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第7部分(第2页)

说罢便双手一收,将左拳收与腰间,右拳置于身体中轴线正中,距离胸口一臂处,右手食指微突,拳头与下巴齐平,同时身体半侧,双脚叉开略比肩宽,如似骑跨在马身上,以右脚在前左脚在后的方式立住,然后全身绷紧,做备战姿态。

整体形象而言,和国术中的马步或是形意拳中的三体式很是相近,到是引得王朝不由得暇思,这该不会就是站马步吧?

“看清楚了吗?”接着,冈本浩一保持在骑马立的姿态,看向众学员问道。

“看清楚了。”众学员回应道。

“那好,学着我的样子,一起做。”

说着,冈本浩一收起姿势,重新又做了一遍骑马立。同时,做为响应,在场的学员也全都有样学样的摆出了骑马立的姿态。

“立姿,也叫骑马立,是空手道中基础的基础,是一切的根本。其中立姿的蹲步可以锻炼双腿的力量,使你下盘稳建。上半身的姿势则是万能式,是最基础的防手于进攻的起手式。所以只要练好了骑马立,那么你在空手道方面基本就入门了三分之一了。”

然后,冈本浩一再次收起姿势,一边大声诉说着骑马立在空手道中的重要性,一边走进学员的队伍中,出手帮助学员们纠正着不规范的姿势。

“手在低点。”“往中间靠。”“腿压低。太低了,好,再高点,好,就是这样。”“手臂手紧,上臂紧贴在肋侧。”“拳头不用握死,稍微虚一点,对,很好。”……

“好,就保持这个样子,坚持二十个呼吸。”随后,纠正完所有学员姿势的冈本浩一重新回到学员们面前宣布道。到是还知道度,没有一上来就让学员们站几分钟几分钟。

不过就算如此,在二十个呼吸也就半分钟左右后,所有人也依旧感觉到了双腿的酸麻。

“休息半分钟,然后继续。”

“诶!!”

只是不管学员们如何不愿,在半分钟后,众人还是不得不在冈本浩一的命令下摆出了骑马立的姿势。

然后是第三次、第四次、第五次……直到所有的学员基本上都可能在第一时间摆出正确的骑马立姿势后,骑马立的课程才算完成了一部分。

而后,就听冈本浩一又一次讲述道“现在大家都已经掌握了基本的骑马立,所以接下来,我开始教各位配合骑马立的呼吸。”

“你们这时可能就要想了,呼吸谁不会啊?但我要告诉你们,这个呼吸你们还真不会!因为这是配合骑马立的专门的呼吸方法,可以更好的帮助你们保持住骑马立的姿势,加强你们的耐力。所以你们都给听好了,学叉了可别怪我没教清楚。”

随后神色一肃,开始教授起了众人关于骑马立的呼吸方法。

“呼……”

“吸……”

第12章 再上学(求收、求推)

“呼……”

“吸……”

尽管是在认真的练习,但王朝的心思却是不由自主的开始发飘了。原因很简单,就是因为他此时正在使用的呼吸法,因为在他的认知中,这种东西应该属于国术中的练法、打法,武侠小说中的内功是一个层次的东西,皆属于一个流派的不传之秘才对,没想到,在这里,区区一家道场中的基础课程上就学到了,这让他感觉万分不可思议。

既然如此,那还收什么所谓的内弟子啊?直接把学员中的精英份子转成内弟子拉出去参加比赛不就得了?

只是很显然,他想多了。这个呼吸法听起来好象是那么回事,给人的感觉很珍贵,但其实和他理解中可以锻炼劲、内腑、甚至传说中的内功的呼吸法根本没有半毛钱的关系,只是很普通的一种呼吸节奏的方式而已。就如同短跑和长跑运动员跑步时的换气法与节奏一样,很大众的玩应,虽然未层普及到普通人都会的程度,但也绝对不是流派中的密传,否则的话,流派的内弟子什么的岂不是太不值钱了?

更何况,他也把内弟子这种真正的流派传承人想的太简单了吧?不说其他,光是一个出拳发力、发劲的方法,身为普通学员学到的和内弟子就决然不同,就更不要更加宝贵和隐秘的其他行之有效,可以锻炼身体、增加战斗力的技术了,绝非是普通学员能够明白的。

没有夸张的天赋,一般学员想要凭借公开的技艺打硬真正的内弟子那真是痴心妄想。

所以归根结底,王朝是在做白日梦。好在,王朝也并不算傻,在经历过最初的心潮震荡之后,很快便也想明白了自己学到的这可能只是普通的玩儿应,甚至可能连他从买到的神秘学书籍中学到的冥想法都不如,因此在暗暗自嘲了一下后就不在理会,专心学习起了空手道的东西。

前四十五分钟,王朝他们学的都是骑马立与呼吸法。中四十五分钟学得是空手道初学者基础套路中的几段动作。后四十五分钟是稳故练习。再加上中间的课间休息和理论讲解方面的内容,这第一堂三小时的长课便宣告结束。

然后,王朝和同期的学员们一同与老师告辞离开,前往盈洗室简单冲洗一下,就换回常服拿着提包离开了会馆,向家向去。

依旧是乘坐的公交车,而且因为是晚上的关系——哪怕现在是夏日,日本的时间要比国内快上一小时,但因为太过靠近变更线的关系,天色也依旧暗了下来,昏暗的,眼看着就要进入到夜晚上了,所以公交车内并不向白日那班有着很多的乘客,空空当当的显得很是冷清。

当然,这对王朝来说并没有什么值得注意的,反到是因为安静的环境让他变的越发困顿了,甚至要不是知道不好在车里睡觉的话,现在估计都有可能已经睡去过了。

没办法,第一次上课就赶上一周才只有一次的三小时大课时,且还进行了强度不算低的锻炼实在是太累了,让他有种想要立刻找个地方就睡过去的冲动。

……

半个多小时后,王朝回到了位于东三国的家附近,并且一路上平平安安,并没有碰到上辈子看到过的小说中描述的那般,夜半归途会碰到事件的狗血事情发生,在让他送了口气的同时,也不由得暗暗有些失望。

天道书途  乾隆皇帝下江南  修龙阶  甜心,宠你没商  想你一次,换一次疼  武极星辰  高热  化凡诀  征战洪荒  凤于九天 第17部 一触即发  有个男人叫十二  作秀为王  飞扬跋扈  寻欢 (小李飞刀同人番外怜花 )  异世少女涅盘记  销魂殿(出书修改版)  冰火武神  百欲混元  外挂之皇(未删节1…5卷155章)  暴力牛魔王  

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