手机浏览器扫描二维码访问
第42章 引体向上突破（第1页）
第42章引体向上突破
冬日清晨。
天蒙蒙亮，还看不清远处黑黢黢的景象。
江滨公园，健身场地。
一个赤裸上身的人影，双臂悬挂在两米八的单杠下。
呼啦呼啦，不断做着引体向上。
身姿舒展自如，动作可谓完美，足以打满分。
往上拉伸过杠时，整个肩膀和背部的肌群如同流动般，虬结在一块。
随着身躯下降，紧绷到极致的线条又缓缓舒展开来，重新变得轮廓分明。
每一个动作间，都透露出肌肉的酸爽与力量的增长感。
渐渐地，身上流淌的汗液化作肉眼可见的白烟不断冒出。
“呼————”
方诚长吁一口气，双手一松，从单杠跳落地上。
此刻他浑身热气蒸腾，面孔红得仿佛刚走出桑拿室一样。
脱掉衣服后，整个人体型也不再像外表那样斯文秀气，反而显得格外矫健精壮。
尤其背部肌肉线条，如同艺术品般精雕细琢，彰显出一种男子特有的阳刚美感。
引体向上主要锻炼的就是背部倒三角区域。
除了增强核心力量，还能拉伸脊柱，令体型更加挺拔高挑。
昏暗的光线里，几条信息依次浮现在空中，耀眼得如同刺破黑暗的晨曦。
【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
【引体向上1v1（o25o）】
【获得技能强化奖励，6点自由属性】
“又一项技能完成突破……”
方诚看着眼前璀璨的光屏，目光透露欣慰之色。
每一次面板升级技能的提示信息，无论多少，都是对他坚持的最好奖励。
看着角色面板上多出的6点自由属性，方诚想了想，心中大致有两种加点策略。
要么仍然主加体质，次加力量、敏捷。
要么把这6点属性，一次性加到力量或敏捷上。
以便尽快实现第三项属性突破2o点大关，拥有质的变化。
权衡片刻后，方诚做出决定。
随着念头微动，力量一栏的数值瞬间往上飞快滚动。
须臾，角色面板的各项属性得到更新。
【力量：18】
我和男七在线表演失忆 末世之执手 囧空间 破云而出 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 呆兔，被养成 颠攻，放开那个Omega 有事师父上[剑三] 重生之庶子 那些玛丽那些渣[快穿] 我的女主吊炸天[快穿] 如果文物有执念 虫族之元帅夫夫 [重生]山水田园 以身偿债[重生] 贫道非备胎[穿书] 谷歌的9527[重生] 和白月光先婚后爱了 我的卡牌角色怎么谈恋爱了 家猫们，捡个人
锦绣娘子
...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
阴娘
18岁那年，我娘被我爹打死，然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后，我娘爬出棺材，敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆（QQ号直接登陆就可以了！）然后点一下封面下面的推荐按钮！加更规则200个钻石加一更！单独打赏两个玉佩加一更！一个皇冠加五更！关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...