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第183部分（第3页）

这已经超过了陈锋正常的速度，达到了另一个层次，在安妮和卢卡斯眼中，只看到陈锋从球场一边启动，眨一眨眼，再看，陈锋就已经到了球场的另一头，这是什么样的速度？

卢卡斯看的入了神，脑袋下意识的又往外伸了一截，身体重心有些失衡。这时候恰好安妮也是一样，而且安妮穿的还是高跟鞋，一个收不住就往下倒，手下意识的按在卢卡斯背上，借力撑了一下。

这一下安妮缓过来了，立马后退一步，调整好了重心。

可卢卡斯悲剧了，原本他还没事，可被安妮这么一压，他的平衡立马被打破，砰的一声摔在了地上，地上还有一堆易拉罐，被他压得叮铃啷当一阵响，一个易拉罐卡在卢卡斯腰上，顶的他倒抽冷气。

“啊。。。。。。”

一声凄厉惨叫响起。

“嗯？”陈锋从奔跑中停下，看向球场外。

球场入口，安妮挪了出来，冲着陈锋讪笑着挥了挥手；后边，卢卡斯扶着腰走了出来，一阵阵的吸冷气，脸都疼得扭曲了。

“笨蛋。”安妮偷偷的打了卢卡斯一下，而后看向陈锋，甜甜一笑，“陈，没打扰你吧？”

“你说呢？”陈锋似笑非笑的道，而后看向卢卡斯，“你怎么了？”

“没事，就是摔了一下。”卢卡斯揉着腰道，“陈，那个。。。。。。是安妮逼着我带她来的，我。。。。。。”他话没说完就被安妮瞪了一眼，用威胁的语气小声对卢卡斯道，“笨蛋加叛徒！”

卢卡斯咧着嘴，弱弱的反驳道：“你要是不压我一下就没事。。。。。。”

看着两人，陈锋无奈一笑，劝道：“好了，没关系，我已经训练完了，正准备回学校呢。”

第454章　刷助攻刷疯了！

收拾好背包，拿上篮球，陈锋和卢卡斯，安妮一起往回走。

安妮原本是要约陈锋看电影的，不过已经这时候了，而且陈锋训练完浑身都是汗水，看电影的事也就只能算了。

一夜过去。

第二天，陈锋照例早起，赶往marmalade（橘子酱）球场，开始训练。

昨天晚上他的速度才突破到a级，所以今天他的训练重点是速度，要让速度尽快稳固下来。

“系统，昨天我就是想跑快点，再快点，怎么速度就一下子突破了呢？”陈锋一边训练，一边问。

“这不奇怪。”系统道，“事实上，你用极限训练法训练了这么久，各方面都已经几乎达到b级的巅峰了。”

“特别是速度！投篮，传球，速度，这是你着重训练的三个项目。你花的时间更多，精力更多，境界自然也比其他方面高。你昨天之所以能突破，只是水到渠成罢了，并不奇怪。”

“哦，原来如此。”陈锋恍然，又问：“那么，我的其他方面什么时候能突破呢？”

“不好说。”

“呃。。。。。。”陈锋一呆，这算什么答案？

系统道：“你如今投篮，传球，跑位，速度都达到了a级，还剩下控球，防守，突破，力量，爆发力，弹跳，耐力这些。你看一看就知道，实际上你欠缺的还不少，想要完全达到a级，你还得继续努力。”

陈锋哦了一声，有些郁闷，达到a级的才4项，没达到的却有7项，怎么要达到a级这么难啊？

“难？”系统知道陈锋在想什么，训斥道，“你当a级是那么好达到的吗？a级水平，那是nba球员才有的水平。而且一般的nba球员都是一两个，两三个方面达到a级罢了。告诉你吧，你现在有4项达到了a级，这已经算是坐火箭一般的提升速度了。”

“呵呵，我知道已经很快了啊，没不知足，就是想更快点，要是能全部达到a级，嘿嘿。。。。。。”陈锋连道。

系统没接话，直接道：“别多想，好好训练。”

训练继续。。。。。。

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