗漱。”
这次出现了更多的信息解释。
江辰顿时明白：“专业洗浴用品认真洗漱？还要用洗面奶洗脸？等等，洗浴用品……难道还让我睡前洗个澡？”
现在是魔都的秋天，已经不那么热了，江辰都是能偷懒就偷懒，所以两天洗一次澡就算是勤快了，如果是冬天，三五天洗一次澡也正常。
睡觉前洗澡，更是从来没有这个习惯呀。
不过，既然系统都好心好意的提出建议了。
江辰就大发慈悲的接受吧。
再次起身，三顾厕所，江辰看了看镜子里有些油腻的面孔，振作起来，打开热水，开始洗澡！
十分钟洗完澡，再用买了三年还没用完的洗面奶好好洗了一把脸。
江辰再次看着镜子里的自己，皮肤嫩白了一些，没有那么油腻了，整个人看起来都清爽顺眼了许多，五官还算帅气，只是没了以前的阳光开朗。
自律，从现在开始！
江辰心中对系统认定的洗漱不再抵触，心中决定每天都认认真真的洗漱。
他本身有着良好的基础颜值底子，稍微认真洗漱一下一部分颜值魅力就展现出来了。
谁不想自己变得好看？
谁不想重回少年时？
哪个手机如果没有美颜功能，那立马就会倒闭！
几大短视频平台上也是人均网红美女帅哥，极大的提高了国民颜值水准，美颜功能可谓居功至伟。
只是，躺在床上，江辰还真的一时间睡不着！
好多年没有这么早睡觉了呀！
转头看了看外面，十二点多的时间，正是万家灯火的时候，正经人谁这么早睡觉？
游戏不香吗？
小说不够爽吗？
短视频上小姐姐的黑丝不够长吗？
修驴蹄子不够解压吗？
断刀大赛不够刺激吗？
奥德彪飙车不够快吗？
酒吧的音乐和兑水啤酒不够让你颤抖吗？
烤串不够让你流口水吗？
火锅不够辣吗？
生活如此多彩，我却要闭上眼睛睡觉？
但是，为了系统的自律奖励，江辰还是迅速停止想东想西，闭上眼睛，放空思绪，啥也不想，没一会儿，也就迷迷糊糊睡着了。
一觉睡醒。
江辰睁开了眼睛，看了看外面的天色，貌似是个晴天，再拿起手机看了看时间，刚好七点。
江辰正准备起床。
重生后财阀大佬只粘我 没背景就陷害我？帝族降临悔什么 直播：暴打东北虎，这叫小萝莉 偏心假千金，我断亲成顶流你们哭什么？ 我是传奇BOSS 网游之我是火枪手 放肆！我可是修仙者！ 告别初恋 废土生存小锦鲤 太子不吃素 [综漫] 三次篡位失败后修罗场了 和情人说不的勇气 军工摸底你摸我？我卖鱼竿的啊！ 斫雾 九零娇软美人，重生再嫁最野糙汉 离婚后才发现我被觊觎很久了 欠费天尊 终极一家，我是韩克拉玛寒 重生后，真千金只想为国争光 生崽疼哭，豪门老公日日哄妻抱娃
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
灵剑尊
强者遇袭，重返少年时代，成为当年弱小的废物少主。前世的仇人，今生，绝不会放过！前世的遗憾，今生，一定要弥补！待到灵剑长啸之时，天地三界，我为至尊！若有不从者，一剑，杀之！...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...